第101章 渡河无桥,亦有舟
偶尔看到一则关于“踢猫效应”的心理学报道:一个人在公司受到老板批评,回到家酒吧沙上的跳来跳去的孩子臭骂一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打盹儿的猫。
人的坏情绪会像流感一样扩散,彻底打乱正常的生活节奏,祸及池鱼已非稀罕。
我们每一天都活在情绪里,喜怒哀乐一次次落幕又上演,可心情好时喜形于色容易,心情坏时藏于心里就太难了。谁不想将无名之火释放呢?可又有谁愿意做这个无罪的出气筒呢?
前段日子单方面失恋的朋友,心理病一不可收拾的爆,自虐、自残、自忧郁,几乎让自己扮演起一个精神分裂症的患者。
作为朋友安慰与同情,加上勉励自然是情理之中。可是没想到我们的怜悯似乎助长了他忧郁的泛滥,每次和他交流,几乎逃避不了那些不开心的事情,开始说是自己的问题,到后来愈语无伦次。
本来一番心情的劝导,直接变成烦躁的听一个中老年人诉说他那段已然改变不了的过去,却还是如此纠结不肯释怀。
亦舒曾经说过:无论怎么样,一个人借故堕落总是不值得原谅的,越是没有人爱,越要爱自己。
遇到问题心情不好情有可原,找个人大倒苦水也很容易。难的是在倾诉过程中找到解决问题的办法,而不是一味抱着问题喝着人生给的烦恼。
人生一遭,烦恼数遭,若是总在一个问题上困顿至死,那又何必落诞于人世。昨天的桥梁坍塌,今日的船舶亦可渡河。
11月19日
(本章完)
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人的坏情绪会像流感一样扩散,彻底打乱正常的生活节奏,祸及池鱼已非稀罕。
我们每一天都活在情绪里,喜怒哀乐一次次落幕又上演,可心情好时喜形于色容易,心情坏时藏于心里就太难了。谁不想将无名之火释放呢?可又有谁愿意做这个无罪的出气筒呢?
前段日子单方面失恋的朋友,心理病一不可收拾的爆,自虐、自残、自忧郁,几乎让自己扮演起一个精神分裂症的患者。
作为朋友安慰与同情,加上勉励自然是情理之中。可是没想到我们的怜悯似乎助长了他忧郁的泛滥,每次和他交流,几乎逃避不了那些不开心的事情,开始说是自己的问题,到后来愈语无伦次。
本来一番心情的劝导,直接变成烦躁的听一个中老年人诉说他那段已然改变不了的过去,却还是如此纠结不肯释怀。
亦舒曾经说过:无论怎么样,一个人借故堕落总是不值得原谅的,越是没有人爱,越要爱自己。
遇到问题心情不好情有可原,找个人大倒苦水也很容易。难的是在倾诉过程中找到解决问题的办法,而不是一味抱着问题喝着人生给的烦恼。
人生一遭,烦恼数遭,若是总在一个问题上困顿至死,那又何必落诞于人世。昨天的桥梁坍塌,今日的船舶亦可渡河。
11月19日
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