第七十四章 哥来带你们健身
一首《好汉歌》,也是唱嗨了!
直接将大家都高兴劲发挥到了极致,顿时进入了一个全新忘我的境地。
以至于疯狂的举动,引来其他门店的人来围观,还有些逛商场的客人也在好奇打量,搞不懂这是在狂欢什么?
但是林毅他们自己心里清楚,过了初赛就是这么嘚瑟!
做人嘛,快活自在才是最重要的。
一曲唱罢,还有些意犹未尽,林毅望着江丰和刘明贤,转着手里的鼓锤,示意继续再来一段?
“哥,你这个节奏,我们跟不上啊!”
林毅野兽派的唱法,高音飚的有点儿高,他们确实挺累的。
“你们这样不行啊!昨晚才出去喝了点儿小酒,就开始腰酸背痛了?”
“哪儿的事?”
江丰摇头,不过这些天排练确实体力透支的比较多,身体需要慢慢恢复。
刘明贤则一贯的身体协调性不好,这是硬伤不好改。
林毅看出来他们是真的虚,或许需要自己的这个幕后大佬,好好调教一番了。
于是冒出了个主意,却说:“那就先不急着排练了。我带你们去放松一下好了。”
放松!?
两人一愣,差点儿以为林毅要领他们去会所什么的,那可不行。
都是有原则的人,最多洗个头就好了。
然而,林毅并不是随便说说的。
他把两人领到了三楼的运动会所,让他们见识了一下薛老投资的精英健身房,来领略一下释放荷尔蒙的滋味是什么。
居然是健身!
那是鬼的放松!
江丰拔腿就想跑,却被林毅一招强人锁男,给拐了回来。
“干嘛!激动得想去厕所是吧?不着急,里面也有!今天上来的时候,我就来打听过了,环境不错,超适合你们!那个,会员卡我都给你们办好了,一起吧?”
“呵呵!”
面对老板的邀请,刘明贤已是满脸尬笑。
果然是直男啊!
这是要大家都练成肌肉男的节奏吗?
不过他捏了捏有些酸痛的肩膀,貌似也真的需要锻炼了。
况且,面对林毅拒绝是不可能拒绝的。
只好安心享受了。
那就准备试试吧?
在林毅的带领下,有会所的教练领着他们取了会员卡,领了号码牌,去各自换衣服。
隔壁就有体育用品商店,想要什么款式的衣服,就去自己挑,林毅自然会为他们报销。
薛老昨晚就为他准备好了专项资金,都是小意思。
此刻,进去更衣室换了身黑色T恤运动短裤出来。
重新站在两人面前的林毅,简直让人害怕。
那一身腱子肉,别说看胸口有没有八块腹肌了,光是粗壮的胳膊,就能让人望而生畏。
有一种凶,叫看起来就很凶!
林毅呲牙一笑:“来吧,你们想练什么?”
“那个,我自己练跑步好了!”
江丰弱弱地举手,在林毅面前他都不敢抬头了。
“跑步当然没问题,但是最好做一些热身运动,不然容易拉伤肌肉。”
林毅到也不是盖地,为他们现场编排了几个简单的动作,在正式锻炼之前,先把身体活动开。
其实,也不过是一些开合跳,高抬腿,深蹲之类的。
一样做个二十下,连续几分钟下来,既能燃脂,也能把身体活动开。
在林毅的指导下,两人倒是很快就学会了,忽然意识到林毅是真的有两把刷子。
果然是运动小达人啊!
于是,各自热身之后,找器材去锻炼。
刘明贤选的是跑步机,江丰玩起了划船器,有林毅这个专业人士在,连教练都不用找,就能学得很不错。
教他们步入正轨,林毅自己也去锻炼了。
弄个练臂力的机器,没事秀一下操作,惹得路过的锻炼者,齐齐咂嘴称叹。
这位大哥的弘二头肌,为何如此浮夸!
有人指指点点,很快引来不得了的围观。
说来就那么巧,居然有慕名而来的粉丝,认出了林毅。
在一旁惊得小鹿乱跳,暗自雀跃:“是他!那个网上刚出名的凶大叔!他怎么会来这里?太巧了!要不要去找他合照呢?”
叽叽喳喳,惹来某些男同胞的不爽。
有位身材彪悍的壮汉,望着秒变迷妹的同伴,不爽地说:“他吗?看起来不怎么样啊!感觉更像是作秀!”
“切,你就会看不起人!有本事,你上去帮我要个签名啊?”
妹子使出激将法,男子还不信邪了。
走到林毅身边,按住身边的器材,略带挑衅地问:“兄弟,新来的啊?以前没怎么见过你!”
林毅瞥了他一眼,打扰自己锻炼,真是不像话。
咳嗽一声,继续拉动机器,把对方强行按住的拉杆,继续抬了起来。
对方原本还故作轻松,以为可以坏了林毅的好兴致,居然手臂不由自主被抬起,人差点儿被掀了个跟头。
顿时面红耳赤,有些恼羞成怒。
“跟你说话呢?看不起人啊!起来,哥要跟你较量较量!”
听到这话,林毅不由嘴角露出一丝嘲讽。
这种无名小卒,也要跟自己PK,你是要笑掉我的大牙吗?
于是无情地举起了手,召唤说:“教练,经理!有人吗?这里有人骚扰我,请让他离开!”
“喂,你是看不起人吗?”
闻讯赶来的经理,慌忙就要拉开对方,男子却怒了。
你是看不起人,还是怂了,没见过这种操作的!
“你个胆小鬼,是不是怕了我?还什么凶大叔,我看是个怂吧?”
嗯!?
听他嘴里不干不净的,林毅面色一沉,顿时露出一丝杀气。
“抱歉,都是误会!他年轻不懂事,您千万不要计较!”
随后,又走出来一位国字脸的中年人,穿着灰色背心短裤,面色黝黑,似是个练家子。
闹事的小伙儿,顿时有了底气,喊道:“风哥,这家伙看不起人,你让我跟他好好较量一下……”
啪的一声。
没等他说完,这位风哥扭头就是一巴掌,将闹事小伙儿打蒙了。
“你你你,怎么打我啊!”
“打你个不知死活!你到底知道他是谁吗?”
风哥怒道,“人家是在国外得到健美先生的林毅,还是三界纽约地下格斗冠军,曾经拍了七八部爆火的B级片,就凭你还跟人较量。不用动真格的,就能捏死你!”
一番话,惊醒梦中人。
小伙儿傻眼了!
敢情自己惹了王者,还是超牛笔,吓死人的那种。
这特么是怎么说的?
请记住本书首发域名:www.bqg99.cc。顶点小说网手机版更新最快网址:m.bqg99.cc
直接将大家都高兴劲发挥到了极致,顿时进入了一个全新忘我的境地。
以至于疯狂的举动,引来其他门店的人来围观,还有些逛商场的客人也在好奇打量,搞不懂这是在狂欢什么?
但是林毅他们自己心里清楚,过了初赛就是这么嘚瑟!
做人嘛,快活自在才是最重要的。
一曲唱罢,还有些意犹未尽,林毅望着江丰和刘明贤,转着手里的鼓锤,示意继续再来一段?
“哥,你这个节奏,我们跟不上啊!”
林毅野兽派的唱法,高音飚的有点儿高,他们确实挺累的。
“你们这样不行啊!昨晚才出去喝了点儿小酒,就开始腰酸背痛了?”
“哪儿的事?”
江丰摇头,不过这些天排练确实体力透支的比较多,身体需要慢慢恢复。
刘明贤则一贯的身体协调性不好,这是硬伤不好改。
林毅看出来他们是真的虚,或许需要自己的这个幕后大佬,好好调教一番了。
于是冒出了个主意,却说:“那就先不急着排练了。我带你们去放松一下好了。”
放松!?
两人一愣,差点儿以为林毅要领他们去会所什么的,那可不行。
都是有原则的人,最多洗个头就好了。
然而,林毅并不是随便说说的。
他把两人领到了三楼的运动会所,让他们见识了一下薛老投资的精英健身房,来领略一下释放荷尔蒙的滋味是什么。
居然是健身!
那是鬼的放松!
江丰拔腿就想跑,却被林毅一招强人锁男,给拐了回来。
“干嘛!激动得想去厕所是吧?不着急,里面也有!今天上来的时候,我就来打听过了,环境不错,超适合你们!那个,会员卡我都给你们办好了,一起吧?”
“呵呵!”
面对老板的邀请,刘明贤已是满脸尬笑。
果然是直男啊!
这是要大家都练成肌肉男的节奏吗?
不过他捏了捏有些酸痛的肩膀,貌似也真的需要锻炼了。
况且,面对林毅拒绝是不可能拒绝的。
只好安心享受了。
那就准备试试吧?
在林毅的带领下,有会所的教练领着他们取了会员卡,领了号码牌,去各自换衣服。
隔壁就有体育用品商店,想要什么款式的衣服,就去自己挑,林毅自然会为他们报销。
薛老昨晚就为他准备好了专项资金,都是小意思。
此刻,进去更衣室换了身黑色T恤运动短裤出来。
重新站在两人面前的林毅,简直让人害怕。
那一身腱子肉,别说看胸口有没有八块腹肌了,光是粗壮的胳膊,就能让人望而生畏。
有一种凶,叫看起来就很凶!
林毅呲牙一笑:“来吧,你们想练什么?”
“那个,我自己练跑步好了!”
江丰弱弱地举手,在林毅面前他都不敢抬头了。
“跑步当然没问题,但是最好做一些热身运动,不然容易拉伤肌肉。”
林毅到也不是盖地,为他们现场编排了几个简单的动作,在正式锻炼之前,先把身体活动开。
其实,也不过是一些开合跳,高抬腿,深蹲之类的。
一样做个二十下,连续几分钟下来,既能燃脂,也能把身体活动开。
在林毅的指导下,两人倒是很快就学会了,忽然意识到林毅是真的有两把刷子。
果然是运动小达人啊!
于是,各自热身之后,找器材去锻炼。
刘明贤选的是跑步机,江丰玩起了划船器,有林毅这个专业人士在,连教练都不用找,就能学得很不错。
教他们步入正轨,林毅自己也去锻炼了。
弄个练臂力的机器,没事秀一下操作,惹得路过的锻炼者,齐齐咂嘴称叹。
这位大哥的弘二头肌,为何如此浮夸!
有人指指点点,很快引来不得了的围观。
说来就那么巧,居然有慕名而来的粉丝,认出了林毅。
在一旁惊得小鹿乱跳,暗自雀跃:“是他!那个网上刚出名的凶大叔!他怎么会来这里?太巧了!要不要去找他合照呢?”
叽叽喳喳,惹来某些男同胞的不爽。
有位身材彪悍的壮汉,望着秒变迷妹的同伴,不爽地说:“他吗?看起来不怎么样啊!感觉更像是作秀!”
“切,你就会看不起人!有本事,你上去帮我要个签名啊?”
妹子使出激将法,男子还不信邪了。
走到林毅身边,按住身边的器材,略带挑衅地问:“兄弟,新来的啊?以前没怎么见过你!”
林毅瞥了他一眼,打扰自己锻炼,真是不像话。
咳嗽一声,继续拉动机器,把对方强行按住的拉杆,继续抬了起来。
对方原本还故作轻松,以为可以坏了林毅的好兴致,居然手臂不由自主被抬起,人差点儿被掀了个跟头。
顿时面红耳赤,有些恼羞成怒。
“跟你说话呢?看不起人啊!起来,哥要跟你较量较量!”
听到这话,林毅不由嘴角露出一丝嘲讽。
这种无名小卒,也要跟自己PK,你是要笑掉我的大牙吗?
于是无情地举起了手,召唤说:“教练,经理!有人吗?这里有人骚扰我,请让他离开!”
“喂,你是看不起人吗?”
闻讯赶来的经理,慌忙就要拉开对方,男子却怒了。
你是看不起人,还是怂了,没见过这种操作的!
“你个胆小鬼,是不是怕了我?还什么凶大叔,我看是个怂吧?”
嗯!?
听他嘴里不干不净的,林毅面色一沉,顿时露出一丝杀气。
“抱歉,都是误会!他年轻不懂事,您千万不要计较!”
随后,又走出来一位国字脸的中年人,穿着灰色背心短裤,面色黝黑,似是个练家子。
闹事的小伙儿,顿时有了底气,喊道:“风哥,这家伙看不起人,你让我跟他好好较量一下……”
啪的一声。
没等他说完,这位风哥扭头就是一巴掌,将闹事小伙儿打蒙了。
“你你你,怎么打我啊!”
“打你个不知死活!你到底知道他是谁吗?”
风哥怒道,“人家是在国外得到健美先生的林毅,还是三界纽约地下格斗冠军,曾经拍了七八部爆火的B级片,就凭你还跟人较量。不用动真格的,就能捏死你!”
一番话,惊醒梦中人。
小伙儿傻眼了!
敢情自己惹了王者,还是超牛笔,吓死人的那种。
这特么是怎么说的?
请记住本书首发域名:www.bqg99.cc。顶点小说网手机版更新最快网址:m.bqg99.cc