第七章 身体极限
第二天一早，亚瑟六点来到书房，便见圣保罗笑着盘坐在沙发上。
于是他便立即上前躬身行礼。
圣保罗则坦然受之，然后笑着说：“亚瑟，今天师父教你一套拉伸的方法与站桩基本功。”
亚瑟听完当然兴奋地猛点头，开心地说：“那麻烦师傅您了！”
随后圣保罗便把圣骑士军团的那套拉伸体操教给亚瑟，本以为要重复教导对方多次，却没有想到对方学了两遍后基本已经记住。
只是在有些动作没有做到位，他前后纠正几次后，亚瑟便能够想到标准地把全部拉伸动作做完。
看着亚瑟一个动作，一个动作地按照他的指示去完成，圣保罗尽管心里已经有了准备，但依然让亚瑟那变态的接受能力和记忆能力所震惊，只是他把这些震惊硬生生地掩饰住。
直到亚瑟最后一个动作做完，圣保罗才沉声说：“好了，休息十分钟，我们开始练站桩！”
而此时，雅典娜则从门口走了进来，欢快地说：“父亲早，亚瑟小哥哥早！”
圣保罗疑惑地望着女儿，好奇地问：“娜娜，你怎么那么早起来啦？”
雅典娜脸稍稍红了一下，然后便抬头望着父亲认真地说：“父亲，娜娜比小哥哥笨，既然小哥哥那么早起来学习，那么娜娜也要早早起来学习。”
圣保罗看着女儿认真的表情便忍不住打趣地说：“你昨天不是说你亚瑟小哥哥比你笨多了吗？”
雅典娜立即朝圣保罗虎着脸冷哼声“哼！”，才转头笑着对亚瑟说：“小哥哥，等下你要做什么啊？”
亚瑟抬头朝师傅望了一眼，见对方一脸笑意地望着自己，便坦然回答说：“师傅等下要教我练站桩！”
雅典娜立即笑着说：“哈哈，小哥哥，娜娜会啊，娜娜教你！”说完，她便示威地朝父亲望了过去，一脸的小傲娇。
圣保罗忍不住笑了笑，便说：“娜娜，你拉伸完了？”
雅典娜立即低着头小声说：“那还不快点去拉伸，你亚瑟哥哥刚刚已经拉伸过了，他也是和你一样学了两遍便会了。”
“真的！”雅典娜兴奋地喊了声，然后又叹了口气，便立即开始拉伸起来。
亚瑟看着雅典娜开始一丝不苟地开始做起拉伸动作，而且十分标准规范，便忍不住赞扬说：“小师妹好厉害哦，做得比我还标准。”
雅典娜听完心里当然十分开心，但呼吸依然没有改变，按照往常练习那样把所以的动作做完，她才笑着对亚瑟说：“小哥哥，娜娜是不是很厉害啊？”
看着亚瑟朝天竖起大拇指，雅典娜嘴角忍不住又扬了起来。
圣保罗看着两人互动，心里也十分开心，他似乎发现以前调皮的女儿开始变得积极起来，这可是件值得庆祝的事情。
他虽然没有儿子，只有一个女儿，但是女儿却继承了他修炼的天赋，一些骑士战技她看了几遍便能学得有模有样，虽然没有斗气支持，但是动作却能记得相当标准规范。
只是对方自小就好动，而且精灵鬼怪，根本就不知专心是何物。
“父亲，我能亲自教小哥哥站桩吗？”突然，圣保罗听到女儿弱弱地问。
他想了想，便点头说：“好！不过如果你教得不好，我就接手。”
“哈哈！父亲，那你就放心好了，我把你上次教我的方法原原本本地教小哥哥，如果教的不好，那一定是你的错。”
看着女儿那理直气壮的神情，圣保罗忍不住打趣地问：“你真能按照我以前教你的方法教你小哥哥？”
“那当然，你当时教我的情景我可以说全部刻在脑海中！”雅典娜一脸认真地回答。
“那好，我，拭目以待！”说完，圣保罗便双手交叉放在胸前站立，看向两人。
于是，雅典娜便学着父亲教导她的方法开始教导亚瑟。
不单只一字不漏，而且动作也十分规定标准，让站在旁边看着的圣保罗忍不住暗暗点头，心想：这是我家的闺女！这是我家的闺女！
亚瑟学得也快，很快便学会了。
看着亚瑟的马步站得十分标准，雅典娜脸上才露出十分满意的表情，笑着说：“小哥哥不错，就差娜娜一丢丢而已。”
说完，她也开始扎起马步来。
圣保罗看着两人，便笑着说：“那先站十分钟看看。”
雅典娜本想说她能站半个小时，但最后还是没有说出口。
时间过得很快，十分钟过去了，雅典娜依然站得十分稳妥，而亚瑟却并没有像圣保罗想的那样，双脚打颤，全身发抖。
于是他便笑着说：“再站二十分钟。”
因为亚瑟的身体素质出乎他的意料，他便想看下亚瑟的体力极限在哪？
十分钟过去了，亚瑟感到他的双脚已经开始打颤了，于是他便转眼朝小师妹望了过去，见对方身体依然站得相当稳妥，只是额头冒出了一些汗水。
想到对方一个小女孩都比他强，他暗暗咬了咬牙便继续坚持着。
时间一分一分过去，亚瑟感觉到他的双腿和腰部已经完全不受控制，一直在颤抖着，背部豆大的汗水一直流淌着，他真的很想立即放弃，然后躺在地上舒服地歇会，但是看着小师妹身体也开始打颤，牙齿紧咬，他便硬生生地忍了下来。
也不知道过了多久，雅典娜一脸疑惑地望向父亲，似乎在问：二十分钟不是已经到了吗？你怎么还不停？
圣保罗朝女儿笑了笑，并不说话。
雅典娜心里忍不住瞪了父亲一眼，然后转眼望向小哥哥，见对方差不多像个水人般，而且全是颤抖得厉害，但依然咬着牙，一脸坚持地忍着，她便深深吸了口气，平复一下心情，继续坚持着。
两人感觉时间似乎过得越来越慢，而身体却变得越来越沉重，双脚如同灌铅般，整个身体几乎都不像是自己的。
最后，亚瑟实在忍受不住，硬生生地坐了下来。
而雅典娜见亚瑟坐了下来，也跟着泄了气，艰难地站直身体。
只见亚瑟脸色发白地坐在地上喘着气，而雅典娜则弓着腰，双手撑着膝盖，大口大口地一呼一吸。
圣保罗心里则笑开了花，走到两人身边，左后按住女儿的腰部，右手按住亚瑟的头部，只见两股金黄色的斗气从慢慢地笼罩着两人。
接着编听见两人舒服得忍不住呻吟起来。
雅典娜似乎早就有所经历，便按住站桩的呼吸方法开始吐纳起来。
而亚瑟耳边则响起圣保罗的声音，“娜娜刚刚教你的站桩呼吸法，保持呼吸。”于是，他也很快便像雅典娜那样吐纳起来。
大概过了十来分钟，圣保罗才收回斗气，然后笑着说：“都起来吧！”
看着女儿还亚瑟笔直地站在他面前，他才笑着说：“亚瑟，你的身体极限是43分钟，这对于初次站桩的你来说，身体素质十分不错。”
雅典娜则一脸崇拜地望着亚瑟，然后夸张地说：“小哥哥，你比娜娜厉害多了，我记得第一次站桩的极限才二十分钟。”
圣保罗朝女儿望了一眼，微微叹了口气。
“好了，你们休息一下，回房间洗完澡换好衣服出来吃饭早餐。”
“是，师傅！”
“好的，父亲！”
圣保罗朝两人点了点头，便走出了书房。
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于是他便立即上前躬身行礼。
圣保罗则坦然受之，然后笑着说：“亚瑟，今天师父教你一套拉伸的方法与站桩基本功。”
亚瑟听完当然兴奋地猛点头，开心地说：“那麻烦师傅您了！”
随后圣保罗便把圣骑士军团的那套拉伸体操教给亚瑟，本以为要重复教导对方多次，却没有想到对方学了两遍后基本已经记住。
只是在有些动作没有做到位，他前后纠正几次后，亚瑟便能够想到标准地把全部拉伸动作做完。
看着亚瑟一个动作，一个动作地按照他的指示去完成，圣保罗尽管心里已经有了准备，但依然让亚瑟那变态的接受能力和记忆能力所震惊，只是他把这些震惊硬生生地掩饰住。
直到亚瑟最后一个动作做完，圣保罗才沉声说：“好了，休息十分钟，我们开始练站桩！”
而此时，雅典娜则从门口走了进来，欢快地说：“父亲早，亚瑟小哥哥早！”
圣保罗疑惑地望着女儿，好奇地问：“娜娜，你怎么那么早起来啦？”
雅典娜脸稍稍红了一下，然后便抬头望着父亲认真地说：“父亲，娜娜比小哥哥笨，既然小哥哥那么早起来学习，那么娜娜也要早早起来学习。”
圣保罗看着女儿认真的表情便忍不住打趣地说：“你昨天不是说你亚瑟小哥哥比你笨多了吗？”
雅典娜立即朝圣保罗虎着脸冷哼声“哼！”，才转头笑着对亚瑟说：“小哥哥，等下你要做什么啊？”
亚瑟抬头朝师傅望了一眼，见对方一脸笑意地望着自己，便坦然回答说：“师傅等下要教我练站桩！”
雅典娜立即笑着说：“哈哈，小哥哥，娜娜会啊，娜娜教你！”说完，她便示威地朝父亲望了过去，一脸的小傲娇。
圣保罗忍不住笑了笑，便说：“娜娜，你拉伸完了？”
雅典娜立即低着头小声说：“那还不快点去拉伸，你亚瑟哥哥刚刚已经拉伸过了，他也是和你一样学了两遍便会了。”
“真的！”雅典娜兴奋地喊了声，然后又叹了口气，便立即开始拉伸起来。
亚瑟看着雅典娜开始一丝不苟地开始做起拉伸动作，而且十分标准规范，便忍不住赞扬说：“小师妹好厉害哦，做得比我还标准。”
雅典娜听完心里当然十分开心，但呼吸依然没有改变，按照往常练习那样把所以的动作做完，她才笑着对亚瑟说：“小哥哥，娜娜是不是很厉害啊？”
看着亚瑟朝天竖起大拇指，雅典娜嘴角忍不住又扬了起来。
圣保罗看着两人互动，心里也十分开心，他似乎发现以前调皮的女儿开始变得积极起来，这可是件值得庆祝的事情。
他虽然没有儿子，只有一个女儿，但是女儿却继承了他修炼的天赋，一些骑士战技她看了几遍便能学得有模有样，虽然没有斗气支持，但是动作却能记得相当标准规范。
只是对方自小就好动，而且精灵鬼怪，根本就不知专心是何物。
“父亲，我能亲自教小哥哥站桩吗？”突然，圣保罗听到女儿弱弱地问。
他想了想，便点头说：“好！不过如果你教得不好，我就接手。”
“哈哈！父亲，那你就放心好了，我把你上次教我的方法原原本本地教小哥哥，如果教的不好，那一定是你的错。”
看着女儿那理直气壮的神情，圣保罗忍不住打趣地问：“你真能按照我以前教你的方法教你小哥哥？”
“那当然，你当时教我的情景我可以说全部刻在脑海中！”雅典娜一脸认真地回答。
“那好，我，拭目以待！”说完，圣保罗便双手交叉放在胸前站立，看向两人。
于是，雅典娜便学着父亲教导她的方法开始教导亚瑟。
不单只一字不漏，而且动作也十分规定标准，让站在旁边看着的圣保罗忍不住暗暗点头，心想：这是我家的闺女！这是我家的闺女！
亚瑟学得也快，很快便学会了。
看着亚瑟的马步站得十分标准，雅典娜脸上才露出十分满意的表情，笑着说：“小哥哥不错，就差娜娜一丢丢而已。”
说完，她也开始扎起马步来。
圣保罗看着两人，便笑着说：“那先站十分钟看看。”
雅典娜本想说她能站半个小时，但最后还是没有说出口。
时间过得很快，十分钟过去了，雅典娜依然站得十分稳妥，而亚瑟却并没有像圣保罗想的那样，双脚打颤，全身发抖。
于是他便笑着说：“再站二十分钟。”
因为亚瑟的身体素质出乎他的意料，他便想看下亚瑟的体力极限在哪？
十分钟过去了，亚瑟感到他的双脚已经开始打颤了，于是他便转眼朝小师妹望了过去，见对方身体依然站得相当稳妥，只是额头冒出了一些汗水。
想到对方一个小女孩都比他强，他暗暗咬了咬牙便继续坚持着。
时间一分一分过去，亚瑟感觉到他的双腿和腰部已经完全不受控制，一直在颤抖着，背部豆大的汗水一直流淌着，他真的很想立即放弃，然后躺在地上舒服地歇会，但是看着小师妹身体也开始打颤，牙齿紧咬，他便硬生生地忍了下来。
也不知道过了多久，雅典娜一脸疑惑地望向父亲，似乎在问：二十分钟不是已经到了吗？你怎么还不停？
圣保罗朝女儿笑了笑，并不说话。
雅典娜心里忍不住瞪了父亲一眼，然后转眼望向小哥哥，见对方差不多像个水人般，而且全是颤抖得厉害，但依然咬着牙，一脸坚持地忍着，她便深深吸了口气，平复一下心情，继续坚持着。
两人感觉时间似乎过得越来越慢，而身体却变得越来越沉重，双脚如同灌铅般，整个身体几乎都不像是自己的。
最后，亚瑟实在忍受不住，硬生生地坐了下来。
而雅典娜见亚瑟坐了下来，也跟着泄了气，艰难地站直身体。
只见亚瑟脸色发白地坐在地上喘着气，而雅典娜则弓着腰，双手撑着膝盖，大口大口地一呼一吸。
圣保罗心里则笑开了花，走到两人身边，左后按住女儿的腰部，右手按住亚瑟的头部，只见两股金黄色的斗气从慢慢地笼罩着两人。
接着编听见两人舒服得忍不住呻吟起来。
雅典娜似乎早就有所经历，便按住站桩的呼吸方法开始吐纳起来。
而亚瑟耳边则响起圣保罗的声音，“娜娜刚刚教你的站桩呼吸法，保持呼吸。”于是，他也很快便像雅典娜那样吐纳起来。
大概过了十来分钟，圣保罗才收回斗气，然后笑着说：“都起来吧！”
看着女儿还亚瑟笔直地站在他面前，他才笑着说：“亚瑟，你的身体极限是43分钟，这对于初次站桩的你来说，身体素质十分不错。”
雅典娜则一脸崇拜地望着亚瑟，然后夸张地说：“小哥哥，你比娜娜厉害多了，我记得第一次站桩的极限才二十分钟。”
圣保罗朝女儿望了一眼，微微叹了口气。
“好了，你们休息一下，回房间洗完澡换好衣服出来吃饭早餐。”
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