第三百五十九章 “禅师”（第二更求月票！）
孙昊，也没想到阿迪真找上德芙了。
这下五毛钱的广告费是真收了。
下赛季每进一个三分，他脑袋里估计都会蹦出那句“纵享丝滑”的广告语来。
干脆，后面让富保罗去找TWIX谈谈，把德芙的代言也接了得了！
这款联名球鞋要到10月份才会进行发布会，但是这个时间节点宣布，赚足了球迷眼球。
可以说，球迷这个夏天的下饭料，孙昊算是提供了十之八九。
时间来到9月下旬的时候，休赛期临近尾声，各支球队的训练营都陆续开启。
湖人队也没落下。
让人意想不到的是，训练营的第一天，湖人队就全员到齐了。
不过仔细想想也正常，湖人队的大部分球员都是刚签的合同，换句话说都是球队的新人。
你到一个新公司上班，第一天迟到的概率是最低的。
孙昊这一次去的比较早，他到的时候更衣室里面只有霍里和马龙。
像他们这种在联盟打了很久的人，自律性是很高的。
马龙在玩手机，看到孙昊进来的时候打了个招呼，接着又自顾自了。
霍里比较热情，上来和孙昊主动搭讪，还聊这聊那的，
从这细节也能看出，霍里历史中能够成为最成功的角色球员是有原因的。
要知道作为角色球员，关键时刻获得出手机会是很难的。
毕竟，哪个球星不希望在关键时刻扮演英雄角色？
但不得不说的是，球星在关键时刻也很容易被包夹。
你跟球星关系好，球星自然会更乐意把球传给你。
两个人聊着的时候，陆续有球员进来。
“孙。”
最先进来的只朱万·霍华德，进来就和孙昊打招呼。
要说这支新湖人队里面，除了芬利，就数霍华德和孙昊交集最多了。
当初霍华德虽然只在达拉斯效力了一年半的时间，但两人因为都喜欢猫，私下关系相当不错。
就现在他家里的那只狮子猫，还都是霍华德离开达拉斯之前送给他的。
没想到他们在湖人队又当上队友，这还真是有些缘分。
霍华德之后，“牧羊人”芬利也来了。
谁能想到，这个存在感最低的前乔丹接班人，竟然是跟孙昊当队友时间最长的。
三个“前小牛队”球员围在一起聊天。
没过多久，一个超级大块头的家伙就加入了进来。
“举起你们的手来，沙克警官要查看你们的证件。”
奥尼尔真的有点逗。
孙昊笑着摇头，奥尼尔有个警察梦这个事情，不用接触他都知道了。
奥尼尔之后，其他人都陆续到了更衣室。
除了奥尼尔之外，达蒙·琼斯也是个开心果，虽然基本上所有球员都是第一次当队友，但更衣室内热闹得很。
这种氛围，让孙昊感到很舒服。
本来他还担心离开了小牛队，需要适应一种新的球队氛围。
但是现在看来，他的担心是多余的了。
正聊着的时候，菲尔·杰克逊来了。
他不是一个人来的，他的身后跟着他的金牌助教兰比斯，还有一个临时被拉去当苦工的布莱恩·库克。
库克是湖人队除奥尼尔之外仅存的老队员，孙昊对他也不会陌生。
这是历史中说出“我和科比合砍83分”的家伙。
孙昊倒不觉得他是脑子不好，实际上他觉得这家伙很聪明。
不仅有些幽默，而且还让球迷记住他了。
不然以他在NBA的表现，完全是个路人。
库克的手里抱着一个大大的纸箱，走近一看里面装着的都是一些书。
而且最上面的那一本，孙昊瞟到一眼，看到都有点懵。
《四十二章经》。
虽然是英译版本的，但是孙昊有种自己乱入了哪个寺庙的感觉。
他这时候再把目光望向菲尔·杰克逊。
杰克逊今年才59岁，但头上已经满是白发了。
孙昊不会感慨在NBA当主教练有多么累人，而是觉得杰克逊真要是笑一下的话，他真会以为这是肯德基爷爷。
而且孙昊注意到杰克逊的左右手都各自戴着一枚戒指，当然不是总冠军戒指。
左手在无名指，右手在小拇指，也不知道有什么寓意。
“我是菲尔。”
就在这时，杰克逊开口说话了。
孙昊也把目光望向杰克逊。
和老尼尔森给人那种不怒自威的感觉不同，杰克逊说话的语气和语调就像个绅士。
“我知道这是很多人第一次来湖人队效力，但是我想说的是，你们每个人都是天选之子，命运让你们来到洛杉矶，你们每一个人都如此特别。”
嗯，孙昊还觉得，杰克逊应该还是个鸡汤大师。
“当你的球队拥有总决赛MVP和常规赛MVP的时候，它注定就是总冠军的热门球队，所以我们唯一的目标，就是总冠军，我相信你们能够做到，就像你们相信你们自己那样。”
不过这个鸡汤听得很特别。
孙昊开始没太大感觉，但是听着听着他觉得这些话……还挺有哲理。
这种感觉真的很奇怪。
不过孙昊知道没有人的成功是全凭运气，杰克逊这样不断成功的教练就更不用多说了。
那些说他只会执教巨星的话太过荒谬，在乔丹和OK组成成功之前，他们可不是没有过教练。
“这是我送给你们的第一份礼物。”
杰克逊说完，就让人把书挨个派发下去的，每个人拿到的书都不是一样的。
孙昊拿到的正是他最先看到的那本《四十二章经》。
他感觉自己有点头大。
一般来说，对体育有浓烈爱好的人，对文学这种东西都不会钻的太深。
更不用说这可能应该称之为佛学的东西了。
“这是一些禅学的书，我希望你们在看的时候能够主动冥想，主动思考，思考人和世界的平衡，以及如何让自己内心坚定，那些对你们的比赛会大有帮助。”
孙昊听完这些之后，大概知道菲尔·杰克逊会被称为禅师了。
就短短的几句话，就能明显感觉出杰克逊对禅学的推崇。
这其实真的很特别，禅学作为佛学的分支，是属于东方的东西。
这些在大多数西方人眼里，都是被嗤之以鼻的东西。
但是听杰克逊说的那些话，少说也有十多年甚至更久的研究了。
这种感觉，和老尼尔森完全两个极端。
在送完礼物之后，杰克逊就先离开了，留下兰比斯安排队员们第一天的训练任务。
孙昊再看了一眼《四十二章经》，苦笑着摇摇头，准备直接扔衣柜里面去。
“看一看，这些书看了确实有用。”
也就在这时，一旁的霍里开口说道。
说这话的时候，他把书小心翼翼地放进自己的包里。
看得出这并不是他第一次从杰克逊受到“书”这样的礼物，而且还很重视。
孙昊点了点头，也把书放进自己的书包。
反正，只是看本书而已。
……
湖人队的第一堂训练课并没有安排战术训练，而只是让队员们找找身体感觉。
虽然只剩下半个多月季前赛就要开始，湖人队又是新人为主，但杰克逊似乎并不着急。
不过，队员们确实也需要适应。
不是每个人都会孙昊去打了奥运会，还训练了一整个夏天的。
很多人都需要通过队内的比赛来找找状态和感觉。
也就是到了赛场上，孙昊发现奥尼尔穿上球衣之后，好像比上赛季……又胖了一些。
这家伙休赛期除了篮球，其他什么事情都干。
而且脚趾头伤势不断之后，奥尼尔对体重这件事情似乎也已经自暴自弃了。
不过，这并不妨碍他的统治力。
不管是半场还是全场，面对因为年龄实力下滑，也是过去自己赛场上主要对手的迪瓦茨，奥尼尔都展现出了碾压性的优势。
这是真的靠天赋打球的家伙。
但是也能够明显感觉到，体重过大之后，奥尼尔的体能消耗也很快。
这对湖人队来说可能会是个隐患。
训练结束之后，孙昊坐着在和奥尼尔聊天。
这虽然是两人第一次在斯台普斯中心训练，但成为邻居后两人见面次数多，不像新队友，更像是老熟人。
趁着休息的时间，孙昊也用很认真地语气和奥尼尔说了减肥的事情。
历史中奥尼尔就是这赛季到了热火队之后开始急速下滑的。
除了莱利的魔鬼训练，就是自身体重增长过快的问题了。
这两件事情加在一起，大大缩减了奥尼尔巅峰期，甚至职业生涯的时间。
虽说现在奥尼尔留在了湖人，没了莱利的魔鬼训练，但是这体重也会是个大问题。
“相信我，沙克，减肥会延长你的职业生涯，你的脚趾伤势也会好很多。”
孙昊不是危言耸听，也不是张口就来。
像这种巨型中锋，体重过大之后，受影响最大的就是脚趾。
历史中姚明脚趾的伤势，也是在过度增重后出现的。
奥尼尔的情况也一样，只不过他是脚趾受伤～体重增加～脚趾受伤这样一个恶性循环。
“我一定会减肥，千真万确。”
奥尼尔一开始的反应让孙昊很意外。
这家伙，直接就点头了。
这让孙昊有种“难道之前就没人劝奥尼尔减肥过吗？”的想法。
不过马上，他就觉得自己还是年轻了。
“你想不想要我身上一块肉吗？”
奥尼尔很认真地看着孙昊说道。
他说的减肥，是指这个意思。
孙昊满脸的无语，这家伙怕是不可能减肥了。
他也没再继续说。
减肥这种东西要自己有心去做，靠别人说是做不到的。
何况，孙昊也才刚刚和奥尼尔搭档而已。
也就在这时，兰比尔到了孙昊身边，说了菲尔·杰克逊找他。
孙昊起身的时候忍不住挠了挠头。
前面更衣室的那些经历，让他对菲尔·杰克逊有点儿……
要是杰克逊再拉着他去聊什么禅学和四十二章经，他感觉自己要疯掉。
说实话他对这些东西真不是特别感冒。
硬着头皮，孙昊到了杰克逊的办公室。
等和杰克逊打了招呼坐下之后，杰克逊递给了他一个本子。
好在，这一次不是什么禅学，而是一本三角进攻的战术手册。
“我知道你是个战术造诣很高的球员，所以我直接把三角进攻的一些战术要点和你说说。”
杰克逊也没和之前那样说让他回去看，而是在他一边看的时候一边总结。
三角进攻，并不是杰克逊的专利，他是泰克斯·温特在上世纪六十年代发明的，凭借着这个战术，后者率队8次打进NCAA八强赛。
当然，真正把这个战术发扬光大的杰克逊。
杰克逊把这战术大致概括成了这么几点。
一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。
二、攻势必需涵盖整个半场。
三、进攻要有空间(space)原则。
四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。
五、每次投篮，其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。
六、每次传导球的准备攻击，都会制造防守方无法兼顾的空档。
七、攻势应针对球员特性来设计。
孙昊之前没打过三角进攻，但是这些点里面有很多是和他非常匹配的。
比如第一点，投篮本就是他的长项，在欧洲的时候他已经是个出色的空切手，传球也在达拉斯四年后有了长足进步。
再比如第三点，空间原则，这点估计没人比他更合适的了。
再比如第五点，上赛季在小牛队，约翰逊强调了一赛季的就是怎么卡位防止对手打防守反击。
那种感觉就像是，他之前的整个职业生涯，都像是为了在某个特定时间节点能够打三角进攻一样。
“你必须做好打关键球的准备。”
而且杰克逊在说完了三角战术的要领之后，还特意强调了一句。
其实三角进攻也可以被叫做巨星单打战术。
只不过战术的目的，是为了让巨星在单打时不陷入包夹。
所以打到最后关键时刻，球肯定会在外线球员手里。
因为相对于奥尼尔这个内线球员，外线被包夹的可能性更低。
这也是为什么OK组合大多数绝杀球都是科比主导，而不是奥尼尔的原因。
那其实和球队地位无关，而是杰克逊的战术需求。
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孙昊这一次去的比较早，他到的时候更衣室里面只有霍里和马龙。
像他们这种在联盟打了很久的人，自律性是很高的。
马龙在玩手机，看到孙昊进来的时候打了个招呼，接着又自顾自了。
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毕竟，哪个球星不希望在关键时刻扮演英雄角色？
但不得不说的是，球星在关键时刻也很容易被包夹。
你跟球星关系好，球星自然会更乐意把球传给你。
两个人聊着的时候，陆续有球员进来。
“孙。”
最先进来的只朱万·霍华德，进来就和孙昊打招呼。
要说这支新湖人队里面，除了芬利，就数霍华德和孙昊交集最多了。
当初霍华德虽然只在达拉斯效力了一年半的时间，但两人因为都喜欢猫，私下关系相当不错。
就现在他家里的那只狮子猫，还都是霍华德离开达拉斯之前送给他的。
没想到他们在湖人队又当上队友，这还真是有些缘分。
霍华德之后，“牧羊人”芬利也来了。
谁能想到，这个存在感最低的前乔丹接班人，竟然是跟孙昊当队友时间最长的。
三个“前小牛队”球员围在一起聊天。
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奥尼尔真的有点逗。
孙昊笑着摇头，奥尼尔有个警察梦这个事情，不用接触他都知道了。
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这种氛围，让孙昊感到很舒服。
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但是现在看来，他的担心是多余的了。
正聊着的时候，菲尔·杰克逊来了。
他不是一个人来的，他的身后跟着他的金牌助教兰比斯，还有一个临时被拉去当苦工的布莱恩·库克。
库克是湖人队除奥尼尔之外仅存的老队员，孙昊对他也不会陌生。
这是历史中说出“我和科比合砍83分”的家伙。
孙昊倒不觉得他是脑子不好，实际上他觉得这家伙很聪明。
不仅有些幽默，而且还让球迷记住他了。
不然以他在NBA的表现，完全是个路人。
库克的手里抱着一个大大的纸箱，走近一看里面装着的都是一些书。
而且最上面的那一本，孙昊瞟到一眼，看到都有点懵。
《四十二章经》。
虽然是英译版本的，但是孙昊有种自己乱入了哪个寺庙的感觉。
他这时候再把目光望向菲尔·杰克逊。
杰克逊今年才59岁，但头上已经满是白发了。
孙昊不会感慨在NBA当主教练有多么累人，而是觉得杰克逊真要是笑一下的话，他真会以为这是肯德基爷爷。
而且孙昊注意到杰克逊的左右手都各自戴着一枚戒指，当然不是总冠军戒指。
左手在无名指，右手在小拇指，也不知道有什么寓意。
“我是菲尔。”
就在这时，杰克逊开口说话了。
孙昊也把目光望向杰克逊。
和老尼尔森给人那种不怒自威的感觉不同，杰克逊说话的语气和语调就像个绅士。
“我知道这是很多人第一次来湖人队效力，但是我想说的是，你们每个人都是天选之子，命运让你们来到洛杉矶，你们每一个人都如此特别。”
嗯，孙昊还觉得，杰克逊应该还是个鸡汤大师。
“当你的球队拥有总决赛MVP和常规赛MVP的时候，它注定就是总冠军的热门球队，所以我们唯一的目标，就是总冠军，我相信你们能够做到，就像你们相信你们自己那样。”
不过这个鸡汤听得很特别。
孙昊开始没太大感觉，但是听着听着他觉得这些话……还挺有哲理。
这种感觉真的很奇怪。
不过孙昊知道没有人的成功是全凭运气，杰克逊这样不断成功的教练就更不用多说了。
那些说他只会执教巨星的话太过荒谬，在乔丹和OK组成成功之前，他们可不是没有过教练。
“这是我送给你们的第一份礼物。”
杰克逊说完，就让人把书挨个派发下去的，每个人拿到的书都不是一样的。
孙昊拿到的正是他最先看到的那本《四十二章经》。
他感觉自己有点头大。
一般来说，对体育有浓烈爱好的人，对文学这种东西都不会钻的太深。
更不用说这可能应该称之为佛学的东西了。
“这是一些禅学的书，我希望你们在看的时候能够主动冥想，主动思考，思考人和世界的平衡，以及如何让自己内心坚定，那些对你们的比赛会大有帮助。”
孙昊听完这些之后，大概知道菲尔·杰克逊会被称为禅师了。
就短短的几句话，就能明显感觉出杰克逊对禅学的推崇。
这其实真的很特别，禅学作为佛学的分支，是属于东方的东西。
这些在大多数西方人眼里，都是被嗤之以鼻的东西。
但是听杰克逊说的那些话，少说也有十多年甚至更久的研究了。
这种感觉，和老尼尔森完全两个极端。
在送完礼物之后，杰克逊就先离开了，留下兰比斯安排队员们第一天的训练任务。
孙昊再看了一眼《四十二章经》，苦笑着摇摇头，准备直接扔衣柜里面去。
“看一看，这些书看了确实有用。”
也就在这时，一旁的霍里开口说道。
说这话的时候，他把书小心翼翼地放进自己的包里。
看得出这并不是他第一次从杰克逊受到“书”这样的礼物，而且还很重视。
孙昊点了点头，也把书放进自己的书包。
反正，只是看本书而已。
……
湖人队的第一堂训练课并没有安排战术训练，而只是让队员们找找身体感觉。
虽然只剩下半个多月季前赛就要开始，湖人队又是新人为主，但杰克逊似乎并不着急。
不过，队员们确实也需要适应。
不是每个人都会孙昊去打了奥运会，还训练了一整个夏天的。
很多人都需要通过队内的比赛来找找状态和感觉。
也就是到了赛场上，孙昊发现奥尼尔穿上球衣之后，好像比上赛季……又胖了一些。
这家伙休赛期除了篮球，其他什么事情都干。
而且脚趾头伤势不断之后，奥尼尔对体重这件事情似乎也已经自暴自弃了。
不过，这并不妨碍他的统治力。
不管是半场还是全场，面对因为年龄实力下滑，也是过去自己赛场上主要对手的迪瓦茨，奥尼尔都展现出了碾压性的优势。
这是真的靠天赋打球的家伙。
但是也能够明显感觉到，体重过大之后，奥尼尔的体能消耗也很快。
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孙昊不是危言耸听，也不是张口就来。
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历史中姚明脚趾的伤势，也是在过度增重后出现的。
奥尼尔的情况也一样，只不过他是脚趾受伤～体重增加～脚趾受伤这样一个恶性循环。
“我一定会减肥，千真万确。”
奥尼尔一开始的反应让孙昊很意外。
这家伙，直接就点头了。
这让孙昊有种“难道之前就没人劝奥尼尔减肥过吗？”的想法。
不过马上，他就觉得自己还是年轻了。
“你想不想要我身上一块肉吗？”
奥尼尔很认真地看着孙昊说道。
他说的减肥，是指这个意思。
孙昊满脸的无语，这家伙怕是不可能减肥了。
他也没再继续说。
减肥这种东西要自己有心去做，靠别人说是做不到的。
何况，孙昊也才刚刚和奥尼尔搭档而已。
也就在这时，兰比尔到了孙昊身边，说了菲尔·杰克逊找他。
孙昊起身的时候忍不住挠了挠头。
前面更衣室的那些经历，让他对菲尔·杰克逊有点儿……
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说实话他对这些东西真不是特别感冒。
硬着头皮，孙昊到了杰克逊的办公室。
等和杰克逊打了招呼坐下之后，杰克逊递给了他一个本子。
好在，这一次不是什么禅学，而是一本三角进攻的战术手册。
“我知道你是个战术造诣很高的球员，所以我直接把三角进攻的一些战术要点和你说说。”
杰克逊也没和之前那样说让他回去看，而是在他一边看的时候一边总结。
三角进攻，并不是杰克逊的专利，他是泰克斯·温特在上世纪六十年代发明的，凭借着这个战术，后者率队8次打进NCAA八强赛。
当然，真正把这个战术发扬光大的杰克逊。
杰克逊把这战术大致概括成了这么几点。
一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。
二、攻势必需涵盖整个半场。
三、进攻要有空间(space)原则。
四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。
五、每次投篮，其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。
六、每次传导球的准备攻击，都会制造防守方无法兼顾的空档。
七、攻势应针对球员特性来设计。
孙昊之前没打过三角进攻，但是这些点里面有很多是和他非常匹配的。
比如第一点，投篮本就是他的长项，在欧洲的时候他已经是个出色的空切手，传球也在达拉斯四年后有了长足进步。
再比如第三点，空间原则，这点估计没人比他更合适的了。
再比如第五点，上赛季在小牛队，约翰逊强调了一赛季的就是怎么卡位防止对手打防守反击。
那种感觉就像是，他之前的整个职业生涯，都像是为了在某个特定时间节点能够打三角进攻一样。
“你必须做好打关键球的准备。”
而且杰克逊在说完了三角战术的要领之后，还特意强调了一句。
其实三角进攻也可以被叫做巨星单打战术。
只不过战术的目的，是为了让巨星在单打时不陷入包夹。
所以打到最后关键时刻，球肯定会在外线球员手里。
因为相对于奥尼尔这个内线球员，外线被包夹的可能性更低。
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