山中十步 万念俱消

　　吃过早饭

　　步入久违的路边山林，此山不凡，名曰稽灵。

　　鸟鸣清脆，婉转回环。

　　竹青树茂，草绿景明。

　　忽觉身心皆松，了无忧愁。

　　久在樊笼，如龙居涸泽，心气不畅，实乃自寻烦忧。

　　山川多灵地，且释心而游；

　　凡尘起执念，看何时方休？

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