第二百三十章 教学
王直开口说道:
“我刚才使用的就是、国术!是的、就是你们从小说中看到的那种国术!
国术境界分为明劲、暗劲、化劲、丹劲、罡劲、出神入化!
国术种类有很多,比较出名的有:
八极拳、太极拳、形意拳、咏春拳等!
国术修炼,就是强壮自身气血、筋骨的过程!”
王直的讲述,给这群热血的年轻人、打开了一扇神奇的大门,众人更是眼神热切的、看着眼前侃侃而谈的王直,等待他的继续讲述。
王直接着说道:
“练习国术的开端,就是各种国术的桩功,比如:
八极拳就需要练习站马步桩,形意拳是三体式等!
对于你们这些冲锋在、犯罪最前线的警察们,我觉得你们练习八极拳才是最正确的选择!
八极拳刚猛、正大,拳法往往能起到一招制敌的效果。
当然,女孩子不大适应,我准备教你们咏春拳。
这种拳法讲究近身短打,特点是拳法快速,能借力打力,往往能在方寸间决定胜负!”
见下面众人一副跃跃欲试的样子,王直也不卖关子,脸色一正,说道:
“所有人!起立!”
‘哗啦’一声,所有警员整齐的站起身,迅速按照高矮排好队。
王直满意的点头,继续说道:
“看好了,马步桩是这样站的!”
说着,王直蹲下身,站了一个马步桩。
嘴里继续说道:
“站桩功,就是俗称的蹲马步,却又与传统的马步不一样!站桩功,要站出一种骑马的感觉!
也就是像骑马一样,身体有微微的起伏感!刚开始站,人会觉得劳累,当站出功夫后,就会有一种精力旺盛的感觉!这就算是成功了!”
看看认真听讲的众人,王直站起身,向众人走去,嘴里说道:
“现在,所有人开始,站桩!”
一种学员纷纷半蹲下身,学着王直的样子,开始站起桩来。
王直一一上前,纠正他们错误的动作。
很快,十分钟后,有点学员已经开始双腿颤抖起来,王直鼓励道:
“初学者,只需要坚持十五分钟就行了,之后会随着练习时间的积累,会逐渐加到两个小时!
等你们能轻松站上两个小时后,就算是练成了!这样,出拳的时候,就会下盘稳固,力由下生!”
听着王直的话,原本坚持不下来的人,也咬紧牙关,努力坚持下来。
十五钟后,王直才说道:
“时间到,可以放松了!站起身,但不要坐下,慢慢走动,活动开下肢僵滞的气血。”
学员们慢慢走动,活动下肢。
等他们逐渐活动开后,王直又说道:
“现在,集合!”
学员们迅速集合起来,王直继续说道:
“前两排的蹲下!”
‘唰’的一声,前两排的学员迅速蹲下身体,王直站在他们面前,一边缓缓打起八极拳的套路动作,一边说道:
“八极拳的套路动作,相比起咏春来说,相对简单些,但练习起来,却不简单!
出拳要拳拳用力,不可懈怠!看仔细了!”
从王直开始教学的时候开始,高明英就在一旁录像,将王直的一言一行都记录在DV机里。
王直完整的打了一遍拳法后,又完整的打了一遍咏春拳。
接着,王直又打了三遍八极拳的前四个套路。
让男学员们散开,王直一个动作一个动作的教他们练习。
等他们基本学会之后,就让他们自己反复练习。
王直给他们纠正错误的动作,一个小时后,王直来到女学员一边,打了三遍前四个咏春拳的套路,一样让她们自己练习,王直纠正。
见学员们开始练习后,王直走到一旁录像的高明英身旁,对他说道:
“高哥,下午、你联系人安装木人桩!咏春拳需要木人桩、熟悉拳法!”
高明英点点头,郑重的说道:
“放心,下午就安装好!兄弟,往后就辛苦你了!上面决定给你每月两万的津贴,别拒绝!
这是对教官的尊重,钱虽然不多,你也别嫌弃!收下!”
王直见高明英说得认真,也就答应下来。
高明英见王直接受了工资待遇,好奇的问道:
“兄弟,你现在修炼到什么境界了!我还真是好奇!”
王直见高明英的样子,也明白这是高层想要知道自己的实力,遂语气轻松的说道:
“惭愧,我上个月才刚到宗师境界!也就是小说中的‘见神不坏’!”
听到王直轻松的说出‘宗师、见神不坏!’,高明英顿时惊得说不出话来。
呐呐半晌,才一脸羡慕的伸出右手,举起大拇指说道:
“兄弟,你真NB,把宗师、见神不坏说得这么轻松的,你还是头一个!不过,我怎么感觉你在装逼呢?”
王直见高明英的反应,心里暗暗发笑,嘴里调侃的说道:
“被你发现了啊!不错,我就是在装逼!哈哈!”
高明英无奈的白了王直一眼,接着也哈哈大笑起来。
顿时,就觉得王直这个宗师,也是很好相处的嘛!
两人笑了一会,王直就回身去继续指导学员练习拳法,指正其错误。
一上午的时间,就在王直的教导下度过。
结束修炼,王直被高明英殷勤的拉倒警局食堂,两人一个端着一个餐盘,打好饭菜走回餐桌。
王直一边吃饭,一边从口袋里掏出一张信纸,一边递给高明英,一边说道:
“国术修炼的过程中,难免对身体有所损伤,这是调理身体的药方,你拿上去给上面过目。
准备好药材,这是要给学员们泡药浴的。
我可不想,今后学员们老了之后,落下一身的病痛!
哎!这也是国术不易传播的主要原因,毕竟平民百姓、没有那么多的金钱、来支持一个人长期修炼!”
听到王直的解释,高明英也立刻明白了,为什么世间既然有王直这样的国术宗师存在,却为什么没有传扬开来的原因了!
郑重的将信纸折叠,揣进上衣口袋,对王直真诚的说道:
“我代所有警员们,谢谢你了,兄弟!这种具有调养身子的药方,算的上珍贵资源了,你能无私的拿出来,我。。。。。。。”
王直不在意的挥挥手、毫不在意的说道:
“这没什么!毕竟、国家实力的提升,也是所有国人的心愿不是么?”
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“我刚才使用的就是、国术!是的、就是你们从小说中看到的那种国术!
国术境界分为明劲、暗劲、化劲、丹劲、罡劲、出神入化!
国术种类有很多,比较出名的有:
八极拳、太极拳、形意拳、咏春拳等!
国术修炼,就是强壮自身气血、筋骨的过程!”
王直的讲述,给这群热血的年轻人、打开了一扇神奇的大门,众人更是眼神热切的、看着眼前侃侃而谈的王直,等待他的继续讲述。
王直接着说道:
“练习国术的开端,就是各种国术的桩功,比如:
八极拳就需要练习站马步桩,形意拳是三体式等!
对于你们这些冲锋在、犯罪最前线的警察们,我觉得你们练习八极拳才是最正确的选择!
八极拳刚猛、正大,拳法往往能起到一招制敌的效果。
当然,女孩子不大适应,我准备教你们咏春拳。
这种拳法讲究近身短打,特点是拳法快速,能借力打力,往往能在方寸间决定胜负!”
见下面众人一副跃跃欲试的样子,王直也不卖关子,脸色一正,说道:
“所有人!起立!”
‘哗啦’一声,所有警员整齐的站起身,迅速按照高矮排好队。
王直满意的点头,继续说道:
“看好了,马步桩是这样站的!”
说着,王直蹲下身,站了一个马步桩。
嘴里继续说道:
“站桩功,就是俗称的蹲马步,却又与传统的马步不一样!站桩功,要站出一种骑马的感觉!
也就是像骑马一样,身体有微微的起伏感!刚开始站,人会觉得劳累,当站出功夫后,就会有一种精力旺盛的感觉!这就算是成功了!”
看看认真听讲的众人,王直站起身,向众人走去,嘴里说道:
“现在,所有人开始,站桩!”
一种学员纷纷半蹲下身,学着王直的样子,开始站起桩来。
王直一一上前,纠正他们错误的动作。
很快,十分钟后,有点学员已经开始双腿颤抖起来,王直鼓励道:
“初学者,只需要坚持十五分钟就行了,之后会随着练习时间的积累,会逐渐加到两个小时!
等你们能轻松站上两个小时后,就算是练成了!这样,出拳的时候,就会下盘稳固,力由下生!”
听着王直的话,原本坚持不下来的人,也咬紧牙关,努力坚持下来。
十五钟后,王直才说道:
“时间到,可以放松了!站起身,但不要坐下,慢慢走动,活动开下肢僵滞的气血。”
学员们慢慢走动,活动下肢。
等他们逐渐活动开后,王直又说道:
“现在,集合!”
学员们迅速集合起来,王直继续说道:
“前两排的蹲下!”
‘唰’的一声,前两排的学员迅速蹲下身体,王直站在他们面前,一边缓缓打起八极拳的套路动作,一边说道:
“八极拳的套路动作,相比起咏春来说,相对简单些,但练习起来,却不简单!
出拳要拳拳用力,不可懈怠!看仔细了!”
从王直开始教学的时候开始,高明英就在一旁录像,将王直的一言一行都记录在DV机里。
王直完整的打了一遍拳法后,又完整的打了一遍咏春拳。
接着,王直又打了三遍八极拳的前四个套路。
让男学员们散开,王直一个动作一个动作的教他们练习。
等他们基本学会之后,就让他们自己反复练习。
王直给他们纠正错误的动作,一个小时后,王直来到女学员一边,打了三遍前四个咏春拳的套路,一样让她们自己练习,王直纠正。
见学员们开始练习后,王直走到一旁录像的高明英身旁,对他说道:
“高哥,下午、你联系人安装木人桩!咏春拳需要木人桩、熟悉拳法!”
高明英点点头,郑重的说道:
“放心,下午就安装好!兄弟,往后就辛苦你了!上面决定给你每月两万的津贴,别拒绝!
这是对教官的尊重,钱虽然不多,你也别嫌弃!收下!”
王直见高明英说得认真,也就答应下来。
高明英见王直接受了工资待遇,好奇的问道:
“兄弟,你现在修炼到什么境界了!我还真是好奇!”
王直见高明英的样子,也明白这是高层想要知道自己的实力,遂语气轻松的说道:
“惭愧,我上个月才刚到宗师境界!也就是小说中的‘见神不坏’!”
听到王直轻松的说出‘宗师、见神不坏!’,高明英顿时惊得说不出话来。
呐呐半晌,才一脸羡慕的伸出右手,举起大拇指说道:
“兄弟,你真NB,把宗师、见神不坏说得这么轻松的,你还是头一个!不过,我怎么感觉你在装逼呢?”
王直见高明英的反应,心里暗暗发笑,嘴里调侃的说道:
“被你发现了啊!不错,我就是在装逼!哈哈!”
高明英无奈的白了王直一眼,接着也哈哈大笑起来。
顿时,就觉得王直这个宗师,也是很好相处的嘛!
两人笑了一会,王直就回身去继续指导学员练习拳法,指正其错误。
一上午的时间,就在王直的教导下度过。
结束修炼,王直被高明英殷勤的拉倒警局食堂,两人一个端着一个餐盘,打好饭菜走回餐桌。
王直一边吃饭,一边从口袋里掏出一张信纸,一边递给高明英,一边说道:
“国术修炼的过程中,难免对身体有所损伤,这是调理身体的药方,你拿上去给上面过目。
准备好药材,这是要给学员们泡药浴的。
我可不想,今后学员们老了之后,落下一身的病痛!
哎!这也是国术不易传播的主要原因,毕竟平民百姓、没有那么多的金钱、来支持一个人长期修炼!”
听到王直的解释,高明英也立刻明白了,为什么世间既然有王直这样的国术宗师存在,却为什么没有传扬开来的原因了!
郑重的将信纸折叠,揣进上衣口袋,对王直真诚的说道:
“我代所有警员们,谢谢你了,兄弟!这种具有调养身子的药方,算的上珍贵资源了,你能无私的拿出来,我。。。。。。。”
王直不在意的挥挥手、毫不在意的说道:
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