第二百二十四章 再接再厉！
回过神来贝恬盯着高就的下巴突然一阵脸红。
“怎么，看球看傻了么”，高就见贝恬两眼出神的样子。
“没……没有”，贝恬低着头假装继续热身运动。
“没有？那你在这里磨什么洋工”，高就故意追问道。
“说了没有就是没有”，贝恬猛一抬头又正对高就戏虐的眼神。
高就得逞的一抹坏笑又让贝恬红透了脸。
“没有你脸红什么”，贝恬越是躲躲闪闪高就就越变本加厉。
“天气太热，太阳晒的”，贝恬理直气壮的说。
“既然这样那就继续热身吧”，高就这玩笑也开过了，正经事也该开始了。
贝恬赶紧跟逃难似的跑了出去，热身五圈一晃就结束了。跑过无数次的800米，一次没有任何实质价值的测试却让贝恬紧张到直喘粗气。
“等你平复好了再开始吧”，高就又是习惯动作的递了一瓶水过去。
很自然的喝了几口，贝恬这才察觉到，原来这么长时间以来都是高就在给自己提供补给服务。虽然每次训练前都记得要备水，可每次一走出寝室就忘了要准备什么，但也没有哪次会因为缺水如渴思饮。
贝恬偷摸的看了眼高就认真的神情，也不知道他在记录本上是不是写满了对自己的差评，不过凭借他对自己的这种信任就值得获得诚挚的尊重。
“我准备好了”，贝恬开口说道。
“行，那开始吧”，高就干脆的说。
两人同步走到起跑线前，在高就的命令下贝恬即刻出发，训练了这些天还是第一次验证成果，看得出来两个人的压力都还挺大的。
“1分16秒”。
还是太慢，贝恬对自己第一圈的成绩很不满意，第二圈起步就加快了速度，但也不可能做到冲刺400米，这让贝恬对自己的极点失去了清晰的认识。
看见贝恬突然加速高就就觉得这回估计没戏了，早知道就不报时了，这么沉不住气。
好在贝恬的意志力够顽强，居然还能在乱了阵脚的情况下完成最后100米左右的冲刺。
“2分30秒，挺不错了，比你之前那次快了18秒”，高就竟然还会怕贝恬失望主动安慰起人来。
“那……那还是不行”，贝恬沮丧的说，“没有达到参赛水准是吧”。
“这么短时间，突飞猛进了”，高就安抚道，“如果第二圈你能控制好节奏肯定还能进步不少”。
“我刚才，是不是有点乱”。
“800米在中途时千万不要突然加速，要加也在最后加，要不你的节奏会乱，节奏一乱就会更累，累了势必影响冲刺效果”，高就指点说。
“嗯，知道了”。
“没事，不是还有一周么”，高就极其淡定的表情，“周末回去好好休息，切忌不要太疲劳了”。
“嗯”，贝恬颓丧的表情一览无余。
趁着贝恬在拉伸的空档，高就又主动凑了上去，“你怎么会想去参加校园网的评选呐”。
哎呀……要不是高就提起来差点就忘了还有这档子的蠢事，“那还不是妮娜的杰作么”。
高就点点头，这么说来倒是很符合常理了。
“你还问我呢，你自己不也在那榜上”，贝恬不甘示弱的说道。
“我就比较惨，还不知道是谁的杰作”，高就什么时候变得这么风趣了。
“切……你明明很得意的样子”，贝恬鄙夷的瞥了眼高就忘形的表情。
“你好像并不是很享受的样子”，高就挖苦说。
“人红是非多”，贝恬叹了口气。
“人还没红口气倒不小”，不过高就很明白贝恬这话的意思，也挺赞同她的看法，所以这也正是高就在担心的。
“不说了，回去了，免得站你边上一会儿又红的死透死透的”，贝恬这话说的也是不无道理，这会儿又活蹦乱跳的忘记了800米成绩。
在高就眼里小孩子就是小孩子，从一开始贝恬的条条框框都不曾出现在自己的理想型规划里，可当这个人真的出现在自己的生活中高就才明白，遇见喜欢的那才叫理想型，遇见之前的那些幻想构造完全没有参考价值。
走在回宿舍的路上，贝恬自己都忍不住想要确认下榜单上的竞争情况。难不成是因为周末，大家闲来无事都开始活跃在八卦的前沿，现在校园网上的投票积极性正在翻倍增长，贝恬虽然还是暂居第五的位置，但跟前一名的差距已经急剧缩小了。
嘴上说说不在乎，可但凡看见针对自己的不好评价，贝恬心里还是会有那么点些许的不舒服。差评也就算了，最可恨的还是那些不实恶评，各种造谣都不知道该从何解释。
“诶，你现在不是跟那些喷子计较的时候，谁还没几个黑粉啊，你说是吧”，妮娜腆着脸正在给贝恬做心理辅导呢。
“有人黑你说明啥，说明你要火了呀”，朱莉还是那个傻大姐的模样。
“别放在心上，你今天800米怎么样”，思思关心到。
“不太理想，没控制好极点”，贝恬噘着嘴一脸的不快。
“极点是啥玩意儿”，朱莉好奇的问。
“你全程都在极点上，所以跟你没啥关系”，武艺开玩笑的说。
“慢还不能有点求知欲了么”，朱莉不满的说。
“能~~~”，贝恬调停的解释道，“这‘极点’就是一种正常的生理现象，简单来说就是你感觉死去活来快要跑不下去的时候就是‘极点’产生的时候”。
“跑不下去就算了呗”，朱莉轻松的说。
“叮！大错特错！让我来给你科普一下”，贝恬小课堂现场教学，“这时候，应当依靠顽强的意志，调整好呼吸的节奏，尤其注意深呼吸并适当调整跑步速度。继续跑一段距离后，随着内脏器官与运动器官的活动逐渐适应，机能逐渐稳定，‘极点’就会消失啦”。
贝恬巴拉巴拉的讲了一堆，津津有味的讲完才发现，其实根本就没人在听，真是自讨没趣……
“你们俩今天怎么都不回市区了么”，武艺扭头问道。
“我不回了，我爸妈不在家”，贝恬想好这周就待在宿舍，至少温饱都有保障。
“你呢，你咋回事呢”，朱莉朝妮娜问道。
“我也不回去”，妮娜突然暴躁的说。
“怎么，跟你的跟屁虫吵架啊”，思思开玩笑的说。
“哼！别跟我提他”，妮娜真是好大的脾气。
不提就不提呗，现在大家都自顾不暇的在准备考试，唯一能消遣的也就是校园网上的名人榜了，目前这可是同学们茶余饭后津津乐道的热门话题，如果到现在连这都不知道，那可真是要反省下自己对校园生活的参与度了。
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“怎么，看球看傻了么”，高就见贝恬两眼出神的样子。
“没……没有”，贝恬低着头假装继续热身运动。
“没有？那你在这里磨什么洋工”，高就故意追问道。
“说了没有就是没有”，贝恬猛一抬头又正对高就戏虐的眼神。
高就得逞的一抹坏笑又让贝恬红透了脸。
“没有你脸红什么”，贝恬越是躲躲闪闪高就就越变本加厉。
“天气太热，太阳晒的”，贝恬理直气壮的说。
“既然这样那就继续热身吧”，高就这玩笑也开过了，正经事也该开始了。
贝恬赶紧跟逃难似的跑了出去，热身五圈一晃就结束了。跑过无数次的800米，一次没有任何实质价值的测试却让贝恬紧张到直喘粗气。
“等你平复好了再开始吧”，高就又是习惯动作的递了一瓶水过去。
很自然的喝了几口，贝恬这才察觉到，原来这么长时间以来都是高就在给自己提供补给服务。虽然每次训练前都记得要备水，可每次一走出寝室就忘了要准备什么，但也没有哪次会因为缺水如渴思饮。
贝恬偷摸的看了眼高就认真的神情，也不知道他在记录本上是不是写满了对自己的差评，不过凭借他对自己的这种信任就值得获得诚挚的尊重。
“我准备好了”，贝恬开口说道。
“行，那开始吧”，高就干脆的说。
两人同步走到起跑线前，在高就的命令下贝恬即刻出发，训练了这些天还是第一次验证成果，看得出来两个人的压力都还挺大的。
“1分16秒”。
还是太慢，贝恬对自己第一圈的成绩很不满意，第二圈起步就加快了速度，但也不可能做到冲刺400米，这让贝恬对自己的极点失去了清晰的认识。
看见贝恬突然加速高就就觉得这回估计没戏了，早知道就不报时了，这么沉不住气。
好在贝恬的意志力够顽强，居然还能在乱了阵脚的情况下完成最后100米左右的冲刺。
“2分30秒，挺不错了，比你之前那次快了18秒”，高就竟然还会怕贝恬失望主动安慰起人来。
“那……那还是不行”，贝恬沮丧的说，“没有达到参赛水准是吧”。
“这么短时间，突飞猛进了”，高就安抚道，“如果第二圈你能控制好节奏肯定还能进步不少”。
“我刚才，是不是有点乱”。
“800米在中途时千万不要突然加速，要加也在最后加，要不你的节奏会乱，节奏一乱就会更累，累了势必影响冲刺效果”，高就指点说。
“嗯，知道了”。
“没事，不是还有一周么”，高就极其淡定的表情，“周末回去好好休息，切忌不要太疲劳了”。
“嗯”，贝恬颓丧的表情一览无余。
趁着贝恬在拉伸的空档，高就又主动凑了上去，“你怎么会想去参加校园网的评选呐”。
哎呀……要不是高就提起来差点就忘了还有这档子的蠢事，“那还不是妮娜的杰作么”。
高就点点头，这么说来倒是很符合常理了。
“你还问我呢，你自己不也在那榜上”，贝恬不甘示弱的说道。
“我就比较惨，还不知道是谁的杰作”，高就什么时候变得这么风趣了。
“切……你明明很得意的样子”，贝恬鄙夷的瞥了眼高就忘形的表情。
“你好像并不是很享受的样子”，高就挖苦说。
“人红是非多”，贝恬叹了口气。
“人还没红口气倒不小”，不过高就很明白贝恬这话的意思，也挺赞同她的看法，所以这也正是高就在担心的。
“不说了，回去了，免得站你边上一会儿又红的死透死透的”，贝恬这话说的也是不无道理，这会儿又活蹦乱跳的忘记了800米成绩。
在高就眼里小孩子就是小孩子，从一开始贝恬的条条框框都不曾出现在自己的理想型规划里，可当这个人真的出现在自己的生活中高就才明白，遇见喜欢的那才叫理想型，遇见之前的那些幻想构造完全没有参考价值。
走在回宿舍的路上，贝恬自己都忍不住想要确认下榜单上的竞争情况。难不成是因为周末，大家闲来无事都开始活跃在八卦的前沿，现在校园网上的投票积极性正在翻倍增长，贝恬虽然还是暂居第五的位置，但跟前一名的差距已经急剧缩小了。
嘴上说说不在乎，可但凡看见针对自己的不好评价，贝恬心里还是会有那么点些许的不舒服。差评也就算了，最可恨的还是那些不实恶评，各种造谣都不知道该从何解释。
“诶，你现在不是跟那些喷子计较的时候，谁还没几个黑粉啊，你说是吧”，妮娜腆着脸正在给贝恬做心理辅导呢。
“有人黑你说明啥，说明你要火了呀”，朱莉还是那个傻大姐的模样。
“别放在心上，你今天800米怎么样”，思思关心到。
“不太理想，没控制好极点”，贝恬噘着嘴一脸的不快。
“极点是啥玩意儿”，朱莉好奇的问。
“你全程都在极点上，所以跟你没啥关系”，武艺开玩笑的说。
“慢还不能有点求知欲了么”，朱莉不满的说。
“能~~~”，贝恬调停的解释道，“这‘极点’就是一种正常的生理现象，简单来说就是你感觉死去活来快要跑不下去的时候就是‘极点’产生的时候”。
“跑不下去就算了呗”，朱莉轻松的说。
“叮！大错特错！让我来给你科普一下”，贝恬小课堂现场教学，“这时候，应当依靠顽强的意志，调整好呼吸的节奏，尤其注意深呼吸并适当调整跑步速度。继续跑一段距离后，随着内脏器官与运动器官的活动逐渐适应，机能逐渐稳定，‘极点’就会消失啦”。
贝恬巴拉巴拉的讲了一堆，津津有味的讲完才发现，其实根本就没人在听，真是自讨没趣……
“你们俩今天怎么都不回市区了么”，武艺扭头问道。
“我不回了，我爸妈不在家”，贝恬想好这周就待在宿舍，至少温饱都有保障。
“你呢，你咋回事呢”，朱莉朝妮娜问道。
“我也不回去”，妮娜突然暴躁的说。
“怎么，跟你的跟屁虫吵架啊”，思思开玩笑的说。
“哼！别跟我提他”，妮娜真是好大的脾气。
不提就不提呗，现在大家都自顾不暇的在准备考试，唯一能消遣的也就是校园网上的名人榜了，目前这可是同学们茶余饭后津津乐道的热门话题，如果到现在连这都不知道，那可真是要反省下自己对校园生活的参与度了。
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