第七十九章 洛星云的训练
没有一个自己的经纪公司，做起事来总是不那么方便，如果有了时代影视的股份，明面上听安排，实际上还是自己做主就好多了。
刚好林若汐也要签约经纪公司，到时候两个人一起签进去，反正本来李昕也向她们伸过橄榄枝。
“小白，之前在商场的视频被人传上网了，这个要怎么处理啊？”
白沐玥出来的时候，洛星云赶紧过去跟她汇报情况。
她现在才刚接触这些，还不知道要怎么处理这种事情。
“没什么，反正这也不是什么黑料，虽然是出手伤人，可大家都清楚原因。”
白沐玥看了看微博上的视频，整件事情的过程都有，所以也不用担心别人乱说。
再说了，像那种黑粉，就算你做的再好也会断章取义的来黑你，而真正喜欢你的才会相信你。
“哦，那好吧，那我们什么时候离开啊？”
洛星云点了点头，把手机放了起来，她在慕家老宅有些不习惯。
白沐玥看了看她，知道她这是觉得无趣了，所以就有了一个很好的想法。
“我们要待到晚上的，这样吧，你跟我们一起锻炼，以后要跟着我东奔西走会很累的！”
既然决定了让她当自己的助理，那么也会经常带着她去拍戏，身体素质太差可不行。
“哇，这次终于有个身体素质差的陪着我们了，不然我们这心里都要承受不住压力了。”
顾胖子一听白沐玥要带洛星云训练就非常高兴，白沐玥身体素质好也就算了，那个白沐轩也那么强。
明明他们几乎是同时开始训练的，结果人家现在都练出内力了，他们两个还在练那些花拳绣腿。
要不是因为有人陪着，恐怕他们都要放弃了。
“你想多了，洛姐的训练可不是跟你们一起，所以你们两个还是互相激励吧！”
不管怎么说，洛星云毕竟是个女孩子，白沐玥是打算提高她的身体素质，可这不代表要让她练武。
没事跑跑步，然后再练个养生功或者瑜伽的也就行了。
于是几人就开始了新的一轮训练，顾胖子跟慕羽泽两人跑完步去练拳。
白沐玥带着洛星云去了另一个地方，打算教她一些适合她的东西。
“洛姐，你听说过易筋经吧？”
一般人练养生功大部分是从太极开始的，但是其实效果最显著的是易筋经才对。
练太极没有个三五年的根本练不出那种感觉，但是易筋经就不同了，它可以快速改善身体。
“额，是《少林寺》里面说的那个易筋经吗？小白为什么会突然提到这个？”
洛星云学的是文秘专业，体育课程几乎是没有，所以也就没有搞清楚，还以为白沐玥说的是电视剧里的武功。
“不，那是一种锻炼身体的功法，就很太极拳一样，只是它没有像太极拳流传的那么广，你先看我打一套。”
白沐玥说完把外套脱掉，然后就开始给洛星云演示易筋经的套路。
洛星云抱着白沐玥的外套坐在边上，看着她姿势奇怪的打拳，虽然动作看起来怪怪的，但她相信白沐玥不会做无用的事。
很快的白沐玥练完了一套易筋经，洛星云的脸色已经有些发白了。
“小…小…小……白，这个我真的要练吗，我怕我不行啊？”
这会洛星云已经结巴了，本来以为这个跟太极拳一样很好学的，可是那些动作看起来就很难做到。
她的筋骨非常僵硬，肯定没办法做到白沐玥那样的。
“洛姐，这个是一定要练的，而且对你的身体也有好处，我相信你会爱上它的！”
白沐玥没有理会洛星云拒绝的眼神，把外套从她手里接过来扔到一边，然后开始指导她训练。
“前三式叫韦陀献杵，动作都很简单，你可以试一试。”
白沐玥口头指导并且在洛星云动作不对的时候帮她纠正，很快就进入了状态。
后面的就相对难一点了，再加上洛星云休学之后很少锻炼身体，整个人非常僵硬，直接就卡在了第七式。
“啊啊啊，不行了手抽筋了！”
洛星云也不想这样的，只是她的手弯到头后面就下不去，白沐玥只好用力按着她的胳膊。
结果就这样她还是压不下去，还感到胳膊上的筋一抽一抽的疼。
刚刚看白沐玥练的时候怎么就那么简单呢？
“洛姐，这次实在下不去就算了，我们接着往下走，不过下次要比这次好才行，再说了筋长一寸命长一年，拉拉筋对你自己也有好处的！”
这个可不是瞎说的，中医对于筋脉是非常看重的，所以才留下了很多相关的功法跟医术。
后面还是卡住了几次，不过白沐玥按着洛星云达到极限之后就放过了她。
毕竟胖子不是一口吃成的，这锻炼也得慢慢来不是？
“对了小白，你为什么一直喊顾同学胖哥啊，我看他也不胖啊？”
终于练完一套休息的时候，洛星云想到了一个问题。
“他以前可不是这样的，那会的胖哥得比现在胖一半，这不也是开始锻炼才瘦下来的。”
白沐玥听了洛星云的话笑了出来，其实现在的顾胖子一点都不胖，只是她已经习惯了这么叫他，所以就一直没有改。
也不只是她一个人，慕羽泽现在也叫他顾胖子，班上的同学也一样。
另一边，被送到医院救治的陈若薇早就被琳达带回了星光娱乐，这会琳达正在指着鼻子骂她。
“你这个没用的东西，我们找机会让你去蹭林若汐的热度，为此还搭上了一个人情，这么重要的事你竟然瞒着我们，把这件事给搞砸了！”
本来是想把陈若薇捧上去慢慢取代林若汐在大家心中的地位的，没想到她竟然自己不争气。
琳达这会都能想象到那些人在背后笑她的样子，尤其是陈秀，恐怕早就幸灾乐祸了吧。
“琳达姐，再给我一次机会，我一定不会再让你失望的！”
陈若薇拉住了琳达的手，她不能被放弃，她还要在娱乐圈出人头地，然后去对付白沐玥跟林若汐两个人，让她们为自己做过的事付出代价！
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刚好林若汐也要签约经纪公司，到时候两个人一起签进去，反正本来李昕也向她们伸过橄榄枝。
“小白，之前在商场的视频被人传上网了，这个要怎么处理啊？”
白沐玥出来的时候，洛星云赶紧过去跟她汇报情况。
她现在才刚接触这些，还不知道要怎么处理这种事情。
“没什么，反正这也不是什么黑料，虽然是出手伤人，可大家都清楚原因。”
白沐玥看了看微博上的视频，整件事情的过程都有，所以也不用担心别人乱说。
再说了，像那种黑粉，就算你做的再好也会断章取义的来黑你，而真正喜欢你的才会相信你。
“哦，那好吧，那我们什么时候离开啊？”
洛星云点了点头，把手机放了起来，她在慕家老宅有些不习惯。
白沐玥看了看她，知道她这是觉得无趣了，所以就有了一个很好的想法。
“我们要待到晚上的，这样吧，你跟我们一起锻炼，以后要跟着我东奔西走会很累的！”
既然决定了让她当自己的助理，那么也会经常带着她去拍戏，身体素质太差可不行。
“哇，这次终于有个身体素质差的陪着我们了，不然我们这心里都要承受不住压力了。”
顾胖子一听白沐玥要带洛星云训练就非常高兴，白沐玥身体素质好也就算了，那个白沐轩也那么强。
明明他们几乎是同时开始训练的，结果人家现在都练出内力了，他们两个还在练那些花拳绣腿。
要不是因为有人陪着，恐怕他们都要放弃了。
“你想多了，洛姐的训练可不是跟你们一起，所以你们两个还是互相激励吧！”
不管怎么说，洛星云毕竟是个女孩子，白沐玥是打算提高她的身体素质，可这不代表要让她练武。
没事跑跑步，然后再练个养生功或者瑜伽的也就行了。
于是几人就开始了新的一轮训练，顾胖子跟慕羽泽两人跑完步去练拳。
白沐玥带着洛星云去了另一个地方，打算教她一些适合她的东西。
“洛姐，你听说过易筋经吧？”
一般人练养生功大部分是从太极开始的，但是其实效果最显著的是易筋经才对。
练太极没有个三五年的根本练不出那种感觉，但是易筋经就不同了，它可以快速改善身体。
“额，是《少林寺》里面说的那个易筋经吗？小白为什么会突然提到这个？”
洛星云学的是文秘专业，体育课程几乎是没有，所以也就没有搞清楚，还以为白沐玥说的是电视剧里的武功。
“不，那是一种锻炼身体的功法，就很太极拳一样，只是它没有像太极拳流传的那么广，你先看我打一套。”
白沐玥说完把外套脱掉，然后就开始给洛星云演示易筋经的套路。
洛星云抱着白沐玥的外套坐在边上，看着她姿势奇怪的打拳，虽然动作看起来怪怪的，但她相信白沐玥不会做无用的事。
很快的白沐玥练完了一套易筋经，洛星云的脸色已经有些发白了。
“小…小…小……白，这个我真的要练吗，我怕我不行啊？”
这会洛星云已经结巴了，本来以为这个跟太极拳一样很好学的，可是那些动作看起来就很难做到。
她的筋骨非常僵硬，肯定没办法做到白沐玥那样的。
“洛姐，这个是一定要练的，而且对你的身体也有好处，我相信你会爱上它的！”
白沐玥没有理会洛星云拒绝的眼神，把外套从她手里接过来扔到一边，然后开始指导她训练。
“前三式叫韦陀献杵，动作都很简单，你可以试一试。”
白沐玥口头指导并且在洛星云动作不对的时候帮她纠正，很快就进入了状态。
后面的就相对难一点了，再加上洛星云休学之后很少锻炼身体，整个人非常僵硬，直接就卡在了第七式。
“啊啊啊，不行了手抽筋了！”
洛星云也不想这样的，只是她的手弯到头后面就下不去，白沐玥只好用力按着她的胳膊。
结果就这样她还是压不下去，还感到胳膊上的筋一抽一抽的疼。
刚刚看白沐玥练的时候怎么就那么简单呢？
“洛姐，这次实在下不去就算了，我们接着往下走，不过下次要比这次好才行，再说了筋长一寸命长一年，拉拉筋对你自己也有好处的！”
这个可不是瞎说的，中医对于筋脉是非常看重的，所以才留下了很多相关的功法跟医术。
后面还是卡住了几次，不过白沐玥按着洛星云达到极限之后就放过了她。
毕竟胖子不是一口吃成的，这锻炼也得慢慢来不是？
“对了小白，你为什么一直喊顾同学胖哥啊，我看他也不胖啊？”
终于练完一套休息的时候，洛星云想到了一个问题。
“他以前可不是这样的，那会的胖哥得比现在胖一半，这不也是开始锻炼才瘦下来的。”
白沐玥听了洛星云的话笑了出来，其实现在的顾胖子一点都不胖，只是她已经习惯了这么叫他，所以就一直没有改。
也不只是她一个人，慕羽泽现在也叫他顾胖子，班上的同学也一样。
另一边，被送到医院救治的陈若薇早就被琳达带回了星光娱乐，这会琳达正在指着鼻子骂她。
“你这个没用的东西，我们找机会让你去蹭林若汐的热度，为此还搭上了一个人情，这么重要的事你竟然瞒着我们，把这件事给搞砸了！”
本来是想把陈若薇捧上去慢慢取代林若汐在大家心中的地位的，没想到她竟然自己不争气。
琳达这会都能想象到那些人在背后笑她的样子，尤其是陈秀，恐怕早就幸灾乐祸了吧。
“琳达姐，再给我一次机会，我一定不会再让你失望的！”
陈若薇拉住了琳达的手，她不能被放弃，她还要在娱乐圈出人头地，然后去对付白沐玥跟林若汐两个人，让她们为自己做过的事付出代价！
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