第263章 放心吃
张志利当然听说过梯云纵了，虽然他才十九岁，已经过了武侠小说的黄金年代，但是他却有颗武侠心。
武当梯云纵可是武侠小说中武当派的轻功绝学。
张志利是知道这个教练的本事的，据说是位形意拳大家，所以从陈杨口中听到梯云纵，还是有那么一点可信性的。
于是，在接下来的路程中，张志利忍不住问东问西，就是想让陈杨再次展示一下这所谓的梯云纵。
那块巨石正常人是不可能跳上去的，如果掌握像是梯云纵这样的轻功，的确是有可能。张志利还是有点脑子的，他可不会傻乎乎的认为这就是武侠小说中的内力和飞天遁地的轻功。
但是，如果现实中也有轻功呢，这或许是一种独特的发力技巧，那他就有机会学到了。
此刻，张志利已经完全忘了要给陈杨一个下马威的事了，一心只想着怎么学到轻功。
他们很快就看到了隐藏在林间的一个小营地，就是几间小屋和一块水泥地而已，设施极少。
水泥地上，十几个士兵稀稀拉拉地坐着。
张志利连忙喊道：“兄弟们，陈教练来啦。”
那些士兵们顿了一下，然后以最快的速度列队，不出十秒钟的时间，就已经站好队伍。
不过他们心里却是奇怪万分，不是说带教练兜圈子，教练八点才会到吗，怎么现在就到了。
陈杨走进营地，张志利跟在他后面进来，连忙归队。
这个队伍和其它队伍不同，年龄差距不小，小的像是张志利这样二十不到，大的几个看样子都三十出头了，比陈杨还大不少。
他们还算懂分寸，并没有一上来就给他摆架子，至少还知道列队。
“报数！”陈杨说道。
“一！”
“二！”
“三！”
…………
士兵们一个个报数，嗓门也一个赛一个，比陈杨的声音可有力多了。
“报告教练，猎枭队十九人全部到齐，请指示。”排头一位士兵说道。
陈杨点点头，说：“所有人，原地扎马步半个小时。”
十九人都是一愣，最先反应过来的是张志利，他第一个蹲下，扎了个不是很标准的马步。
“教练，我不赞成扎马步！我觉得这样没用！”一个士兵说道。
陈杨点点头，说：“还有不赞成的吗？”
他这一说，剩下的十八个人里面战出了十七个，剩下的一个是一位女兵，她和张志利一样，正扎着马步。
陈杨点点头，然后问道：“你们十七个，以前的教练教你们的内容还记得吗？”
“记得！”所有人异口同声地说道。
“谁是队长！”
那个扎着马步的女孩举手，陈杨都楞了一下，然后有些尴尬地挠头，说：“谁是副队长。”
一个长得很是健壮的男兵向前走了一部。
“你带他们练习吧，有什么问题随时过来问我。”
副队长感觉自己像是听错了一般，呆呆地看着陈杨。
“有问题吗？”陈杨问。
副队长连连摇头，说：“没问题。”
看来这位教练也是很有脾气的啊，估计今天看出了张志利带着他绕路了，心理不爽，拿他们出气呢，那就看谁耗得过谁了。
这十七个士兵在空地上自己训练，陈杨则来到扎马步的张志利和这个女兵面前。
“张志利，呼吸自然，要蹲得深、平、稳，脚太开了。李雪英，重心下移，肩胛骨的肌肉向四面微微拉开。”
陈杨对张志利和女兵李雪英肚子指导，前面半个小时几乎都在指正动作了，后面半小时才让两人认真站桩。
一小时过后，陈杨让两人起来，说：“拳法这十天内我只能教会你们形，其中的韵味和意境以后你们自己体悟便好，我先给你们演示一遍。”
“好！”张志利有些兴奋地说道，惹得李雪英都多看了他一眼，这小子叛变的也太快了吧。
陈杨战在两人面前，静下心后，开始演示。他所演示的是形意拳中的十二形拳，十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
陈杨算上微界时间，练习已有一年，比不得那些浸淫拳术十几年的大师，但架不住他天赋好，他身体的每一出都随着他而动，肌肉起伏间和鼻腔呼吸间都有这一股独特的神韵。
别说张志利和李雪英，连正在训练的十七个人都不自觉地看了过来，等陈杨一套拳练完之后，他们才想起来，自己还要训练。
“现在，我教给你们动作，我分解教授，你们注意看，因为我们练习时间短，两小时内必须学会。”
陈杨对两人说道，然后一个一个动作教授学习。
两人天赋都不差，一个半小时就学会了基本动作，只是一整套拳法打下来还是有些不顺畅。
“你们自己再打两遍，我去去就来。”
陈杨说着，就自顾自地走出去。
那群正在注视着这边，甚至不自觉开始学习的士兵们，顿时挺值腰杆。
“军体拳第三套，开始，一！二！”
他们在陈杨面前练起了军体拳，练得虎虎生风，口号喊得无比响亮。
“还不错，好好练。”陈杨拍了拍副队长的肩膀。
然后，他就走进了林子，几人还看到他从地上捡起了几块石头。
陈杨走远后，众人立马松懈下来。
“张志利，怎么回事，你叛变得也太快了吧。”众人质问道。
张志利苦着一张脸，说：“不怪我，要怪就怪武当梯云纵太吸引人。”
“武当梯云纵？你脑子秀逗了吧，我踢死你。”
李雪英无语地看着这群男人，摇了摇头，说：“这教练是有真本事的，你们稍微闹闹也就好了。”
“你女人懂什么。要不是你爸是……”一人对李雪英说道，不过说到一般便不言语了。
李雪英冷笑一声，不再说话。
大约过了半个小时左右，陈杨回来了。
让人目瞪口呆的是，陈杨居然提着两只兔子回来。而去这两只兔子已经处理好了，拔毛去内脏，弄得干干净净。
“有锅吗？”陈杨对李雪英问道。
李雪英傻傻地点头，然后指了一个方向。
陈杨走了进去，然后没一会，立马就传来了翻炒的声音。
所有人面面相觑，不知道该如何表达自己的心情。
然后，又过了一会，陈杨又端了一大盆兔肉出来。
“看什么，热饭准备吃了，放心，这种兔子不是保护动物，不违法的。”陈杨对李雪英和张志利说道。
(本章完)
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武当梯云纵可是武侠小说中武当派的轻功绝学。
张志利是知道这个教练的本事的，据说是位形意拳大家，所以从陈杨口中听到梯云纵，还是有那么一点可信性的。
于是，在接下来的路程中，张志利忍不住问东问西，就是想让陈杨再次展示一下这所谓的梯云纵。
那块巨石正常人是不可能跳上去的，如果掌握像是梯云纵这样的轻功，的确是有可能。张志利还是有点脑子的，他可不会傻乎乎的认为这就是武侠小说中的内力和飞天遁地的轻功。
但是，如果现实中也有轻功呢，这或许是一种独特的发力技巧，那他就有机会学到了。
此刻，张志利已经完全忘了要给陈杨一个下马威的事了，一心只想着怎么学到轻功。
他们很快就看到了隐藏在林间的一个小营地，就是几间小屋和一块水泥地而已，设施极少。
水泥地上，十几个士兵稀稀拉拉地坐着。
张志利连忙喊道：“兄弟们，陈教练来啦。”
那些士兵们顿了一下，然后以最快的速度列队，不出十秒钟的时间，就已经站好队伍。
不过他们心里却是奇怪万分，不是说带教练兜圈子，教练八点才会到吗，怎么现在就到了。
陈杨走进营地，张志利跟在他后面进来，连忙归队。
这个队伍和其它队伍不同，年龄差距不小，小的像是张志利这样二十不到，大的几个看样子都三十出头了，比陈杨还大不少。
他们还算懂分寸，并没有一上来就给他摆架子，至少还知道列队。
“报数！”陈杨说道。
“一！”
“二！”
“三！”
…………
士兵们一个个报数，嗓门也一个赛一个，比陈杨的声音可有力多了。
“报告教练，猎枭队十九人全部到齐，请指示。”排头一位士兵说道。
陈杨点点头，说：“所有人，原地扎马步半个小时。”
十九人都是一愣，最先反应过来的是张志利，他第一个蹲下，扎了个不是很标准的马步。
“教练，我不赞成扎马步！我觉得这样没用！”一个士兵说道。
陈杨点点头，说：“还有不赞成的吗？”
他这一说，剩下的十八个人里面战出了十七个，剩下的一个是一位女兵，她和张志利一样，正扎着马步。
陈杨点点头，然后问道：“你们十七个，以前的教练教你们的内容还记得吗？”
“记得！”所有人异口同声地说道。
“谁是队长！”
那个扎着马步的女孩举手，陈杨都楞了一下，然后有些尴尬地挠头，说：“谁是副队长。”
一个长得很是健壮的男兵向前走了一部。
“你带他们练习吧，有什么问题随时过来问我。”
副队长感觉自己像是听错了一般，呆呆地看着陈杨。
“有问题吗？”陈杨问。
副队长连连摇头，说：“没问题。”
看来这位教练也是很有脾气的啊，估计今天看出了张志利带着他绕路了，心理不爽，拿他们出气呢，那就看谁耗得过谁了。
这十七个士兵在空地上自己训练，陈杨则来到扎马步的张志利和这个女兵面前。
“张志利，呼吸自然，要蹲得深、平、稳，脚太开了。李雪英，重心下移，肩胛骨的肌肉向四面微微拉开。”
陈杨对张志利和女兵李雪英肚子指导，前面半个小时几乎都在指正动作了，后面半小时才让两人认真站桩。
一小时过后，陈杨让两人起来，说：“拳法这十天内我只能教会你们形，其中的韵味和意境以后你们自己体悟便好，我先给你们演示一遍。”
“好！”张志利有些兴奋地说道，惹得李雪英都多看了他一眼，这小子叛变的也太快了吧。
陈杨战在两人面前，静下心后，开始演示。他所演示的是形意拳中的十二形拳，十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
陈杨算上微界时间，练习已有一年，比不得那些浸淫拳术十几年的大师，但架不住他天赋好，他身体的每一出都随着他而动，肌肉起伏间和鼻腔呼吸间都有这一股独特的神韵。
别说张志利和李雪英，连正在训练的十七个人都不自觉地看了过来，等陈杨一套拳练完之后，他们才想起来，自己还要训练。
“现在，我教给你们动作，我分解教授，你们注意看，因为我们练习时间短，两小时内必须学会。”
陈杨对两人说道，然后一个一个动作教授学习。
两人天赋都不差，一个半小时就学会了基本动作，只是一整套拳法打下来还是有些不顺畅。
“你们自己再打两遍，我去去就来。”
陈杨说着，就自顾自地走出去。
那群正在注视着这边，甚至不自觉开始学习的士兵们，顿时挺值腰杆。
“军体拳第三套，开始，一！二！”
他们在陈杨面前练起了军体拳，练得虎虎生风，口号喊得无比响亮。
“还不错，好好练。”陈杨拍了拍副队长的肩膀。
然后，他就走进了林子，几人还看到他从地上捡起了几块石头。
陈杨走远后，众人立马松懈下来。
“张志利，怎么回事，你叛变得也太快了吧。”众人质问道。
张志利苦着一张脸，说：“不怪我，要怪就怪武当梯云纵太吸引人。”
“武当梯云纵？你脑子秀逗了吧，我踢死你。”
李雪英无语地看着这群男人，摇了摇头，说：“这教练是有真本事的，你们稍微闹闹也就好了。”
“你女人懂什么。要不是你爸是……”一人对李雪英说道，不过说到一般便不言语了。
李雪英冷笑一声，不再说话。
大约过了半个小时左右，陈杨回来了。
让人目瞪口呆的是，陈杨居然提着两只兔子回来。而去这两只兔子已经处理好了，拔毛去内脏，弄得干干净净。
“有锅吗？”陈杨对李雪英问道。
李雪英傻傻地点头，然后指了一个方向。
陈杨走了进去，然后没一会，立马就传来了翻炒的声音。
所有人面面相觑，不知道该如何表达自己的心情。
然后，又过了一会，陈杨又端了一大盆兔肉出来。
“看什么，热饭准备吃了，放心，这种兔子不是保护动物，不违法的。”陈杨对李雪英和张志利说道。
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