第十一章：开始集训
“我打算教你们三年，直到你们达到兽祖洗礼的要求。这三年里，你们吃喝拉撒都要听我的，谁要是受不了，随时滚蛋。在我们的前方，兽族的勇士们正在用生命和鲜血艰难的阻止着异族的入侵，现在各族都在强化着自己的勇士，三年后，十年一度的南部大陆古战场将会开启，届时四大古兽族，八大灵兽族将会同时参加，那是你们年轻人的盛世。在那之前我会对坚持到最后的人进行兽祖洗礼。这是你们的机缘。但是，要得到它，就要有足够的实力。所以我希望这三年你们一定要努力的坚持下去，听明白了吗？”
“明白了！”
“嗯！出发！”
在大长老的带领下，一行人下了山，直奔远处密林疾驰过去。
一路上，大长老领头疾驰，后面十二个小家伙火力全开，竭力狂奔，这时，每个人的身体素质就体现出来了。
朱辕撒开四蹄紧跟大长老身后，虽然吃力，但还能坚持。第二个朱林，已经被拉下老远了，之后那十个小子挤成一堆堆，越跑越慢，越拉越远。
前面出现一个营地，大长老进了营地。不一会儿朱辕赶到，之后是朱林朱林。等了约莫一盏茶时间，那几个小子才连滚带爬的进了营地，好家伙，一个个呼哧呼哧，乌泱泱卧倒一片，还有两个在口吐白沫。
大长老有些惊讶的看着朱辕，心想“这小子只有六岁啊，真的很期待兽祖洗礼后的他会是个什么样子！”
“这里是很久以前我族勇士的训练场，从今天起，我们会在这里生活训练一段时间。你们都围过来。”
大家围成一圈。
“古老的兽族，一直是依靠吸收天地灵气来壮大自身，但是千年以前，这灵气消失了，兽族也越来越弱。八百年前，人类为了掠夺我们的资源，对我们发动了战争。战争结束后，直到现在，停留在凶兽级别的，大多数是那次战争中幸免于难的强者，再后来这几百年，能突破到凶兽级别的已经非常少了。后来有一位老祖，利用异族修炼身体强度的一种技法，开创了只有我们兽族才可以修炼的炼体术。我现在将炼体术的方法说给你们，记住，要勤加练习，强悍自身，我们兽族的身体就是战斗的武器。”
大长老先是将兽族的精气脉络一条条指出，然后讲如何凝聚体内气血，最后是气血游走的路线及方式。
大伙随着大长老的方法开始摸索着修炼，而大长老则在一旁指点。
朱辕趴在地上，对于兽体经脉经过一段比较漫长的了解后，依照炼体术开始慢慢练习，呼吸节奏带动体内精气，从腹部精元处顺着固有的路线，经过各种脉络慢慢流动至全身，最后返回精元，此为一个循环，一个小周天运行三十六次，而一个大周天却要运行八十一次。
朱辕没有冒进，他只是一次又一次的循环着，随着他长长呼出一口浊气，一个小周天运行完毕。
睁开眼睛，感受了一下身体状况，除了微微发热，刚刚奔跑的疲劳感消失了，其他一切正常。
“看来这炼体不是一朝一夕啊！慢慢来吧。”
一直到晚上，这些小子终于是领悟透了。
一晚无话。
第二天一早，大长老带来十多个口袋，每个口袋里装满了石头。
“看见这些口袋没，每个有百斤重，每人去驼一个，快点！”
“诶诶！我说，这里面都是石头啊！”
“好重，谁来帮帮我！”
乱哄哄的，不一会儿，每个人身上都驮着一口袋石头。
看着大家驼上口袋，大长老指着前面那个山头。
“那个山头我放置了九块红色巨石，你们现在上去，把袋子换成巨石然后再回来。正午回不来没有饭吃，去！”
“啊！这谁能完成啊？”
“要了命了！”
朱林第一个向山上跑去“你们废话真多，再耽误，中午不想吃饭了！”
朱辕第二个向山顶冲去。
那哥几个一看，一个个嘟囔着，跟了上去。
“哎！望山跑死马！这丫的也太高了。”
半山腰，朱辕累的呼哧呼哧直喘大气。这时，他已经超过朱林好几十米了，再看后面，好吗！一群小子，揉成一团向上爬着，说的确切点，那是在蠕动。
“不行，不能丢下他们。”朱辕趴下运行炼体术恢复着状态。
真不容易，后面那帮小子才蠕动到他这里，此时，朱林也在休息。
“朱林，你带着那几个，我带着这几个，都不要拉下。”
“好吧！都起来，继续走，我们俩拖你们上去。”
大长老看向山腰，朱林朱辕带头，后面几个小子咬着前面的尾巴，两串串向山上一动。
“嗯！好小子，好样的！”
也许是朱林朱辕二人让他们觉得不好意思，后面几个小子这时也鼓起劲，坚持着自己向上爬，争取给前面二人少点累赘。
拽着后面几个家伙，越来越沉。正在朱辕累的快不行了，“猪头老大，我觉得你们那炼体术还不错，试着边走边恢复，小黑那边你也试试，借用他的力量应该轻松很多。”
脑海里传来小白的声音。
“不行，本来就是来修炼的，要是借助小黑的力量，那多没意思。不过试试炼体术还是可以。”
“切，矫情！找罪受吧你！”
朱辕回给小白一个白眼。
行走间，注意力很难集中，尝试了几次都没有成功，搞得朱辕越走越累，越来越慢。
不行，再试。
朱辕全身酸痛，四肢几乎是机械性的移动。
慢慢的，放慢呼吸，调整呼吸频率，注意力集中到下腹，呼吸节奏带动体内精气，从腹部精元处顺着固有的路线，经过脉络慢慢流动至全身，又慢慢返回腹部，一个循环完成。然后是第二个，第三个。
朱辕精神力全部集中在精气一圈圈的循环上，体力如同干枯的小河被注入一股清泉般，逐渐恢复着。
那精气的循环在朱辕越发熟练的控制下也越转越快。
当循环数量到了第八十一圈完毕后，这时朱辕突然感觉到腹部好像爆发出一股热流，充斥着全身，爬山带来的疲劳和无力感瞬间消失。朱辕好似又重新掌握了身体的指挥权一样，全身充满力量。
“一个大周天，竟有这样的效果，不可思议啊！”
看着山头已然不远，回头对着如死狗一般吐着舌头，流着口水的朱林喊道“抓紧了，我带你们上去。”
说完，打起精神，一鼓作气的向山顶奔去。
大长老一直关注着，直到看见朱辕领头，后面拉着一串串和糖葫芦一样的小家伙冲上山顶的时候，也不禁叫出好来。
“赶快恢复，你们几个都趴好了，运行炼体术，这次一个大周天，都不许偷懒，抓紧时间，我们要赶在正午前下山去。”
看着大家都在恢复，朱辕也赶忙趴下，开始运行炼体术。
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“明白了！”
“嗯！出发！”
在大长老的带领下，一行人下了山，直奔远处密林疾驰过去。
一路上，大长老领头疾驰，后面十二个小家伙火力全开，竭力狂奔，这时，每个人的身体素质就体现出来了。
朱辕撒开四蹄紧跟大长老身后，虽然吃力，但还能坚持。第二个朱林，已经被拉下老远了，之后那十个小子挤成一堆堆，越跑越慢，越拉越远。
前面出现一个营地，大长老进了营地。不一会儿朱辕赶到，之后是朱林朱林。等了约莫一盏茶时间，那几个小子才连滚带爬的进了营地，好家伙，一个个呼哧呼哧，乌泱泱卧倒一片，还有两个在口吐白沫。
大长老有些惊讶的看着朱辕，心想“这小子只有六岁啊，真的很期待兽祖洗礼后的他会是个什么样子！”
“这里是很久以前我族勇士的训练场，从今天起，我们会在这里生活训练一段时间。你们都围过来。”
大家围成一圈。
“古老的兽族，一直是依靠吸收天地灵气来壮大自身，但是千年以前，这灵气消失了，兽族也越来越弱。八百年前，人类为了掠夺我们的资源，对我们发动了战争。战争结束后，直到现在，停留在凶兽级别的，大多数是那次战争中幸免于难的强者，再后来这几百年，能突破到凶兽级别的已经非常少了。后来有一位老祖，利用异族修炼身体强度的一种技法，开创了只有我们兽族才可以修炼的炼体术。我现在将炼体术的方法说给你们，记住，要勤加练习，强悍自身，我们兽族的身体就是战斗的武器。”
大长老先是将兽族的精气脉络一条条指出，然后讲如何凝聚体内气血，最后是气血游走的路线及方式。
大伙随着大长老的方法开始摸索着修炼，而大长老则在一旁指点。
朱辕趴在地上，对于兽体经脉经过一段比较漫长的了解后，依照炼体术开始慢慢练习，呼吸节奏带动体内精气，从腹部精元处顺着固有的路线，经过各种脉络慢慢流动至全身，最后返回精元，此为一个循环，一个小周天运行三十六次，而一个大周天却要运行八十一次。
朱辕没有冒进，他只是一次又一次的循环着，随着他长长呼出一口浊气，一个小周天运行完毕。
睁开眼睛，感受了一下身体状况，除了微微发热，刚刚奔跑的疲劳感消失了，其他一切正常。
“看来这炼体不是一朝一夕啊！慢慢来吧。”
一直到晚上，这些小子终于是领悟透了。
一晚无话。
第二天一早，大长老带来十多个口袋，每个口袋里装满了石头。
“看见这些口袋没，每个有百斤重，每人去驼一个，快点！”
“诶诶！我说，这里面都是石头啊！”
“好重，谁来帮帮我！”
乱哄哄的，不一会儿，每个人身上都驮着一口袋石头。
看着大家驼上口袋，大长老指着前面那个山头。
“那个山头我放置了九块红色巨石，你们现在上去，把袋子换成巨石然后再回来。正午回不来没有饭吃，去！”
“啊！这谁能完成啊？”
“要了命了！”
朱林第一个向山上跑去“你们废话真多，再耽误，中午不想吃饭了！”
朱辕第二个向山顶冲去。
那哥几个一看，一个个嘟囔着，跟了上去。
“哎！望山跑死马！这丫的也太高了。”
半山腰，朱辕累的呼哧呼哧直喘大气。这时，他已经超过朱林好几十米了，再看后面，好吗！一群小子，揉成一团向上爬着，说的确切点，那是在蠕动。
“不行，不能丢下他们。”朱辕趴下运行炼体术恢复着状态。
真不容易，后面那帮小子才蠕动到他这里，此时，朱林也在休息。
“朱林，你带着那几个，我带着这几个，都不要拉下。”
“好吧！都起来，继续走，我们俩拖你们上去。”
大长老看向山腰，朱林朱辕带头，后面几个小子咬着前面的尾巴，两串串向山上一动。
“嗯！好小子，好样的！”
也许是朱林朱辕二人让他们觉得不好意思，后面几个小子这时也鼓起劲，坚持着自己向上爬，争取给前面二人少点累赘。
拽着后面几个家伙，越来越沉。正在朱辕累的快不行了，“猪头老大，我觉得你们那炼体术还不错，试着边走边恢复，小黑那边你也试试，借用他的力量应该轻松很多。”
脑海里传来小白的声音。
“不行，本来就是来修炼的，要是借助小黑的力量，那多没意思。不过试试炼体术还是可以。”
“切，矫情！找罪受吧你！”
朱辕回给小白一个白眼。
行走间，注意力很难集中，尝试了几次都没有成功，搞得朱辕越走越累，越来越慢。
不行，再试。
朱辕全身酸痛，四肢几乎是机械性的移动。
慢慢的，放慢呼吸，调整呼吸频率，注意力集中到下腹，呼吸节奏带动体内精气，从腹部精元处顺着固有的路线，经过脉络慢慢流动至全身，又慢慢返回腹部，一个循环完成。然后是第二个，第三个。
朱辕精神力全部集中在精气一圈圈的循环上，体力如同干枯的小河被注入一股清泉般，逐渐恢复着。
那精气的循环在朱辕越发熟练的控制下也越转越快。
当循环数量到了第八十一圈完毕后，这时朱辕突然感觉到腹部好像爆发出一股热流，充斥着全身，爬山带来的疲劳和无力感瞬间消失。朱辕好似又重新掌握了身体的指挥权一样，全身充满力量。
“一个大周天，竟有这样的效果，不可思议啊！”
看着山头已然不远，回头对着如死狗一般吐着舌头，流着口水的朱林喊道“抓紧了，我带你们上去。”
说完，打起精神，一鼓作气的向山顶奔去。
大长老一直关注着，直到看见朱辕领头，后面拉着一串串和糖葫芦一样的小家伙冲上山顶的时候，也不禁叫出好来。
“赶快恢复，你们几个都趴好了，运行炼体术，这次一个大周天，都不许偷懒，抓紧时间，我们要赶在正午前下山去。”
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