第四百章 减肥初见成效
“娘子，听说你碰到了诱拐匪类，可有受伤？”
夜幕降临，一弯玄月高挂，徐徐北风吹过，杜君正抱着壮壮投喂，宋江裹着一股冷风，急速冲到杜君面前，上下打量，眼神中带着探究与焦急，在烛光下分外清晰。
“我的手段你还不知道么？区区小贼，伤不到我分毫”，杜君心下一暖，浅浅笑道，“只不过当时情况复杂，事从权宜，这份功劳被我让给了李捕头，说起来还望相公莫要介怀。”
“哎”，宋江毫不在意的挥了挥手，就势坐在杜君对面，捏捏壮壮的小脸，低声问道：“为夫岂是那心胸狭窄之人，娘子多虑了，反倒是娘子，平白受了惊吓，可曾请过大夫诊治？”
呃？
她的手段宋江是知晓的，别说今日碰见的那三个废物，一点功夫底子没有，就是有功夫在身的，一力降十会，四五个大汉也根本近不了身，宋江还怎么连着两次问她是否受伤？难不成没受伤还是她的错不成？
杜君微微蹙眉，压下心中疑窦，夸张的卷起上臂，夸张道：“哼，你也太瞧不起你家娘子我了，就我这样的一把子力气，放出去还真说不准是谁吓唬谁呢。”
呃？
这话说的好有道理，破不了肿么整？
宋江讪讪的摸了摸鼻子，“这不是担心你么，没事自然是最好的，来，把儿子给我抱会吧，你也歇歇。”
真是莫名其妙！
杜君白了宋江一眼，虽然不甚明了宋江为什么会转了话题，但她本就不是追根揭底的性子，索性不再去想，回过神来把壮壮往宋江怀里一扔，自顾自地寻满仓给宋江做些吃食。
今儿晚上韩婆子做了些牛肉馅的饺子，应该还有得剩。
一个时辰后，宋江洗漱完毕，正穿着拖鞋拿着汗巾擦拭着湿发从屏风后走出来，杜君轻轻地把食指放在唇边嘘了一声。
“壮壮睡了，小点声啊！”
宋江更狠，直接来了个唇语，“收到！”
“给，回头帮我给李胥吏带过去”，说话间，杜君抓起几张图纸在宋江面前晃了晃。
宋江接过来一看，“这不是你平时做的瑜伽么，上个月不是刚给了十张，怎么还给？”
“你个呆子，说了你也不懂”，杜君双眸亮晶晶的，闪烁着兴奋的光芒，“不过，娘子我今儿心情好，倒是可以简单给你科普一下，人身上有六百三十九块肌肉，若想把每块肌肉都练出来，则需要许多不同的方式方法，总不能一条肠子通到底吧，而且人有惰性，便是再好的锻炼方式方法经过一段时间的磨合也会产生审美疲劳，就好像你今晚吃的饺子，今儿吃，明儿吃，后儿还吃，时间长了，再好吃的美味也变得索然无味，同理，锻炼方法也需要定期的进行少许的改变，把人的兴趣再给拉回来，尤其是减肥这事，更是如此，对抗的是多年形成的习惯，就更需要趣味性在里面......”
巴拉巴拉，直到半盏茶过后，杜君才停下来，甚至还有些意犹未尽的感觉。
没办法，这是她的专业，前世在体育这行做了十多年，朝夕相伴，俨然成了刻在骨子里的东西，即便是穿越也改变不了这种属性，但如今穿越到这个保守的朝代，杜君再也不可能大张旗鼓的摆弄她最喜欢的东西，于是乎在听到谷氏减肥有效的消息后，再也按捺不住心中的小宇宙，迫不及待的画了几张瑜伽图，学以致用，也算是延续了前世的梦想。
他家娘子也不知怎的，就喜欢这些舞枪弄棒的东西，一说起来便眉飞色舞根本停不下来，还讲的头头是道，对此宋江也曾旁敲侧击的问询过几次，杜君均以养父教导的缘由推了回来，几次过后，宋江也就不再问了。
这也是宋江聪明的地方，他敢肯定杜君身上肯定是存有秘密的，但至于是什么秘密，杜君不说，他就不问，甚至偶尔还会主动帮杜君掩饰一二，否则就凭杜君漏洞百出的行事和时而脑抽的念头，又岂能安稳的活到现在？
宋江揉了揉发涨的脑袋，不由苦笑，看来，还得找个机会跟娘子好好说道说道，有些话在他面前说说也就罢了，千万不能在外人面前透漏分毫，否则还不定引来什么样的风波呢。
想到这儿，看着杜君兴奋的笑模样，宋江宠溺的用手指挂了一下杜君的鼻梁，嗔怪道：“好了，不就是送个东西么，我又没说不送，难为你说出这么一大段出来。”
闻言，杜君后知后觉地发觉自己又犯蠢了，吐了一下小舌头，鸟悄地当起了鹌鹑。
哎！
还是大意了啊，怎么能当着宋江的面胡说八道呢，看来以后还的记得谨言慎行才行。
不提杜君这边如何如何的懊恼后悔，单说另一边。
李胥吏的后宅。
一个身材健硕的姑娘穿了一条杏黄色的裙子一边在屋子里转圈，一边问道：“娘，你看这条裙子如何，好看么？”
“我的儿，穿什么都好看”，谷氏咧着一张大嘴，坐在一旁，笑的合不拢嘴，不住地夸赞道。
“娘，你就哄骗钰儿，人家不理你了”，少女猛地跺了一下脚，转过身去。
话虽如此，这个自称钰儿的姑娘依旧摩挲着身上的衣裙，胖胖的脸上丝毫没有不理人的自觉，反而升起一抹少女的娇羞。
看着自家闺女的可爱模样，谷氏笑的眼泪都要出来了。
钰儿有多久没这样笑过了？
五年.....还是七年？
又或者是从翠儿嫁出去之后......
她已经记不清了。
只是，造成眼前这一切的都是她的错，谷氏紧抿着嘴唇，强忍着没让眼泪掉下来。
幸好，老天保佑！
一念及此，谷氏紧紧抓起身边一个薄薄的小册子，放在胸口，视若珍宝。
这是自家男人寻来瘦身的法子，短短一个月的时间就让闺女瘦下了许多，即便丢了银子也不能把它弄丢了，否者.....她肯定会后悔莫及。百镀一下“末世女的古代生活爪书屋”最新章节第一时间免费阅读。
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夜幕降临，一弯玄月高挂，徐徐北风吹过，杜君正抱着壮壮投喂，宋江裹着一股冷风，急速冲到杜君面前，上下打量，眼神中带着探究与焦急，在烛光下分外清晰。
“我的手段你还不知道么？区区小贼，伤不到我分毫”，杜君心下一暖，浅浅笑道，“只不过当时情况复杂，事从权宜，这份功劳被我让给了李捕头，说起来还望相公莫要介怀。”
“哎”，宋江毫不在意的挥了挥手，就势坐在杜君对面，捏捏壮壮的小脸，低声问道：“为夫岂是那心胸狭窄之人，娘子多虑了，反倒是娘子，平白受了惊吓，可曾请过大夫诊治？”
呃？
她的手段宋江是知晓的，别说今日碰见的那三个废物，一点功夫底子没有，就是有功夫在身的，一力降十会，四五个大汉也根本近不了身，宋江还怎么连着两次问她是否受伤？难不成没受伤还是她的错不成？
杜君微微蹙眉，压下心中疑窦，夸张的卷起上臂，夸张道：“哼，你也太瞧不起你家娘子我了，就我这样的一把子力气，放出去还真说不准是谁吓唬谁呢。”
呃？
这话说的好有道理，破不了肿么整？
宋江讪讪的摸了摸鼻子，“这不是担心你么，没事自然是最好的，来，把儿子给我抱会吧，你也歇歇。”
真是莫名其妙！
杜君白了宋江一眼，虽然不甚明了宋江为什么会转了话题，但她本就不是追根揭底的性子，索性不再去想，回过神来把壮壮往宋江怀里一扔，自顾自地寻满仓给宋江做些吃食。
今儿晚上韩婆子做了些牛肉馅的饺子，应该还有得剩。
一个时辰后，宋江洗漱完毕，正穿着拖鞋拿着汗巾擦拭着湿发从屏风后走出来，杜君轻轻地把食指放在唇边嘘了一声。
“壮壮睡了，小点声啊！”
宋江更狠，直接来了个唇语，“收到！”
“给，回头帮我给李胥吏带过去”，说话间，杜君抓起几张图纸在宋江面前晃了晃。
宋江接过来一看，“这不是你平时做的瑜伽么，上个月不是刚给了十张，怎么还给？”
“你个呆子，说了你也不懂”，杜君双眸亮晶晶的，闪烁着兴奋的光芒，“不过，娘子我今儿心情好，倒是可以简单给你科普一下，人身上有六百三十九块肌肉，若想把每块肌肉都练出来，则需要许多不同的方式方法，总不能一条肠子通到底吧，而且人有惰性，便是再好的锻炼方式方法经过一段时间的磨合也会产生审美疲劳，就好像你今晚吃的饺子，今儿吃，明儿吃，后儿还吃，时间长了，再好吃的美味也变得索然无味，同理，锻炼方法也需要定期的进行少许的改变，把人的兴趣再给拉回来，尤其是减肥这事，更是如此，对抗的是多年形成的习惯，就更需要趣味性在里面......”
巴拉巴拉，直到半盏茶过后，杜君才停下来，甚至还有些意犹未尽的感觉。
没办法，这是她的专业，前世在体育这行做了十多年，朝夕相伴，俨然成了刻在骨子里的东西，即便是穿越也改变不了这种属性，但如今穿越到这个保守的朝代，杜君再也不可能大张旗鼓的摆弄她最喜欢的东西，于是乎在听到谷氏减肥有效的消息后，再也按捺不住心中的小宇宙，迫不及待的画了几张瑜伽图，学以致用，也算是延续了前世的梦想。
他家娘子也不知怎的，就喜欢这些舞枪弄棒的东西，一说起来便眉飞色舞根本停不下来，还讲的头头是道，对此宋江也曾旁敲侧击的问询过几次，杜君均以养父教导的缘由推了回来，几次过后，宋江也就不再问了。
这也是宋江聪明的地方，他敢肯定杜君身上肯定是存有秘密的，但至于是什么秘密，杜君不说，他就不问，甚至偶尔还会主动帮杜君掩饰一二，否则就凭杜君漏洞百出的行事和时而脑抽的念头，又岂能安稳的活到现在？
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想到这儿，看着杜君兴奋的笑模样，宋江宠溺的用手指挂了一下杜君的鼻梁，嗔怪道：“好了，不就是送个东西么，我又没说不送，难为你说出这么一大段出来。”
闻言，杜君后知后觉地发觉自己又犯蠢了，吐了一下小舌头，鸟悄地当起了鹌鹑。
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还是大意了啊，怎么能当着宋江的面胡说八道呢，看来以后还的记得谨言慎行才行。
不提杜君这边如何如何的懊恼后悔，单说另一边。
李胥吏的后宅。
一个身材健硕的姑娘穿了一条杏黄色的裙子一边在屋子里转圈，一边问道：“娘，你看这条裙子如何，好看么？”
“我的儿，穿什么都好看”，谷氏咧着一张大嘴，坐在一旁，笑的合不拢嘴，不住地夸赞道。
“娘，你就哄骗钰儿，人家不理你了”，少女猛地跺了一下脚，转过身去。
话虽如此，这个自称钰儿的姑娘依旧摩挲着身上的衣裙，胖胖的脸上丝毫没有不理人的自觉，反而升起一抹少女的娇羞。
看着自家闺女的可爱模样，谷氏笑的眼泪都要出来了。
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只是，造成眼前这一切的都是她的错，谷氏紧抿着嘴唇，强忍着没让眼泪掉下来。
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