第129章 修习修真武学
胡一辉的目光转向前面,倏地换了一种口吻,带了点讨论学术的态度,正经八百地说道:“修真武学不同于世俗武术,世俗武术是以身体筋骨肌肉锻炼为重点,而修真武学讲究的是内炼一口气,外炼筋骨皮。”
胡一辉起身从抽屉里摸出一个遥控,打开客厅里的巨型电视机,调试几下,电视画面立刻跳出来一个白须白发,仙风道骨的老者在慢慢挥拳,并且速度慢慢加快,渐渐地如风似电,最后把自己挥成一道残影,一股无形的热气腾腾而起。
“看出什么特别没有?”
“有气,很强大的气流!”
“聪明!答对了!”
胡一辉翘起二郎腿,缓缓地啖了一口茶。
“所谓内练一口气,即潜气内循和循经导脉。真气在体内运转的时候,达到一定的力量和速度,人体就能真实地感知它的存在,有气则生,无气则死。大部分人出生以后,受俗世尘埃的影响,元气日渐衰弱,慢慢地就感受不到了。随着修真武学练功的调养,身体中的元气开始凝聚壮大恢复,并且能真实感受到热力在身中流转。这热力随着修炼的提高,进入人体经络,形成完美无缺的循环,就是循经,循经一起,代表你正式进入修真武学的大门。”
“很玄妙啊!”
徐若萍揉了揉眼睛。
胡一辉忽然想起什么,问:“你有学过一些简单的步法吗?”
徐若萍羞愧地低下了头:“没有!”
“嘶!”胡一辉眉头皱了一下,“有学过基本的散打么?”
徐若萍的头埋得更低一些,没有做声。
明白了。
胡一辉很是糟心地看了她一眼,徐若萍不经意对上他的视线,蓦地发现,这个眼神十分熟悉。
哦,对了,跟外公教她道术时瞄她的眼神如出一辙。
刚想说点什么安慰的话,就见对方关了电视,又从抽屉里翻出一本薄薄的书,夹在胳膊肘里,双手插在裤兜上,对她招招手:“跟我来!今天下午你就别回去了,认真在我这里练功,晚饭也在我这里吃,完了再送你回去!”
他的语气淡淡,神色也是淡淡,好像这话是不经意就顺口而出一样。
徐若萍却几乎不敢相信自己的耳朵,睁大了眼睛,心道:什么?铁公鸡要请客!
“怎么,不愿意?”
胡一辉回头冲她问道。
不愿意,怎么可能。
白吃白喝还能免费学艺,傻瓜才会不愿意。
不过姑娘家家的不能表现太过,于是徐若萍矜持地笑了笑,回答:“嗯,好的!”
赶紧亦步亦趋地跟在他身后。
胡一辉大踏步往前走,领着徐若萍上了二楼,一边走一边说:“修真武学非常重视武功的锻炼,重视体魄的修行。在锻炼筋骨皮髓肉的同时,又同时在运化精神意气血。通过精神意气血的运化,反过来强化筋骨皮髓肉。这样一来,就能很好地修为自我,健全身心。”
跟着胡一辉绕过一段弯弯曲曲的走廊,二人来到了一个大型健身房里。
健身房宽敞明亮,里面的设施设备很多,一侧墙壁被完全打通,用干净明亮的落地玻璃镶嵌,透过玻璃能清晰地眺望到远处的江景,绿树成荫,慵懒的阳光透过树叶的缝隙打了进来,斑斑驳驳落在地上,让人有种漫步山间密林的感觉。
胡一辉大手一挥,一个女佣人迈着小碎步跑步过来:“少主,有何吩咐?”
他的眼尾往徐若萍身上一扫,很快又收了回来:“带她去SPA房换套运动服过来!”
半小时后,徐若萍穿一身白色运动服搭配一双蓝色运动鞋出现在健身房里。
衣服和鞋子非常合身,柔软的纯棉布料紧贴着肌肤,更加完美地勾勒出她曼妙身姿,秀美中透着一股英气,光采照人。
刚才的打扮使她看起来如春梅披雪般娇艳,那么这身运动装则凸显了她秋蕙披霜般的秀气。
胡一辉看得一阵心潮躁动,暗暗在心底里默念了三遍清净经才平静下来,干笑一声:“今天先教你一套步法,叫九宫八卦步。”
“哦!”
徐若萍认认真真应了一声。
“知道什么叫做九宫吗?”
徐若萍似懂非懂地点点头,继而很快又摇摇头。
“八卦图中的正四方:坎北、离南、震东、兑西。四偶角:西北乾、西南坤、东南巽、东北艮。中央阴阳鱼。这四正方、四偶角加上中央即是九宫。”
胡一辉右手拇指抵在食指上往地上一弹,地面上凭空出现了一张直径约两米的八卦图。
他轻轻一跃,踩在中央阴阳鱼的位置上,一挑眉毛:“按九宫位置,在其间穿走绕行、变换掌势,走九宫步。”
说完,他慢慢地顺时针把右手掌往前伸,并屈右肘,右掌指指伸向右侧斜上方,五指分开,掌心凹空向左,同时向右侧屈左肘,左手掌心向右,掌指向前,放置于近右肘处。
“走九宫的式样有三种,分别是仰掌式,八卦步和任意走法。前者较复杂,越到后面就越容易。我刚才打的是仰掌式,看清楚没有,过来,照着我刚才的动作做一遍。”
“哦!”
徐若萍这会乖巧得像一只被捋顺了毛的小猫咪,干净利落地把刚才胡一辉演练的仰掌式打了一遍。
胡一辉惊讶地看着她,那眼神毫不掩饰地透着一股意外:天,这真是传说中于修习术法中一窍不通的黛月吗?难道转世一回,她脱胎换骨了,变得天赋异禀起来?
过了好一会,他才移开视线,席地而坐,道:“试着加快速度把仰掌式耍一遍!”
徐若萍照做,而且不止一遍,融会贯通后,一式快似一式,连耍了几十遍,到最后竟把自己耍成了一道虚影。
其实胡一辉哪里知道,徐若萍之所以上手得如此之快,还是多亏了她之前修炼的‘灵脉仙筋诀’以及‘天地混元无极睡功’打下的根基,体内真元醇厚,运用起来便如鱼入水,酣畅淋漓。
就好比一个已经读书读到高中阶段的学生,回过头来发现自己没有学过加减乘除,然后再补学一样。
仰掌式一学会,接下来的八卦步和任意走法就更加容易上手。
胡一辉领着她在八卦图里微屈腿迈碎步,晃动胳膊、肩膀、腰躯,按规定顺序转走移行,徐若萍每个动作都学得中规中矩,有鼻子有眼睛,前后不到两个小时,她居然就把一套《九宫八卦步》全部学习完毕。
胡一辉惊骇得睁大了眼睛,好半会才清醒过来,继续解说道:“走九宫步可以增强人的平衡性,提高闪躲的灵活性,进退自如的敏感性,手眼身步的协调性,你今天,今天算是出师了!”
“出师了,这么快!”
徐若萍难以置信地停下行走的步伐。
“我还以为要练习好久呢!”
是啊,这么快就学会,以后都找不到借口让你过来了。
胡一辉呐呐地想着,停顿了片刻,才含混道:“以后练习时随时随地画个八卦图,由中间的五宫起步开始走,走向一宫同时右旋,走二宫同时左旋,走三宫右旋,走四宫左旋,五宫、六宫、七宫、八宫、九宫如此类推,这是一圈。每天练习至少十圈,不久的将来,你的身手便会极度敏捷!”
徐若萍似有所悟,认认真真地点了点头。
晚饭的时候,徐若萍狼吞虎咽吃了个大饱。
足足有几分钟时间,胡一辉都没有动过筷子,只静静地在一旁看着她不说话。
为什么?
好家伙,一顿饭吃掉了五份牛扒,三份意面,两大盘水果沙拉外加两大杯饮料!
这还是个女孩子吗?
难道她今天中午过来时太匆忙了,忘记吃中饭给饿的?
不对,练功时没听见她肚子“咕咕”叫或者是低血糖脸色苍白的现象。
难不成她得了什么病症以至于暴饮暴食?
也不对,都达到心动期的修炼境界了,还能生什么病。
胡一辉百般脑补不得其解,却怎么也没有想到,真正的原因就是徐若萍穷日子过惯了,从来没有吃过这么美味的西餐。
大学的时候跟陈坤峰谈恋爱,陈坤峰家境跟她差不多,所以大家谈情说爱的吃饭地点就只有学校饭堂。
后来跟徐俊谈恋爱,徐俊读建筑学的比她早一年毕业,工作后全国各地到处跑,二人聚少离多,每次匆匆一聚,徐若萍为了给对方省钱,都只选择一些地道的价格合理的小饭店,至于那些价格贵的雷人的法国菜,意大利菜什么的高档餐厅,则是一次都没有去品尝过。
物以稀为贵,鲜少接触这方面的口味,第一次尝鲜的她便毫不客气,死命把上次被对方吃掉的钱补回来。
至少她现在是这样想的。
胡一辉真担心她会吃撑了,正要出口相劝,就听得对方“呃呃”两声饱嗝,心满意足地舔舔嘴唇:“真好吃,你们家厨子技术一流,比起外面什么大酒店大酒楼的强多了!”
胡一辉方才松了口气,笑笑道:“吃饱了到外面走走吧,消消食,顺便送你回去!”
徐若萍免费蹭了顿大餐,心里面正乐呵得不行,闻言便使劲点点头。
银河湾别墅区有一条沿江大道,沿途绿树成荫,白色的霓虹灯打出来的光射在路面上,柔和又惬意,仿佛铺了层银色的地毯。
江风送爽,徐若萍与胡一辉并肩而行,一路无语,气氛突然变得有些尴尬。
不是徐若萍不想说话,着实是因为她吃得太饱,一开口,胃里的食物就往上冒,一股酸味梗在喉咙,实在难受,只好一路走一路闭着嘴巴轻轻揉着腹部。
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胡一辉起身从抽屉里摸出一个遥控,打开客厅里的巨型电视机,调试几下,电视画面立刻跳出来一个白须白发,仙风道骨的老者在慢慢挥拳,并且速度慢慢加快,渐渐地如风似电,最后把自己挥成一道残影,一股无形的热气腾腾而起。
“看出什么特别没有?”
“有气,很强大的气流!”
“聪明!答对了!”
胡一辉翘起二郎腿,缓缓地啖了一口茶。
“所谓内练一口气,即潜气内循和循经导脉。真气在体内运转的时候,达到一定的力量和速度,人体就能真实地感知它的存在,有气则生,无气则死。大部分人出生以后,受俗世尘埃的影响,元气日渐衰弱,慢慢地就感受不到了。随着修真武学练功的调养,身体中的元气开始凝聚壮大恢复,并且能真实感受到热力在身中流转。这热力随着修炼的提高,进入人体经络,形成完美无缺的循环,就是循经,循经一起,代表你正式进入修真武学的大门。”
“很玄妙啊!”
徐若萍揉了揉眼睛。
胡一辉忽然想起什么,问:“你有学过一些简单的步法吗?”
徐若萍羞愧地低下了头:“没有!”
“嘶!”胡一辉眉头皱了一下,“有学过基本的散打么?”
徐若萍的头埋得更低一些,没有做声。
明白了。
胡一辉很是糟心地看了她一眼,徐若萍不经意对上他的视线,蓦地发现,这个眼神十分熟悉。
哦,对了,跟外公教她道术时瞄她的眼神如出一辙。
刚想说点什么安慰的话,就见对方关了电视,又从抽屉里翻出一本薄薄的书,夹在胳膊肘里,双手插在裤兜上,对她招招手:“跟我来!今天下午你就别回去了,认真在我这里练功,晚饭也在我这里吃,完了再送你回去!”
他的语气淡淡,神色也是淡淡,好像这话是不经意就顺口而出一样。
徐若萍却几乎不敢相信自己的耳朵,睁大了眼睛,心道:什么?铁公鸡要请客!
“怎么,不愿意?”
胡一辉回头冲她问道。
不愿意,怎么可能。
白吃白喝还能免费学艺,傻瓜才会不愿意。
不过姑娘家家的不能表现太过,于是徐若萍矜持地笑了笑,回答:“嗯,好的!”
赶紧亦步亦趋地跟在他身后。
胡一辉大踏步往前走,领着徐若萍上了二楼,一边走一边说:“修真武学非常重视武功的锻炼,重视体魄的修行。在锻炼筋骨皮髓肉的同时,又同时在运化精神意气血。通过精神意气血的运化,反过来强化筋骨皮髓肉。这样一来,就能很好地修为自我,健全身心。”
跟着胡一辉绕过一段弯弯曲曲的走廊,二人来到了一个大型健身房里。
健身房宽敞明亮,里面的设施设备很多,一侧墙壁被完全打通,用干净明亮的落地玻璃镶嵌,透过玻璃能清晰地眺望到远处的江景,绿树成荫,慵懒的阳光透过树叶的缝隙打了进来,斑斑驳驳落在地上,让人有种漫步山间密林的感觉。
胡一辉大手一挥,一个女佣人迈着小碎步跑步过来:“少主,有何吩咐?”
他的眼尾往徐若萍身上一扫,很快又收了回来:“带她去SPA房换套运动服过来!”
半小时后,徐若萍穿一身白色运动服搭配一双蓝色运动鞋出现在健身房里。
衣服和鞋子非常合身,柔软的纯棉布料紧贴着肌肤,更加完美地勾勒出她曼妙身姿,秀美中透着一股英气,光采照人。
刚才的打扮使她看起来如春梅披雪般娇艳,那么这身运动装则凸显了她秋蕙披霜般的秀气。
胡一辉看得一阵心潮躁动,暗暗在心底里默念了三遍清净经才平静下来,干笑一声:“今天先教你一套步法,叫九宫八卦步。”
“哦!”
徐若萍认认真真应了一声。
“知道什么叫做九宫吗?”
徐若萍似懂非懂地点点头,继而很快又摇摇头。
“八卦图中的正四方:坎北、离南、震东、兑西。四偶角:西北乾、西南坤、东南巽、东北艮。中央阴阳鱼。这四正方、四偶角加上中央即是九宫。”
胡一辉右手拇指抵在食指上往地上一弹,地面上凭空出现了一张直径约两米的八卦图。
他轻轻一跃,踩在中央阴阳鱼的位置上,一挑眉毛:“按九宫位置,在其间穿走绕行、变换掌势,走九宫步。”
说完,他慢慢地顺时针把右手掌往前伸,并屈右肘,右掌指指伸向右侧斜上方,五指分开,掌心凹空向左,同时向右侧屈左肘,左手掌心向右,掌指向前,放置于近右肘处。
“走九宫的式样有三种,分别是仰掌式,八卦步和任意走法。前者较复杂,越到后面就越容易。我刚才打的是仰掌式,看清楚没有,过来,照着我刚才的动作做一遍。”
“哦!”
徐若萍这会乖巧得像一只被捋顺了毛的小猫咪,干净利落地把刚才胡一辉演练的仰掌式打了一遍。
胡一辉惊讶地看着她,那眼神毫不掩饰地透着一股意外:天,这真是传说中于修习术法中一窍不通的黛月吗?难道转世一回,她脱胎换骨了,变得天赋异禀起来?
过了好一会,他才移开视线,席地而坐,道:“试着加快速度把仰掌式耍一遍!”
徐若萍照做,而且不止一遍,融会贯通后,一式快似一式,连耍了几十遍,到最后竟把自己耍成了一道虚影。
其实胡一辉哪里知道,徐若萍之所以上手得如此之快,还是多亏了她之前修炼的‘灵脉仙筋诀’以及‘天地混元无极睡功’打下的根基,体内真元醇厚,运用起来便如鱼入水,酣畅淋漓。
就好比一个已经读书读到高中阶段的学生,回过头来发现自己没有学过加减乘除,然后再补学一样。
仰掌式一学会,接下来的八卦步和任意走法就更加容易上手。
胡一辉领着她在八卦图里微屈腿迈碎步,晃动胳膊、肩膀、腰躯,按规定顺序转走移行,徐若萍每个动作都学得中规中矩,有鼻子有眼睛,前后不到两个小时,她居然就把一套《九宫八卦步》全部学习完毕。
胡一辉惊骇得睁大了眼睛,好半会才清醒过来,继续解说道:“走九宫步可以增强人的平衡性,提高闪躲的灵活性,进退自如的敏感性,手眼身步的协调性,你今天,今天算是出师了!”
“出师了,这么快!”
徐若萍难以置信地停下行走的步伐。
“我还以为要练习好久呢!”
是啊,这么快就学会,以后都找不到借口让你过来了。
胡一辉呐呐地想着,停顿了片刻,才含混道:“以后练习时随时随地画个八卦图,由中间的五宫起步开始走,走向一宫同时右旋,走二宫同时左旋,走三宫右旋,走四宫左旋,五宫、六宫、七宫、八宫、九宫如此类推,这是一圈。每天练习至少十圈,不久的将来,你的身手便会极度敏捷!”
徐若萍似有所悟,认认真真地点了点头。
晚饭的时候,徐若萍狼吞虎咽吃了个大饱。
足足有几分钟时间,胡一辉都没有动过筷子,只静静地在一旁看着她不说话。
为什么?
好家伙,一顿饭吃掉了五份牛扒,三份意面,两大盘水果沙拉外加两大杯饮料!
这还是个女孩子吗?
难道她今天中午过来时太匆忙了,忘记吃中饭给饿的?
不对,练功时没听见她肚子“咕咕”叫或者是低血糖脸色苍白的现象。
难不成她得了什么病症以至于暴饮暴食?
也不对,都达到心动期的修炼境界了,还能生什么病。
胡一辉百般脑补不得其解,却怎么也没有想到,真正的原因就是徐若萍穷日子过惯了,从来没有吃过这么美味的西餐。
大学的时候跟陈坤峰谈恋爱,陈坤峰家境跟她差不多,所以大家谈情说爱的吃饭地点就只有学校饭堂。
后来跟徐俊谈恋爱,徐俊读建筑学的比她早一年毕业,工作后全国各地到处跑,二人聚少离多,每次匆匆一聚,徐若萍为了给对方省钱,都只选择一些地道的价格合理的小饭店,至于那些价格贵的雷人的法国菜,意大利菜什么的高档餐厅,则是一次都没有去品尝过。
物以稀为贵,鲜少接触这方面的口味,第一次尝鲜的她便毫不客气,死命把上次被对方吃掉的钱补回来。
至少她现在是这样想的。
胡一辉真担心她会吃撑了,正要出口相劝,就听得对方“呃呃”两声饱嗝,心满意足地舔舔嘴唇:“真好吃,你们家厨子技术一流,比起外面什么大酒店大酒楼的强多了!”
胡一辉方才松了口气,笑笑道:“吃饱了到外面走走吧,消消食,顺便送你回去!”
徐若萍免费蹭了顿大餐,心里面正乐呵得不行,闻言便使劲点点头。
银河湾别墅区有一条沿江大道,沿途绿树成荫,白色的霓虹灯打出来的光射在路面上,柔和又惬意,仿佛铺了层银色的地毯。
江风送爽,徐若萍与胡一辉并肩而行,一路无语,气氛突然变得有些尴尬。
不是徐若萍不想说话,着实是因为她吃得太饱,一开口,胃里的食物就往上冒,一股酸味梗在喉咙,实在难受,只好一路走一路闭着嘴巴轻轻揉着腹部。
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