第三章 炼体
就在这时，一名管家打扮的老者来到剑晨身后，用带着几分柔和的声音说道：“四少爷，时间不早了，四夫人叫你该回去了。”
闻声，剑晨才恍然回过了神来，一看天色，才突然发现天色已经蒙蒙发灰，正是夜晚即将来临的迹象，不知不觉，剑晨已经在这里站了一下午，剑晨微微点头，道：“知道了，空伯，我马上就回去。”
这名被剑晨称为空伯的人正是南宫府的管家，几乎南宫府中日常的所有事物都是他在打理，在南宫府中的身份并不低，尽管空伯只是一个管家的身份，但在南宫府中却不对任何人露出恭敬的神色，其身份简直和南宫府一家之主南宫霸平起平坐。
吃过晚饭之后，剑晨就会到了自己的房间之中。
夜晚，剑晨盘膝坐在床上，双手平稳的放在膝盖上，掌心向上，正做着五心朝天姿势，默默的运行着《太玄神功》的第一层心法。
《太玄神功》，乃是前世中剑晨在短短二十多岁便纵横江湖无敌手的最大筹码，这是一部修炼秘籍，上面不仅记载了一门非常高深的心法，而且还有一些威力强大的剑招已经各种武学。
这部《太玄神功》，乃是剑晨小时候进山玩耍时，无意中跌入一处万丈悬崖之下的水潭中未死，醒来之后在一处山洞中发现的，随后天天以鱼为食，经历十年时间剑晨学艺有成，已经有能力飞跃万丈悬崖时，才从崖底上飞了上来，重新的回到了地面上。
剑晨本是一名孤儿，父母都死于战乱时代，在很小时候被一名好心的老爷爷收养着，当他从悬崖之地出来之后，已经整整过去十年的时间了，重新回到那处贫困的小村中，那名收养它的爷爷已经去世多年了，最后，无所依靠的剑晨在祭拜了下收养自己的爷爷之后，就离开了小山村，独自一人闯荡江湖。
剑晨自从接受了这个世界以及自己现在的这个身份之后，就在开始修炼《太玄神功》，如今他已经修炼了半年的时间了。
《太玄神功》一共分为九层，其中一层是炼体，要想拥有高强的武功，首先就要拥有一个强壮的体魄，毕竟任何武功招式都是依靠身体来施展的，所以，《太玄神功》的第一层就是关于炼体的法门。
江湖中的习武之人，大多数都是依靠锻炼，以及做一些强制性的动作来使自己的体魄变强，从而使自己身强体壮，甚至一些人身上的肌肉都是一大块一大块的隆起，使全身上下的肌肉块快分明，肉眼清晰可见，甚至一些人的身体坚硬程度犹如钢筋铁骨。
其实这种锻炼肉体的方法和摧残自己的身体没什么两样，简直是在压窄自己身体的机能，这样虽然会使自己的肉身强度远超常人，但是同样的，对自己的身体也会造成很大的伤害，这种人，寿命往往都非常的短，特别是在进入老年阶段，身体上更是会出现一系列的毛病。
江湖中的习武之人中，虽然也有些人以及门派有着自己的炼体之法，但是这些炼体之法在剑晨看来，都是一些不入流的，走的根本就不是正确的道路，就连少林寺的最高绝学，由达摩祖师所创易筋经也毫不例外。
虽然易筋经是内外兼修，更是前世大部分武功本源，那个世界的大部分功法都是由易筋经演化而来，至于内外兼修，内，可练内力，外，可练皮肉筋骨，但是易筋经中所记载的对于锻炼皮肉筋骨这一类的，还没有深入骨髓，在剑晨看来，易筋经只不过是能够锻炼人体表面上的皮肉胫骨而已，根本就没有达到真正的炼体效用。
前世的时候，剑晨曾经和修炼了金钟罩铁布衫的高手交过手，知道金钟罩铁布衫的厉害，但是这也仅仅是在他们施展金钟罩铁布衫的情况之下才达到的效果，如果他们不施展金钟罩铁布衫，那么他们的肉身比起普通人也强不了多少，也就是说，这门功法虽然极为厉害，但是也达不到剑晨所需要的目标。
《太玄神功》上所记载的炼体之法是一种非常高深而又神奇的法门，讲究的是吸收天地之力，然后把天地之力通过转化，融入肉身骨髓之中，让人体的每一个部位，甚至是体内的五脏六腑都达到强化，从本质上进行脱变，这样不仅能够起到很好的炼体效果，而且对身体还有无尽的好处，能够最大限度的延长寿命，而且修炼到后期，你的肉身还会随着你不断增强的内力而变强着，在《太玄神功》上更有注明，若是能够把炼体之法修炼到最高境界，甚至能起到与天地同寿的地步。
不过炼体之法是与你本身的实力相关的，只有你体内的内力越强，才能够使你的肉身越强，毕竟《太玄神功》上所记载的炼体法门是用体内的内力融入整个肉体之内，一旦你体内的内力和肉身的强度达到了一个平衡点，那就必须要尽快的打破这个平衡，努力的提升内力的强度，这样才能进一步的让你的肉身增强。
天地之力源源不断的被剑晨所吸收，在体内经脉中按照特定的循环运行着，然后在剑晨的控制下，融入体内的五脏六腑之中。
自从来到这个陌生的世界之后，唯一一件让剑晨感到兴奋的就是这里的天地之力，这里的天地之力非常的浓厚，比他以前生存的那个世界浓厚的百倍不止，和这里比起来，他以前生存那个世界无疑成了一个山穷水尽的穷乡辟岭，简直是一个天堂，一个地狱，两者之间，根本就无法相提并论，这也是唯一让剑晨值得高兴的地方。
不过这其中让剑晨感到不解的是这个世界中的天地之力和他前生世界的天地之力比起来，两者之间虽然大致相同，但剑晨还是细心的发现了这个世界的天地之力中多了一些特殊的能量，这种能量只占了天地之力的一小部分，而且和天地之力紧密的相连在一起，仿佛浑然一体，两者之间不分彼此。
当这种能量被他吸入体内，也没有产生任何不适应的状态，所以，剑晨也没有排除这种明显和天地之力不同的特殊能量，不过对于这种能量，剑晨也感到十分的好奇，脑中总有一个念头在盘旋，那就是这种能量绝非那么简单的。
随着被转换的天地之力源源不断的融入肉体之中，剑晨也非常清晰的感觉到自己肉身的奇经八脉和五脏六腑都在不断的增强着，这种被转换的天地之力对于它们来说仿佛是一个大补品似地，它们一个个仿佛活了过来，都在拼命的吸收着这些天地之力，仿佛是一个饥渴的老虎，与此同时，剑晨也感觉到浑身上下舒爽无比，有着说不出的舒畅感，这种感觉飘飘欲仙。
转眼间，又是一年的时间过去了，如今，剑晨来到这个陌生的世界已经整整六年时间了，这六年时间里，剑晨没有出过南宫府一步，整天空闲时间，都是在自己的房间中修炼《太玄神功》的第一层心法——炼体。
或许是因为这里的天地之力比剑晨前身所在的世界浓厚百倍的原因吧，这一年多的时间在炼体上就取得了巨大的成就，现在剑晨毫不怀疑，如果是普通的兵器，在普通人手中根本就对自己造不成丝毫伤害，甚至是连他身体最外围的一层皮都刺不破。
当然，这只是剑晨的感觉而已，他可不会为此而傻乎乎的去尝试一番。
这六年来，剑晨的身体也在以不可思议的速度迅速发育着，年仅六岁的他，身高已经足足有一米五了，看上去根本就不像是一个六岁的孩子，反而更像是一名十二三岁的孩童。
对于这一切，剑晨感到非常的无奈，他也不明白自己的身体长这么快是不是因为修炼了《太玄神功》中炼体法门的缘故，因为前世中他在这个年龄阶段还没有接触过《太玄神功》。
当剑晨随同自己的母亲碧琪韵去餐堂吃过晚饭之后，依然习惯性的把自己一个人关在房间里，紧锁着房门，盘膝所在床上，双手放于双膝，闭着眼睛，摆着五心朝天之势。
此时剑晨没有修炼，而是在思考，他来到这个世界已经有六年的时间了，这六年里，剑晨没有踏出南宫府一步，整天绝大多数时间都是在房中修炼度过，到现在为止，他对于这个世界了解的还是太少了，几乎可以说，除了南宫府外，他根本就不知道这是个怎样的世界，甚至连外面是什么样也不知道。
他心中也十分清楚，他现在别人眼中还只是一个六岁的孩子而已，一个六岁的孩子，通常都是在父母的怀抱下快快乐乐，无忧无虑的成长，还根本就接触不了这方面的事情。
在床上闭目思索了会后，剑晨终于决定等明天天一亮，就去问问自己的母亲，他觉得自己有必要知道这个世界是一个什么样的世界。
想通了这一点之后，剑晨缓缓的睁开了眼睛，下了床，今晚，并没有像往常一样的坐在床上修炼，而是身子笔直的站在房间的正中央，微闭着眼睛。
在剑晨的脑中，逐渐的浮现出一套非常玄妙的步伐，接着，一副画面突然出现在剑晨的脑中，只见一名身穿白色长袍，背负长剑的青年人脚踏玄妙的步伐在地上极快的穿梭着，青年人的速度非常的快，若是普通人的话，恐怕根本就看不清青年人身形，因为青年人的速度实在是太快了，尽管只是在一个范围不大的空间内移动，但是他的身后却隐隐的拖起了一连串的幻影。
这名青年人正是剑晨的前世，而这套步伐也是《太玄神功》上所记载的，非常的玄妙。
陡然，站在房间正中央的剑晨突然睁开了眼睛，在这一刻，他终于动了，只见他双腿正以不可思议的速度快速的滑动了起来，几乎已经形成了一片幻影，要想双腿保持如此高速的运动，就算是一些习过武的人也绝对无法做到这种地步。
剑晨的双腿带着一股玄奥而又有规律的轨迹不断的地面上踏步着，随着步伐的高速移动，连带着他的身体也在以一种非常快的速度在房间中快速的穿梭着，那速度之快已经在房间中刮起了一阵旋风。
不过这一幕没持续多长时间，剑晨很快就停了下来，此刻他脸色已经有些发白，微微喘着粗气，而双脚更是忍不住的微微颤抖了起来。
剑晨无奈的摇了摇头，无论是练什么武功，首先就要练就一身好的筋骨，这句话果然没错，而越是高深的武功，其要求也越高，就刚刚他踏出的那套步伐，若是没有一个强壮的体魄和强大的力量支持，根本就坚持不了多长时间，毕竟一具普通的肉体不仅无法发挥出那么快的速度，而且一旦移动的速度超出了肉身的承受极限，对自己的身体都会造成一些损害。
毕竟，要想练就一身高深的本领，并不是那么容易的。
剑晨走到床边做了下来，坐在床边活动了会双腿，待双腿恢复正常之后，剑晨便盘膝坐在床上，再次进入了吸收天地之力炼体的状态。
夜晚匆匆而过，转眼间，天色就已经大亮了。
请记住本书首发域名：www.bqg99.cc。顶点小说网手机版更新最快网址：m.bqg99.cc
闻声，剑晨才恍然回过了神来，一看天色，才突然发现天色已经蒙蒙发灰，正是夜晚即将来临的迹象，不知不觉，剑晨已经在这里站了一下午，剑晨微微点头，道：“知道了，空伯，我马上就回去。”
这名被剑晨称为空伯的人正是南宫府的管家，几乎南宫府中日常的所有事物都是他在打理，在南宫府中的身份并不低，尽管空伯只是一个管家的身份，但在南宫府中却不对任何人露出恭敬的神色，其身份简直和南宫府一家之主南宫霸平起平坐。
吃过晚饭之后，剑晨就会到了自己的房间之中。
夜晚，剑晨盘膝坐在床上，双手平稳的放在膝盖上，掌心向上，正做着五心朝天姿势，默默的运行着《太玄神功》的第一层心法。
《太玄神功》，乃是前世中剑晨在短短二十多岁便纵横江湖无敌手的最大筹码，这是一部修炼秘籍，上面不仅记载了一门非常高深的心法，而且还有一些威力强大的剑招已经各种武学。
这部《太玄神功》，乃是剑晨小时候进山玩耍时，无意中跌入一处万丈悬崖之下的水潭中未死，醒来之后在一处山洞中发现的，随后天天以鱼为食，经历十年时间剑晨学艺有成，已经有能力飞跃万丈悬崖时，才从崖底上飞了上来，重新的回到了地面上。
剑晨本是一名孤儿，父母都死于战乱时代，在很小时候被一名好心的老爷爷收养着，当他从悬崖之地出来之后，已经整整过去十年的时间了，重新回到那处贫困的小村中，那名收养它的爷爷已经去世多年了，最后，无所依靠的剑晨在祭拜了下收养自己的爷爷之后，就离开了小山村，独自一人闯荡江湖。
剑晨自从接受了这个世界以及自己现在的这个身份之后，就在开始修炼《太玄神功》，如今他已经修炼了半年的时间了。
《太玄神功》一共分为九层，其中一层是炼体，要想拥有高强的武功，首先就要拥有一个强壮的体魄，毕竟任何武功招式都是依靠身体来施展的，所以，《太玄神功》的第一层就是关于炼体的法门。
江湖中的习武之人，大多数都是依靠锻炼，以及做一些强制性的动作来使自己的体魄变强，从而使自己身强体壮，甚至一些人身上的肌肉都是一大块一大块的隆起，使全身上下的肌肉块快分明，肉眼清晰可见，甚至一些人的身体坚硬程度犹如钢筋铁骨。
其实这种锻炼肉体的方法和摧残自己的身体没什么两样，简直是在压窄自己身体的机能，这样虽然会使自己的肉身强度远超常人，但是同样的，对自己的身体也会造成很大的伤害，这种人，寿命往往都非常的短，特别是在进入老年阶段，身体上更是会出现一系列的毛病。
江湖中的习武之人中，虽然也有些人以及门派有着自己的炼体之法，但是这些炼体之法在剑晨看来，都是一些不入流的，走的根本就不是正确的道路，就连少林寺的最高绝学，由达摩祖师所创易筋经也毫不例外。
虽然易筋经是内外兼修，更是前世大部分武功本源，那个世界的大部分功法都是由易筋经演化而来，至于内外兼修，内，可练内力，外，可练皮肉筋骨，但是易筋经中所记载的对于锻炼皮肉筋骨这一类的，还没有深入骨髓，在剑晨看来，易筋经只不过是能够锻炼人体表面上的皮肉胫骨而已，根本就没有达到真正的炼体效用。
前世的时候，剑晨曾经和修炼了金钟罩铁布衫的高手交过手，知道金钟罩铁布衫的厉害，但是这也仅仅是在他们施展金钟罩铁布衫的情况之下才达到的效果，如果他们不施展金钟罩铁布衫，那么他们的肉身比起普通人也强不了多少，也就是说，这门功法虽然极为厉害，但是也达不到剑晨所需要的目标。
《太玄神功》上所记载的炼体之法是一种非常高深而又神奇的法门，讲究的是吸收天地之力，然后把天地之力通过转化，融入肉身骨髓之中，让人体的每一个部位，甚至是体内的五脏六腑都达到强化，从本质上进行脱变，这样不仅能够起到很好的炼体效果，而且对身体还有无尽的好处，能够最大限度的延长寿命，而且修炼到后期，你的肉身还会随着你不断增强的内力而变强着，在《太玄神功》上更有注明，若是能够把炼体之法修炼到最高境界，甚至能起到与天地同寿的地步。
不过炼体之法是与你本身的实力相关的，只有你体内的内力越强，才能够使你的肉身越强，毕竟《太玄神功》上所记载的炼体法门是用体内的内力融入整个肉体之内，一旦你体内的内力和肉身的强度达到了一个平衡点，那就必须要尽快的打破这个平衡，努力的提升内力的强度，这样才能进一步的让你的肉身增强。
天地之力源源不断的被剑晨所吸收，在体内经脉中按照特定的循环运行着，然后在剑晨的控制下，融入体内的五脏六腑之中。
自从来到这个陌生的世界之后，唯一一件让剑晨感到兴奋的就是这里的天地之力，这里的天地之力非常的浓厚，比他以前生存的那个世界浓厚的百倍不止，和这里比起来，他以前生存那个世界无疑成了一个山穷水尽的穷乡辟岭，简直是一个天堂，一个地狱，两者之间，根本就无法相提并论，这也是唯一让剑晨值得高兴的地方。
不过这其中让剑晨感到不解的是这个世界中的天地之力和他前生世界的天地之力比起来，两者之间虽然大致相同，但剑晨还是细心的发现了这个世界的天地之力中多了一些特殊的能量，这种能量只占了天地之力的一小部分，而且和天地之力紧密的相连在一起，仿佛浑然一体，两者之间不分彼此。
当这种能量被他吸入体内，也没有产生任何不适应的状态，所以，剑晨也没有排除这种明显和天地之力不同的特殊能量，不过对于这种能量，剑晨也感到十分的好奇，脑中总有一个念头在盘旋，那就是这种能量绝非那么简单的。
随着被转换的天地之力源源不断的融入肉体之中，剑晨也非常清晰的感觉到自己肉身的奇经八脉和五脏六腑都在不断的增强着，这种被转换的天地之力对于它们来说仿佛是一个大补品似地，它们一个个仿佛活了过来，都在拼命的吸收着这些天地之力，仿佛是一个饥渴的老虎，与此同时，剑晨也感觉到浑身上下舒爽无比，有着说不出的舒畅感，这种感觉飘飘欲仙。
转眼间，又是一年的时间过去了，如今，剑晨来到这个陌生的世界已经整整六年时间了，这六年时间里，剑晨没有出过南宫府一步，整天空闲时间，都是在自己的房间中修炼《太玄神功》的第一层心法——炼体。
或许是因为这里的天地之力比剑晨前身所在的世界浓厚百倍的原因吧，这一年多的时间在炼体上就取得了巨大的成就，现在剑晨毫不怀疑，如果是普通的兵器，在普通人手中根本就对自己造不成丝毫伤害，甚至是连他身体最外围的一层皮都刺不破。
当然，这只是剑晨的感觉而已，他可不会为此而傻乎乎的去尝试一番。
这六年来，剑晨的身体也在以不可思议的速度迅速发育着，年仅六岁的他，身高已经足足有一米五了，看上去根本就不像是一个六岁的孩子，反而更像是一名十二三岁的孩童。
对于这一切，剑晨感到非常的无奈，他也不明白自己的身体长这么快是不是因为修炼了《太玄神功》中炼体法门的缘故，因为前世中他在这个年龄阶段还没有接触过《太玄神功》。
当剑晨随同自己的母亲碧琪韵去餐堂吃过晚饭之后，依然习惯性的把自己一个人关在房间里，紧锁着房门，盘膝所在床上，双手放于双膝，闭着眼睛，摆着五心朝天之势。
此时剑晨没有修炼，而是在思考，他来到这个世界已经有六年的时间了，这六年里，剑晨没有踏出南宫府一步，整天绝大多数时间都是在房中修炼度过，到现在为止，他对于这个世界了解的还是太少了，几乎可以说，除了南宫府外，他根本就不知道这是个怎样的世界，甚至连外面是什么样也不知道。
他心中也十分清楚，他现在别人眼中还只是一个六岁的孩子而已，一个六岁的孩子，通常都是在父母的怀抱下快快乐乐，无忧无虑的成长，还根本就接触不了这方面的事情。
在床上闭目思索了会后，剑晨终于决定等明天天一亮，就去问问自己的母亲，他觉得自己有必要知道这个世界是一个什么样的世界。
想通了这一点之后，剑晨缓缓的睁开了眼睛，下了床，今晚，并没有像往常一样的坐在床上修炼，而是身子笔直的站在房间的正中央，微闭着眼睛。
在剑晨的脑中，逐渐的浮现出一套非常玄妙的步伐，接着，一副画面突然出现在剑晨的脑中，只见一名身穿白色长袍，背负长剑的青年人脚踏玄妙的步伐在地上极快的穿梭着，青年人的速度非常的快，若是普通人的话，恐怕根本就看不清青年人身形，因为青年人的速度实在是太快了，尽管只是在一个范围不大的空间内移动，但是他的身后却隐隐的拖起了一连串的幻影。
这名青年人正是剑晨的前世，而这套步伐也是《太玄神功》上所记载的，非常的玄妙。
陡然，站在房间正中央的剑晨突然睁开了眼睛，在这一刻，他终于动了，只见他双腿正以不可思议的速度快速的滑动了起来，几乎已经形成了一片幻影，要想双腿保持如此高速的运动，就算是一些习过武的人也绝对无法做到这种地步。
剑晨的双腿带着一股玄奥而又有规律的轨迹不断的地面上踏步着，随着步伐的高速移动，连带着他的身体也在以一种非常快的速度在房间中快速的穿梭着，那速度之快已经在房间中刮起了一阵旋风。
不过这一幕没持续多长时间，剑晨很快就停了下来，此刻他脸色已经有些发白，微微喘着粗气，而双脚更是忍不住的微微颤抖了起来。
剑晨无奈的摇了摇头，无论是练什么武功，首先就要练就一身好的筋骨，这句话果然没错，而越是高深的武功，其要求也越高，就刚刚他踏出的那套步伐，若是没有一个强壮的体魄和强大的力量支持，根本就坚持不了多长时间，毕竟一具普通的肉体不仅无法发挥出那么快的速度，而且一旦移动的速度超出了肉身的承受极限，对自己的身体都会造成一些损害。
毕竟，要想练就一身高深的本领，并不是那么容易的。
剑晨走到床边做了下来，坐在床边活动了会双腿，待双腿恢复正常之后，剑晨便盘膝坐在床上，再次进入了吸收天地之力炼体的状态。
夜晚匆匆而过，转眼间，天色就已经大亮了。
请记住本书首发域名：www.bqg99.cc。顶点小说网手机版更新最快网址：m.bqg99.cc