第054章 再次破戒
暧昧让人受尽委屈，找不到相爱的证据，何时该前进，何时该放弃，连拥抱都没有勇气。
简菲单曲循环着，早已经熟悉的旋律，符合此时心境的歌词，听一遍心里的希望淡一层。
看着时间从23:59跳到00:00，简菲关掉音乐，关掉灯，心想，就顺其自然吧，人可不能太贪心。
最开始，只是想跟他多说几句，多说了几句就开始期待见面，见面了又还希望更多。
简菲深吸一口气，是该反省一下，不能一下子贪心那么多。这样想着心里又好受了一些。
周末因为没有约上宋与程，也没有提前约别人，简菲就只好自己待在家里。
早上也没有像以前那样去跑步，上午在床上躺了一上午，在微博和短视频之间切换，时间似乎流的飞快，等到意识到饿的时候，已经快中午了。
吃点什么呢，在外卖APP上逛了一圈，这也想吃，那也想吃。
已经坚持了一阵子少吃多动，现在看到这些美食，简菲心里就痒痒的。
今天周六，破一次戒吧，简菲在心里劝说自己，今天可以吃一点自己喜欢吃的东西，明天就只吃水果，这样到周一的时候应该能保持体重吧。
可是自己已经坚持了那么久，还是只吃点清淡的吧，下次跟宋与程见面就能更瘦一点。
可是下一次见面也不知道是什么时候，就今天吃一次，算是安慰自己没有约到他。
在心里反复纠结，最终简菲还是点了一份芝士披萨，配上一杯可乐。
等待外卖配送过程中，简菲心想，还要找一部剧来下饭。
于是打开电脑，找了最近频繁上热搜的一部综艺节目，《妻子的浪漫旅行》。
看了一下时间进度条，简菲心想，还是再买点零食吧。
于是又在外卖APP上进入便利店，买了一些辣条、薯片，用来搭配综艺。
没一会，披萨的外卖到了，简菲已经在床上撑好小桌板，电脑摆好在一边，把披萨盒子放在另一边，打开纸盒，一阵浓浓的芝士香味飘过来。
简菲把可乐也从外卖包装袋里面拿出来，把习惯插上，然后带上一次性手套，按下电脑播放键。
一口披萨咬进嘴里，恰好的温度，恰好的浓香，带来极大的幸福感。
看着综艺视频里面幸福温馨的场景，吃着让人快乐指数上升的高热量食物，此时所有的烦恼都抛到脑后，就尽情享受这片刻的快乐时光吧。
披萨吃了三块，点的零食也到了，看着这丰富的零食种类，看了一眼电脑显示屏上面还有充足的时间进度条，心里无比满足。
看完一期综艺，披萨早已解决掉，可乐也喝了一半，简菲又选了一期节目继续看，继续吃着零食。
到下午快三点的时候，简菲已经看完两期节目，零食也吃得差不多，只是觉得嘴里很咸很干，拿起可乐一口喝完，但还是想喝点什么。
打了一个饱嗝，肚子已经被撑得非常饱了，可是又特别想喝奶茶怎么办？
简菲看着肚子又撑得鼓鼓的，心想这一顿估计要长几斤吧，都已经吃了这么多，多喝一杯奶茶也没差多少吧？
于是简菲再一次一不做二不休，点了一杯奶茶。
到了下午四点，简菲盯着电脑屏幕发呆，吃也吃完了，喝也喝完了，综艺节目继续播放着，但是满脑子的悔意让她完全无心去看节目。
为什么自制力这么差啊？她问自己，你就忍忍不好吗？这下子又功亏一篑了。
简菲躺在床上，休息一下，晚上去跑步吧，真的不能再胖了。
等到天黑的时候，简菲终于从床上爬起来，把家里的垃圾收起来，准备出去跑步。
戴上耳机，慢慢沿着路边跑着，也不知道跑了多久，简菲注意到旁边有个人跟她差不多速度在旁边跑着。
她注意到也是一个女生，比她要胖一点，那个女孩也带着耳机，扭头看见简菲，淡淡一笑。
简菲也回以一笑，看到她身上的衣服已经汗湿了，一定是跑了很久了。
两人没有说话，都继续朝前跑着。
简菲突然觉得肚子有点痛，于是速度慢了下来。
可能是下午吃的太多了，肚子还没消化，简菲害怕影响到胃器官，于是就停下跑步，开始快走起来。
没一会，她看到前面那个女孩停了下来。
“怎么不跑了？”那女孩喘着气问道。
简菲不好意思的笑了笑，“肚子有些不舒服。”
“是怎么不舒服？有疼痛感吗？”那女孩带着关心的口气问道。
“可能是刚吃多了吧，就是有点不舒服。”简菲轻描淡写道。
“吃完东西最少要等半小时才能运动，以后别吃完就出来跑步，这样对身体不好。”女孩跟着简菲一起快走起来。
“嗯，以后会注意的。”简菲觉得怪不好意思的。
“你经常出来跑步吗？”女孩又问道。
简菲点头，“嗯，最近在减肥，就经常跑步。”
女孩上下打量了一下简菲，“你也不是特别胖啊。”
简菲笑了笑，“那也有点胖，之前更胖，现在是瘦了一点。”
女孩点点头，“我也是减肥，开始我觉得运动挺难的，现在跑着跑着，也习惯了，要是一周不跑一次，倒还不习惯呢。”
“你坚持多久了啊？”简菲问道。
“一年多了，现在每个星期一般最少跑三次。”女孩脸上泛起笑容，很爽朗的说道：“我这一年瘦了二十多斤呢。”
简菲惊讶，“二十多斤？没反弹？”
女孩摇摇头，“运动只要坚持下来，反弹倒是几率很小，我以前可胖着呢。”
简菲在心里迅速打着算盘，一年多瘦二十多斤，她要是瘦下来二十多斤，那就回到了高中时的体重，那样岂不是要回到颜值高峰？
简菲当下决定，跑步不管怎么说，都要坚持下来，更何况某人也喜欢跑步呢。
“那我也要坚持了，希望明年也能瘦掉个二十斤。”
“可以的，不过你瘦二十斤就有点瘦了，健康最重要。”
简菲点了点头，问，“你住附近吗？会经常在这边跑步吗？”
如果有个伴的话，做一件事会不会更容易坚持下来？
－－－－－－题外话－－－－－－
新年快乐！平平安安！
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简菲单曲循环着，早已经熟悉的旋律，符合此时心境的歌词，听一遍心里的希望淡一层。
看着时间从23:59跳到00:00，简菲关掉音乐，关掉灯，心想，就顺其自然吧，人可不能太贪心。
最开始，只是想跟他多说几句，多说了几句就开始期待见面，见面了又还希望更多。
简菲深吸一口气，是该反省一下，不能一下子贪心那么多。这样想着心里又好受了一些。
周末因为没有约上宋与程，也没有提前约别人，简菲就只好自己待在家里。
早上也没有像以前那样去跑步，上午在床上躺了一上午，在微博和短视频之间切换，时间似乎流的飞快，等到意识到饿的时候，已经快中午了。
吃点什么呢，在外卖APP上逛了一圈，这也想吃，那也想吃。
已经坚持了一阵子少吃多动，现在看到这些美食，简菲心里就痒痒的。
今天周六，破一次戒吧，简菲在心里劝说自己，今天可以吃一点自己喜欢吃的东西，明天就只吃水果，这样到周一的时候应该能保持体重吧。
可是自己已经坚持了那么久，还是只吃点清淡的吧，下次跟宋与程见面就能更瘦一点。
可是下一次见面也不知道是什么时候，就今天吃一次，算是安慰自己没有约到他。
在心里反复纠结，最终简菲还是点了一份芝士披萨，配上一杯可乐。
等待外卖配送过程中，简菲心想，还要找一部剧来下饭。
于是打开电脑，找了最近频繁上热搜的一部综艺节目，《妻子的浪漫旅行》。
看了一下时间进度条，简菲心想，还是再买点零食吧。
于是又在外卖APP上进入便利店，买了一些辣条、薯片，用来搭配综艺。
没一会，披萨的外卖到了，简菲已经在床上撑好小桌板，电脑摆好在一边，把披萨盒子放在另一边，打开纸盒，一阵浓浓的芝士香味飘过来。
简菲把可乐也从外卖包装袋里面拿出来，把习惯插上，然后带上一次性手套，按下电脑播放键。
一口披萨咬进嘴里，恰好的温度，恰好的浓香，带来极大的幸福感。
看着综艺视频里面幸福温馨的场景，吃着让人快乐指数上升的高热量食物，此时所有的烦恼都抛到脑后，就尽情享受这片刻的快乐时光吧。
披萨吃了三块，点的零食也到了，看着这丰富的零食种类，看了一眼电脑显示屏上面还有充足的时间进度条，心里无比满足。
看完一期综艺，披萨早已解决掉，可乐也喝了一半，简菲又选了一期节目继续看，继续吃着零食。
到下午快三点的时候，简菲已经看完两期节目，零食也吃得差不多，只是觉得嘴里很咸很干，拿起可乐一口喝完，但还是想喝点什么。
打了一个饱嗝，肚子已经被撑得非常饱了，可是又特别想喝奶茶怎么办？
简菲看着肚子又撑得鼓鼓的，心想这一顿估计要长几斤吧，都已经吃了这么多，多喝一杯奶茶也没差多少吧？
于是简菲再一次一不做二不休，点了一杯奶茶。
到了下午四点，简菲盯着电脑屏幕发呆，吃也吃完了，喝也喝完了，综艺节目继续播放着，但是满脑子的悔意让她完全无心去看节目。
为什么自制力这么差啊？她问自己，你就忍忍不好吗？这下子又功亏一篑了。
简菲躺在床上，休息一下，晚上去跑步吧，真的不能再胖了。
等到天黑的时候，简菲终于从床上爬起来，把家里的垃圾收起来，准备出去跑步。
戴上耳机，慢慢沿着路边跑着，也不知道跑了多久，简菲注意到旁边有个人跟她差不多速度在旁边跑着。
她注意到也是一个女生，比她要胖一点，那个女孩也带着耳机，扭头看见简菲，淡淡一笑。
简菲也回以一笑，看到她身上的衣服已经汗湿了，一定是跑了很久了。
两人没有说话，都继续朝前跑着。
简菲突然觉得肚子有点痛，于是速度慢了下来。
可能是下午吃的太多了，肚子还没消化，简菲害怕影响到胃器官，于是就停下跑步，开始快走起来。
没一会，她看到前面那个女孩停了下来。
“怎么不跑了？”那女孩喘着气问道。
简菲不好意思的笑了笑，“肚子有些不舒服。”
“是怎么不舒服？有疼痛感吗？”那女孩带着关心的口气问道。
“可能是刚吃多了吧，就是有点不舒服。”简菲轻描淡写道。
“吃完东西最少要等半小时才能运动，以后别吃完就出来跑步，这样对身体不好。”女孩跟着简菲一起快走起来。
“嗯，以后会注意的。”简菲觉得怪不好意思的。
“你经常出来跑步吗？”女孩又问道。
简菲点头，“嗯，最近在减肥，就经常跑步。”
女孩上下打量了一下简菲，“你也不是特别胖啊。”
简菲笑了笑，“那也有点胖，之前更胖，现在是瘦了一点。”
女孩点点头，“我也是减肥，开始我觉得运动挺难的，现在跑着跑着，也习惯了，要是一周不跑一次，倒还不习惯呢。”
“你坚持多久了啊？”简菲问道。
“一年多了，现在每个星期一般最少跑三次。”女孩脸上泛起笑容，很爽朗的说道：“我这一年瘦了二十多斤呢。”
简菲惊讶，“二十多斤？没反弹？”
女孩摇摇头，“运动只要坚持下来，反弹倒是几率很小，我以前可胖着呢。”
简菲在心里迅速打着算盘，一年多瘦二十多斤，她要是瘦下来二十多斤，那就回到了高中时的体重，那样岂不是要回到颜值高峰？
简菲当下决定，跑步不管怎么说，都要坚持下来，更何况某人也喜欢跑步呢。
“那我也要坚持了，希望明年也能瘦掉个二十斤。”
“可以的，不过你瘦二十斤就有点瘦了，健康最重要。”
简菲点了点头，问，“你住附近吗？会经常在这边跑步吗？”
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