第565章 无马胜有马
无尽的思念袭来，千刃的鼻子微酸，无论多想，多念，千若凝这个名字只埋于心中。
他不管她是否千家的血肉，他只认一个姐姐，只有千若凝而已！
千刃盘腿坐下，微微闭上眼睛，要练内劲，必须学会运气，这是沈三行教的。
他没有留意的是，千家的围墙之上，一个身影悄然跳下去，稳健地离开千家别墅。
这个背影最终走进楚家医院，步入楚傲雪的办公室，她是江榆！
天亮之时，江榆走出楚家医院，如神隐一般消失于江北！
北江的一处秘密所在。
江寒精神熠熠地出现，看着手下的这群兄弟。
现在全员都已打通任督二脉，奇经八脉！
刚才他已经教导所有人如何运气，比起自已，这帮兄弟们会进入得更快。
想当初自已是误打误撞，一路跌跌撞撞走来，现在，兄弟们将少走弯路。
队长，我有话要说。
一个声音突然响起，众人一看，是地鼠。
那赤蛇眉眼一挑，打趣道：我当是谁呢，你要是没话说，我们反而不习惯了。
人群哄然一笑，地鼠斜眼说道：要不，你说？
别，还是你讲吧，怕你憋死喽。
地鼠一听翻个白眼，还是说道：队长，我想问，昨天晚上到今天特别饿！
他这一说，影子全员肃然！
正如地鼠所说，自从扎了针之后，身体就像一个大窟窿，怎么填都填不饱！
饿？江寒挑挑眉，饿就对了！
兄弟们已经步入练精化气的阶段！
饿，那就是吃！
江寒今天要教兄弟们的最基本的站马步！
影子们一听，个个面面相觑，不就是站马步嘛，这对他们来说有什么难的！
江寒眉眼一挑，手指点向地鼠：你，出来。
地鼠虽然出队，却低声嘀咕道：这个不是都会嘛，怎么还需要学。
话一说完，地鼠立刻甩开膀子，脚步半蹲，双手平升出去，一动不动，四平八稳！
地鼠面有得色，挑挑眉道：看到了没有，标准的马步！
江榆闷哼一声，标准么？
时间一点一滴地过去，江寒没有叫停的意思！
地鼠开始暗自叫苦，膝盖开始发酸，有眼尖的看到他两腿直打哆嗦，额头冒汗！
扑通！
地鼠狠狠地坐到地上，双腿还伸不直，难受得很。
噗嗤，江榆实在忍不住了，趁机说道：你这马步就不要出来丢脸了。
哈哈哈，老鼠，你今天怎么不行了？
地鼠也是郁闷，自已这忍耐力可不差呀，好歹撑了这么久！
马步，马步，没有站出一个马来，怎么敢称马步！江寒嘴角翘起！
地鼠一听，头皮发麻，站出一个马来？
不要说他了，对国术了解算多的江榆也是眉头皱起，怎么样才算站出马！
马步，是国术界前辈从骑马中领悟到的拳术根基，站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出一匹马来，简单来说，无马胜有马！
所有人都念着这句话，江寒知道他们现在虽然身体轻快了，但对国术还未入门！
在入门之前必须将所有迷惑解开，才能让他们融会贯通。
影子兵团的兄弟和自已一样，拥有钢铁一般的身躯和意志，速度与力量超卓！
他们拥有外在的天赋条件，是一般人无法启及的！
刚才地鼠的站姿你们每个人都可以站出来，但是那样身体重心集中于膝盖，时间一久，膝盖耗损过大，一定会出问题。江寒说道：看好了。
话音一落地，江寒劲先起脚掌，起的时候五指死死地抠在地上，膝盖一挺，大腿也绷紧，提腰，收腹，起劲！
尔后伏下去！伏下去的瞬间脚掌五指松开，这样一来，膝盖自然一松，腰坐，腹鼓！
这一起劲，一松劲，身体自然起伏，重心也在不停变化！
影子全员对军体拳十分熟悉，一招一式过了他们的眼，立刻醍醐灌顶。
地鼠和江寒的演示截然不同，地鼠的马步是死的，江寒身下真有马！
一时间，所有成员齐齐学了起来，居然有十成相似，不过，江寒的眉头皱了起来！
脚指一寸，幅度不要太大，一起一伏，始终保持这一寸的距离！
一寸？所有人又齐齐调整距离，说也奇怪，这一调整后身体竟然轻松不少。
不过，马上就有人轻闷哼一声，头晕！
江寒嘴角扬起，头晕的话，那就对了，因为头部还没有到位。
江寒一说，地鼠又沉不住气了：队长，咱们还要练头，这头怎么练？
凌空虚顶！
这凌门虚顶其实是形意中的术语，也就是放空，望远！
想象自已正在骑马奔腾，放眼看过去，前面的光景美妙无比，最好再有登高望远的意境，这样一来，扎马步才是真正到位，丝毫不累。
国术起源几千年，把各门各派的武功，如形意，太极，八卦，通背，螳螂，八极，戳脚，洪拳，铁线，劈挂，弹腿，摔跤等许许多多的武功，统一称呼，都叫做国术。
我们练的军体拳其实就有拳脚功夫在里面，也是国术的一种，对你们来说，各门各派的身法易如反掌，最难的是内劲，马步，三体式是你们的第一步。
还有，我之前教你们的运气之法，不管是走路，睡觉，吃饭，一秒不停！
江寒话语灼灼，影子兵团全员肃然：是！
惊雷计划就是一道惊雷，惊雷之后，影子兵团必以崭新面目亮相。
一经成功，将国术推行至军队将指日可待！
影子兵团将成为先驱！
不过三天后，影子全员已经可以练到连吃饭都骑着马，身体如波浪般起伏！
三天之后，江寒又教了他们三体式和如何甩出明劲来，影子兵团的体能卓越，但对劲的领悟力毕竟隔了一重山，无法像江寒一样打出如皮鞭抽打空气的脆响。
江寒并不急着让他们立刻打出脆响，只是撸着一条线继续往下进行！
教了明劲，又教暗劲，一切按照顺序来，先一股脑地教授下去，再一条条细细品味。
白天教导影子兵团，晚上江寒则继续书写石碑，领会罡劲之力！
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他不管她是否千家的血肉，他只认一个姐姐，只有千若凝而已！
千刃盘腿坐下，微微闭上眼睛，要练内劲，必须学会运气，这是沈三行教的。
他没有留意的是，千家的围墙之上，一个身影悄然跳下去，稳健地离开千家别墅。
这个背影最终走进楚家医院，步入楚傲雪的办公室，她是江榆！
天亮之时，江榆走出楚家医院，如神隐一般消失于江北！
北江的一处秘密所在。
江寒精神熠熠地出现，看着手下的这群兄弟。
现在全员都已打通任督二脉，奇经八脉！
刚才他已经教导所有人如何运气，比起自已，这帮兄弟们会进入得更快。
想当初自已是误打误撞，一路跌跌撞撞走来，现在，兄弟们将少走弯路。
队长，我有话要说。
一个声音突然响起，众人一看，是地鼠。
那赤蛇眉眼一挑，打趣道：我当是谁呢，你要是没话说，我们反而不习惯了。
人群哄然一笑，地鼠斜眼说道：要不，你说？
别，还是你讲吧，怕你憋死喽。
地鼠一听翻个白眼，还是说道：队长，我想问，昨天晚上到今天特别饿！
他这一说，影子全员肃然！
正如地鼠所说，自从扎了针之后，身体就像一个大窟窿，怎么填都填不饱！
饿？江寒挑挑眉，饿就对了！
兄弟们已经步入练精化气的阶段！
饿，那就是吃！
江寒今天要教兄弟们的最基本的站马步！
影子们一听，个个面面相觑，不就是站马步嘛，这对他们来说有什么难的！
江寒眉眼一挑，手指点向地鼠：你，出来。
地鼠虽然出队，却低声嘀咕道：这个不是都会嘛，怎么还需要学。
话一说完，地鼠立刻甩开膀子，脚步半蹲，双手平升出去，一动不动，四平八稳！
地鼠面有得色，挑挑眉道：看到了没有，标准的马步！
江榆闷哼一声，标准么？
时间一点一滴地过去，江寒没有叫停的意思！
地鼠开始暗自叫苦，膝盖开始发酸，有眼尖的看到他两腿直打哆嗦，额头冒汗！
扑通！
地鼠狠狠地坐到地上，双腿还伸不直，难受得很。
噗嗤，江榆实在忍不住了，趁机说道：你这马步就不要出来丢脸了。
哈哈哈，老鼠，你今天怎么不行了？
地鼠也是郁闷，自已这忍耐力可不差呀，好歹撑了这么久！
马步，马步，没有站出一个马来，怎么敢称马步！江寒嘴角翘起！
地鼠一听，头皮发麻，站出一个马来？
不要说他了，对国术了解算多的江榆也是眉头皱起，怎么样才算站出马！
马步，是国术界前辈从骑马中领悟到的拳术根基，站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出一匹马来，简单来说，无马胜有马！
所有人都念着这句话，江寒知道他们现在虽然身体轻快了，但对国术还未入门！
在入门之前必须将所有迷惑解开，才能让他们融会贯通。
影子兵团的兄弟和自已一样，拥有钢铁一般的身躯和意志，速度与力量超卓！
他们拥有外在的天赋条件，是一般人无法启及的！
刚才地鼠的站姿你们每个人都可以站出来，但是那样身体重心集中于膝盖，时间一久，膝盖耗损过大，一定会出问题。江寒说道：看好了。
话音一落地，江寒劲先起脚掌，起的时候五指死死地抠在地上，膝盖一挺，大腿也绷紧，提腰，收腹，起劲！
尔后伏下去！伏下去的瞬间脚掌五指松开，这样一来，膝盖自然一松，腰坐，腹鼓！
这一起劲，一松劲，身体自然起伏，重心也在不停变化！
影子全员对军体拳十分熟悉，一招一式过了他们的眼，立刻醍醐灌顶。
地鼠和江寒的演示截然不同，地鼠的马步是死的，江寒身下真有马！
一时间，所有成员齐齐学了起来，居然有十成相似，不过，江寒的眉头皱了起来！
脚指一寸，幅度不要太大，一起一伏，始终保持这一寸的距离！
一寸？所有人又齐齐调整距离，说也奇怪，这一调整后身体竟然轻松不少。
不过，马上就有人轻闷哼一声，头晕！
江寒嘴角扬起，头晕的话，那就对了，因为头部还没有到位。
江寒一说，地鼠又沉不住气了：队长，咱们还要练头，这头怎么练？
凌空虚顶！
这凌门虚顶其实是形意中的术语，也就是放空，望远！
想象自已正在骑马奔腾，放眼看过去，前面的光景美妙无比，最好再有登高望远的意境，这样一来，扎马步才是真正到位，丝毫不累。
国术起源几千年，把各门各派的武功，如形意，太极，八卦，通背，螳螂，八极，戳脚，洪拳，铁线，劈挂，弹腿，摔跤等许许多多的武功，统一称呼，都叫做国术。
我们练的军体拳其实就有拳脚功夫在里面，也是国术的一种，对你们来说，各门各派的身法易如反掌，最难的是内劲，马步，三体式是你们的第一步。
还有，我之前教你们的运气之法，不管是走路，睡觉，吃饭，一秒不停！
江寒话语灼灼，影子兵团全员肃然：是！
惊雷计划就是一道惊雷，惊雷之后，影子兵团必以崭新面目亮相。
一经成功，将国术推行至军队将指日可待！
影子兵团将成为先驱！
不过三天后，影子全员已经可以练到连吃饭都骑着马，身体如波浪般起伏！
三天之后，江寒又教了他们三体式和如何甩出明劲来，影子兵团的体能卓越，但对劲的领悟力毕竟隔了一重山，无法像江寒一样打出如皮鞭抽打空气的脆响。
江寒并不急着让他们立刻打出脆响，只是撸着一条线继续往下进行！
教了明劲，又教暗劲，一切按照顺序来，先一股脑地教授下去，再一条条细细品味。
白天教导影子兵团，晚上江寒则继续书写石碑，领会罡劲之力！
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