117.起床与锻炼
大约两点钟，谢魏在自己女朋友的怀里睁开了眼睛。
看着这近在咫尺的脸，谢魏再一次没忍住捏了一下，然后李沁雨那闭着的眼睛打开了。
她今天中午气得比之前早一点，所以她准备看看是不是自己的小男友在起来之后偷偷地捏自己的脸。
午睡的时候，她先起来的时候都会看着自己的小男友，然后等他慢慢起来。
而自己如果晚一点起来的话，那么起来之后脸就会有一种奇怪的感觉——她认为是自己小男友捏了她，但谢魏却极力否定。
所以今天她准备抓一个现行，看看他还这么说。
看着自己的小男友，李沁雨笑了笑，然后询问道：“现在你还有什么好说的？”
谢魏没有说话，只是轻轻的扯了扯自己女朋友的脸蛋。
反正已经被发现了，那就再放开点吧。
（以前谢魏偷偷捏自己女朋友脸的时候，因为怕把自己的女朋友弄醒所以只是普通的捏脸。）
李沁雨一把抓住自己小男友那只不老实的手，然后翻身压在了自己小男友的身上。
“现在被我抓到了，还有什么好说的吗？”看着被自己压在身下的小男友，李沁雨再一次问道。
“是我捏的又怎么样？谁叫你长得那么可爱，那么诱人。”谢魏对自己的女朋友说道。
李沁雨看着变个法子向自己说好话的小男友有些想笑。
“快下去。”谢魏对自己的女朋友说道，被以这个体位压着总有一种奇怪的感觉。
李沁雨看了自己身下的小男友一眼，然后从小男友的身上离开了。
毕竟自己还欠自己的小男友一次，而且“儿子”还在那里呢。
看着离开的小女友，谢魏长呼了一口气，然后连忙从沙发上爬起来。
整理了一下因为睡觉和自己女朋友的压制而有些凌乱的衣服，然后谢魏就去寻找自己的健身工具了。
……
谢魏先是找到一个比较结实的袋子，然后往袋子里面装书、装他看过了之后再也没有看过的书。
他准备用这些书和袋子一起制作一个不像哑铃的哑铃。
一本本书被放进袋子之后，最后彻底将这个不是很大的袋子给装满。
“你这是在干什么呢？”李沁雨向着自己小男友问道，毕竟这个行为她真的是没有看懂。
“这是在搞哑铃呢。”谢魏回答道，然后准备拿着一个人“臃肿”的哑铃去称一称重量。
“哑铃？”看着这一口袋书，李沁雨有些懵——你要锻炼手臂需要哑铃买一个不就可以了，为什么要搞这些花里胡哨的？
就在李沁雨懵逼的时候，谢魏已经将自己“臃肿”的哑铃放在了体重秤上。
看看这玩意有多重，听说初学者的哑铃要十斤重——也就是五千克……
没多久，电子体重秤上就显示出了“4.9㎏”的字样。
“4.9㎏，应该也可以吧？”谢魏不确定的问道，然后将书从体重秤上拿了下来。
“应该够了，先用着吧。等适应这个哑铃之后，再去买一些‘合格’的10㎏哑铃。”谢魏对自己说道，然后带着自己自制的“臃肿哑铃”走回了客厅。
回到客厅之后，谢魏将自己的“哑铃”放到沙发边上的柜子里面，然后就直接躺在了另一张沙发上。
他准备先做仰卧起坐、之后上下蹲、最后再举哑铃——因为上下蹲和举哑铃都容易让腿或者手酸，而仰卧起坐不会。
“1、2、3、4、5…6…7……8……9……10……”谢魏一边做仰卧起坐一边在口中喊道，最开始几个他做得非常的容易，后面的一个比一个难做。
这么回事？原来我一次性做四五十个都不是事，怎么现在才做十个就这么费力了？
谢魏趴在沙发上，有一些怀疑人生。看来的确是我太疏于锻炼了，现在身体都废掉了。
“11……12……”谢魏继续喊着，但现在他已经感觉自己用不上力气了。
谢魏看到了自己的腿、没有束缚的腿——我知道为什么现在做十个就累了的原因了：因为没有人帮我压腿，我的力气用不上。
然后谢魏看向了在一边看着自己锻炼的女朋友。“李沁雨，帮我压一下我的腿。”
他现在脑子里全是自己要完成自己的锻炼目标：五十个，自己要成功的完成自己的目标。
所以他根本没有看到李沁雨眼中那炙热的火焰——因为他做仰卧起坐的时候的样子在不知不觉中戳中了李沁雨心中的点。
原来自己小男友在做运动时候都有这么的……，真的好像就这样把他给……。
“李沁雨，帮我压一下腿。”谢魏看自己女朋友半天没有动静，再一次喊道。
随着自己小男友的呼喊，李沁雨回过了神。
看着那一对修长的腿，李沁雨慢慢的将自己的手给压了上去。一瞬间，一股异样的舒适感从自己的手上传播到她的大脑里。
这就是他喜欢“腿”的原因吗？就摸个腿都能这么舒服的吗？李沁雨在心中默默的问自己，手里不觉多用出了一点力气。
感觉到腿上面的压力，谢魏连忙继续开始自己的仰卧起坐。
“13、14、15、16、17、18、19、20，”有着这个腿上面的压力，谢魏成功的一口气做出了八个仰卧起坐，这让他觉得自己的想法是正确的。
等到仰卧起坐的数量来到了第二十五个的时候，这项运动再一次艰难了起来。
谢魏的身体感觉非常的劳累，现在做一个仰卧起坐都非常的困难。
“继续做下去！”谢魏对自己说到，如果现在不开始锻炼的话，以后就只能当她的坐骑。
谢魏对自己的话语激励起了自己的斗志，同时也把沉迷于腿的李沁雨给唤醒了。
感受到“腿部”舒适感的李沁雨就像是特别饥饿的狼吃到了一小块肉一样——更加的想要填饱自己的肚子了。
看着艰难的起来、下去的小男友，李沁雨很想就那么将他压倒在沙发上，然后让他在之后的几个小时里面再也起不来。
仰卧起坐一个一个的做着、一个比一个更加的难做，李沁雨心中的火焰也随着仰卧起坐一个又一个的上升着。
火焰焚烧着李沁雨的理智，这让她心中的恶魔一点点挣脱束缚。
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看着这近在咫尺的脸，谢魏再一次没忍住捏了一下，然后李沁雨那闭着的眼睛打开了。
她今天中午气得比之前早一点，所以她准备看看是不是自己的小男友在起来之后偷偷地捏自己的脸。
午睡的时候，她先起来的时候都会看着自己的小男友，然后等他慢慢起来。
而自己如果晚一点起来的话，那么起来之后脸就会有一种奇怪的感觉——她认为是自己小男友捏了她，但谢魏却极力否定。
所以今天她准备抓一个现行，看看他还这么说。
看着自己的小男友，李沁雨笑了笑，然后询问道：“现在你还有什么好说的？”
谢魏没有说话，只是轻轻的扯了扯自己女朋友的脸蛋。
反正已经被发现了，那就再放开点吧。
（以前谢魏偷偷捏自己女朋友脸的时候，因为怕把自己的女朋友弄醒所以只是普通的捏脸。）
李沁雨一把抓住自己小男友那只不老实的手，然后翻身压在了自己小男友的身上。
“现在被我抓到了，还有什么好说的吗？”看着被自己压在身下的小男友，李沁雨再一次问道。
“是我捏的又怎么样？谁叫你长得那么可爱，那么诱人。”谢魏对自己的女朋友说道。
李沁雨看着变个法子向自己说好话的小男友有些想笑。
“快下去。”谢魏对自己的女朋友说道，被以这个体位压着总有一种奇怪的感觉。
李沁雨看了自己身下的小男友一眼，然后从小男友的身上离开了。
毕竟自己还欠自己的小男友一次，而且“儿子”还在那里呢。
看着离开的小女友，谢魏长呼了一口气，然后连忙从沙发上爬起来。
整理了一下因为睡觉和自己女朋友的压制而有些凌乱的衣服，然后谢魏就去寻找自己的健身工具了。
……
谢魏先是找到一个比较结实的袋子，然后往袋子里面装书、装他看过了之后再也没有看过的书。
他准备用这些书和袋子一起制作一个不像哑铃的哑铃。
一本本书被放进袋子之后，最后彻底将这个不是很大的袋子给装满。
“你这是在干什么呢？”李沁雨向着自己小男友问道，毕竟这个行为她真的是没有看懂。
“这是在搞哑铃呢。”谢魏回答道，然后准备拿着一个人“臃肿”的哑铃去称一称重量。
“哑铃？”看着这一口袋书，李沁雨有些懵——你要锻炼手臂需要哑铃买一个不就可以了，为什么要搞这些花里胡哨的？
就在李沁雨懵逼的时候，谢魏已经将自己“臃肿”的哑铃放在了体重秤上。
看看这玩意有多重，听说初学者的哑铃要十斤重——也就是五千克……
没多久，电子体重秤上就显示出了“4.9㎏”的字样。
“4.9㎏，应该也可以吧？”谢魏不确定的问道，然后将书从体重秤上拿了下来。
“应该够了，先用着吧。等适应这个哑铃之后，再去买一些‘合格’的10㎏哑铃。”谢魏对自己说道，然后带着自己自制的“臃肿哑铃”走回了客厅。
回到客厅之后，谢魏将自己的“哑铃”放到沙发边上的柜子里面，然后就直接躺在了另一张沙发上。
他准备先做仰卧起坐、之后上下蹲、最后再举哑铃——因为上下蹲和举哑铃都容易让腿或者手酸，而仰卧起坐不会。
“1、2、3、4、5…6…7……8……9……10……”谢魏一边做仰卧起坐一边在口中喊道，最开始几个他做得非常的容易，后面的一个比一个难做。
这么回事？原来我一次性做四五十个都不是事，怎么现在才做十个就这么费力了？
谢魏趴在沙发上，有一些怀疑人生。看来的确是我太疏于锻炼了，现在身体都废掉了。
“11……12……”谢魏继续喊着，但现在他已经感觉自己用不上力气了。
谢魏看到了自己的腿、没有束缚的腿——我知道为什么现在做十个就累了的原因了：因为没有人帮我压腿，我的力气用不上。
然后谢魏看向了在一边看着自己锻炼的女朋友。“李沁雨，帮我压一下我的腿。”
他现在脑子里全是自己要完成自己的锻炼目标：五十个，自己要成功的完成自己的目标。
所以他根本没有看到李沁雨眼中那炙热的火焰——因为他做仰卧起坐的时候的样子在不知不觉中戳中了李沁雨心中的点。
原来自己小男友在做运动时候都有这么的……，真的好像就这样把他给……。
“李沁雨，帮我压一下腿。”谢魏看自己女朋友半天没有动静，再一次喊道。
随着自己小男友的呼喊，李沁雨回过了神。
看着那一对修长的腿，李沁雨慢慢的将自己的手给压了上去。一瞬间，一股异样的舒适感从自己的手上传播到她的大脑里。
这就是他喜欢“腿”的原因吗？就摸个腿都能这么舒服的吗？李沁雨在心中默默的问自己，手里不觉多用出了一点力气。
感觉到腿上面的压力，谢魏连忙继续开始自己的仰卧起坐。
“13、14、15、16、17、18、19、20，”有着这个腿上面的压力，谢魏成功的一口气做出了八个仰卧起坐，这让他觉得自己的想法是正确的。
等到仰卧起坐的数量来到了第二十五个的时候，这项运动再一次艰难了起来。
谢魏的身体感觉非常的劳累，现在做一个仰卧起坐都非常的困难。
“继续做下去！”谢魏对自己说到，如果现在不开始锻炼的话，以后就只能当她的坐骑。
谢魏对自己的话语激励起了自己的斗志，同时也把沉迷于腿的李沁雨给唤醒了。
感受到“腿部”舒适感的李沁雨就像是特别饥饿的狼吃到了一小块肉一样——更加的想要填饱自己的肚子了。
看着艰难的起来、下去的小男友，李沁雨很想就那么将他压倒在沙发上，然后让他在之后的几个小时里面再也起不来。
仰卧起坐一个一个的做着、一个比一个更加的难做，李沁雨心中的火焰也随着仰卧起坐一个又一个的上升着。
火焰焚烧着李沁雨的理智，这让她心中的恶魔一点点挣脱束缚。
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