第562章：普通人
虽然不知道学生们在学校里鼓捣什么，但是秦逸知道的是他们没有做什么坏事，所以也就没有过问。更何况夏雨馨也参与其中，她是不会让这些小鬼做什么坏事的。因此在家休息的时间秦逸就安心的处理着自己的事来。
这次要打点的方面实在很多，尽管最开始通过警方出面帮忙解释已经向媒体掩盖了他一人处理了这次劫持案件的真相，但仍旧无法避免的会有人想要去弄明白这件事到底是谁的责任，是什么原因，那就自然会将社会的关注重新扯回这个案件上。
此外，这次的劫匪们的身份也是社会上关注的一个重点：为何这群劫匪会有这么“专业”的行动？这些劫匪手中的武器是怎么来的？是否是一个训练有素的组织？这些都是社会关注的地方，而秦逸要做的就是尽快让社会把注意力转移开。
最好的方法，就是搞一些娱乐圈的大八卦出来。
人对于八卦的兴趣永远都比这种劫持案来的火热得多，所以现在就要由一些明星们出来代替他吸引公众的注意力了。秦逸委托组织里曝光了一批媒体糜烂的私生活，暂时转移了目前公众的注意力，然后这之后还有一系列的新闻，用于连续转移大众视线。
就目前来说，效果还算是不错，不管是网上还是媒体方面，目前对于校园劫持案都看的不是那么重了。毕竟一个劫持案，劫匪全部抓住，校方人员无一伤亡，也没什么好追究下去的了。媒体就是这样，并不是媒体去创造热点，而是媒体去跟随人们的热点。
“嗯，我知道了。”秦逸从电话听了组织说的事后，也基本上安心了一些。
现在，公众的视线确实被顺利转移了，再过一阵子他应该就能回学校上课了。
不过秦逸担心的其实还有一点，那就是目前六凶星的剩余两人，“大帝”查理曼和“诗人”莎士比亚还没有现身。秦逸利用自己的关系网，是可以把这次的劫持案封锁在南华市市内的范围的，国外压根都不会听说这次案件，不管是从网上还是各个方面。
但是，再怎么封锁，发生的事情已经发生了，这两个人本身就处于南华市的范围内，所以他们现在肯定已经听说了这次事件，并且会注意到那些常人不会注意到的细节。
因此，秦逸还是打算把这两个人先除掉，才能安心回到学校里。
如何找到这两人，还是目前的难题。他有委托组织的后勤部门通过面部识别软件在南华市内部搜寻他们的下落，但这也同样需要时间。也正是因为这两个家伙还逍遥法外没有被抓回去，秦逸才没有回学校。否则，以现在的事件热度他早就回去教课了。
在家闲的太过无聊，所以秦逸干脆就回到了健身房里，打算利用这十五天的时间来好好锻炼一下，保持身体的状态。
其实在上次的劫持案中，最后他的身体情况已经很糟糕了，几乎是精疲力竭，但是如果换做以前他的巅峰状态，对付这些敌人对他来说根本不在话下。
退役之后，身体能力的退化是不可避免的，尤其是秦逸自己又不像程华那样是靠身体能力吃饭的类型。最初完全是靠肾上腺素激发身体潜能支撑的，但是肾上腺素是一种有毒的激素，一直分泌下去人会把自己毒死，所以分泌一段时间后就会停下。
那个时候，身体上因为肾上腺素而暂时忘却的疼痛与疲劳纷纷消散开，在最后一瞬间爆发开，秦逸当时觉得自己整个人都要散架了一般。
直到休息了一周后的现在，秦逸身上各处的肌肉还有些酸痛。
因此，这十五天时间与其说是锻炼身体，倒不如说是在做“康复治疗”，拉伸一下韧带放松肌肉，让身体恢复到正常状态。秦逸做了些训练后，就在健身房慢跑起来。
“唉，真是羡慕程华那家伙啊……”秦逸暗自感叹道，虽然他也知道程华那可怕的身体能力是用难以想象的训练时间积累出来的，但是想到这他就有点好奇了，“那家伙不是律师吗？平时应该很忙吧？哪来的那么多时间健身锻炼身体呢？真奇怪……”
这时候，秦逸边上的跑步机上突然来了一个女孩。这女孩大概二十出头的样子，相当高挑，穿的运动鞋但都已经有一米七五左右了，这个头在女孩里简直相当于是鹤立鸡群，而且肤白貌美，虽不及夏雨馨但也算是准女神级别的女孩。
稍微观察了一下，秦逸就知道这女孩对他有点兴趣。这并不是他臭美不要脸，而是他通过自己的观察能力发现的。因为今天其实是工作日，又是白天，现在健身房里没什么人，跑步机几乎全是空着的，二十多台任她挑选，她却偏偏选了秦逸身边的这台。
而且，虽然对方以为秦逸不知道，但是秦逸已经发现了，她正在通过自己前方瑜伽室的玻璃上的反光在打量他。秦逸当然知道自己不是男神，但也不一定每个女孩都喜欢男神，其实秦逸如果不是在学校的时间太多，平时他还是挺受欢迎的。
因为他是那种典型的阳光类型的暖男，一看就是温文儒雅脾气随和的类型，这个类型的男生其实往往更受欢迎。更何况，秦逸外观条件并不差，长年的特工工作更是给他一种优雅从容的气质，能吸引女孩的目光并不奇怪。
在国外秦逸还经常有女孩搭讪，但在国内这种情况非常少见。国内的女孩基本不会保持主动，她们也许会用某些方式暗示，但宁可错过也不会主动。
总的来说，这女孩还不错，如果秦逸不是已经有女朋友的人，也许会考虑搭讪。
但是，现在他只是继续在跑步机上跑步，装作漠不关心的样子。然而，这女孩吸引到了其他人的注意，一个健身房的男教练来到了这女孩身边。
有一部分健身房的私教是这个德行，他们在没有私教课的时候一般不会免费去指导别的会员，只会指导两类人，一种是看起来比较有钱可能会上私教课的，另一种就是美女。因为通过私教课的指导，双方多少都会有一些肢体接触，这些私教能趁机吃豆腐。
因此，这私教在边上笑道：“你现在跑的速度有点太快了，慢跑是一种有氧运动，你跑这么快呼吸跟不上的话，就变成无氧运动，达不到减肥的效果，反倒会长肌肉。这样跑下去腿会越来越粗的。把速度放慢一点……”
说着，这私教把跑步机的速度放慢，然后继续和这女孩聊了起来。
秦逸则是在旁暗自摇了摇头：实际上现在很多私教都非常不专业，他们并不懂得特别正规的健身知识，只是空有一副好身材和好样貌来吸引更多会员而已。
目前很多主流私教都是这个套路，他们懂一些专业知识，但是这些知识其实帮不上太大忙，每个人都可以从网上搜到这些知识并拿来健身并且给自己制定一个计划和一个健康的饮食列表。私教更多是担任“督促者”的身份，来保证会员能够按时完成这些训练。
所以，对于有自制力的人来说，私教课其实完全没有必要。
真正的职业健身教练，比这些单纯靠脸和身材来吸引会员的私教要专业的多，他们不仅懂的更加专业的知识，对于人体的肌肉也更加了解，通过运动能力来判断健康状态以及修复肌肉的按摩手法也必须掌握，根本不是这种业余私教能够比得上的。
就和秦逸猜测的一样，稍微指导了一下，这健身教练就开始动手动脚了，他伸手按在这女孩的腹部，笑道：“来，我教你一下呼吸的方法。你先深呼吸一下试试。”
那女孩显然有点不满意，但还是照做了，深呼吸了一次，那私教见状摇了摇头：“不不不，你这样呼吸是不对的，你是在用胸口呼吸而不是用丹田。丹田知道吗？就是肚脐这个位置。来，你来感受一下我呼吸的方式……”
说着，他拉着那女孩的手按在了自己的腹部。
“噗……”边上的秦逸忍住了笑容，对方的想法太单纯，他都不用深度剖析都能看出来。这哪是让对方感受呼吸，只是想让对方感受一下自己的腹肌而已。
见那女孩有点为难又不方便抽身，秦逸见状决定路见不平拔刀相助，开口笑道：“这位教练，我想做个体能评测，不知道你现在有空吗？”
体能评测是健身房的免费体验项目，每隔一段时间就可以做一次。现在健身房里只有这一个私教闲着，所以尽管对方很不情愿，但还是只能帮秦逸做评测。
说白了，评测就是通过各种器材来测试目前人体的极限锻炼能力而已。
“行，你跟我过来吧。”这私教向秦逸笑了笑，“我叫陆瑶。”
“我知道，我还记得，虽然您可能已经忘记我了。”秦逸笑着说，然后跟在陆瑶边上来到了一个器材边上，在对方的指示下简单的做了一下热身。
“好了，那么正式开始吧。”陆瑶笑着说。
“啊，我把外套脱了先。”秦逸说着，脱掉了外套，只穿着里面的运动背心。
这下，他的身材就看的清晰多了。陆瑶也是有点基本常识的，看到秦逸那身材后顿时咽了口唾沫。要知道，看起来瘦瘦的，但实际上身上却有爆炸一般的肌肉可不是一件容易事。
因为这表明肌肉纤维的密度比一般人要高得多，这样的肌肉比起那些单纯硕大的肌肉块要更加难练，而且蕴含的力量也比那些只是体积庞大的肌肉要强得多。
“总、总之，先来卧推试试吧。”陆瑶强行镇定下来，回道。
秦逸其实也确实想测一下自己目前的极限能力，从结果上来说，虽然让陆瑶吓得瞠目结舌，但秦逸自己其实不是很满意。
“卧推一百二十公斤二十个，引体向上四十七个吗？”秦逸自语着，长叹了口气。
毫无疑问，他的身体已经从超级人类退化为了普通人了。要怎么靠这个普通人的身体，来和即将出现的敌人战斗呢？
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这次要打点的方面实在很多，尽管最开始通过警方出面帮忙解释已经向媒体掩盖了他一人处理了这次劫持案件的真相，但仍旧无法避免的会有人想要去弄明白这件事到底是谁的责任，是什么原因，那就自然会将社会的关注重新扯回这个案件上。
此外，这次的劫匪们的身份也是社会上关注的一个重点：为何这群劫匪会有这么“专业”的行动？这些劫匪手中的武器是怎么来的？是否是一个训练有素的组织？这些都是社会关注的地方，而秦逸要做的就是尽快让社会把注意力转移开。
最好的方法，就是搞一些娱乐圈的大八卦出来。
人对于八卦的兴趣永远都比这种劫持案来的火热得多，所以现在就要由一些明星们出来代替他吸引公众的注意力了。秦逸委托组织里曝光了一批媒体糜烂的私生活，暂时转移了目前公众的注意力，然后这之后还有一系列的新闻，用于连续转移大众视线。
就目前来说，效果还算是不错，不管是网上还是媒体方面，目前对于校园劫持案都看的不是那么重了。毕竟一个劫持案，劫匪全部抓住，校方人员无一伤亡，也没什么好追究下去的了。媒体就是这样，并不是媒体去创造热点，而是媒体去跟随人们的热点。
“嗯，我知道了。”秦逸从电话听了组织说的事后，也基本上安心了一些。
现在，公众的视线确实被顺利转移了，再过一阵子他应该就能回学校上课了。
不过秦逸担心的其实还有一点，那就是目前六凶星的剩余两人，“大帝”查理曼和“诗人”莎士比亚还没有现身。秦逸利用自己的关系网，是可以把这次的劫持案封锁在南华市市内的范围的，国外压根都不会听说这次案件，不管是从网上还是各个方面。
但是，再怎么封锁，发生的事情已经发生了，这两个人本身就处于南华市的范围内，所以他们现在肯定已经听说了这次事件，并且会注意到那些常人不会注意到的细节。
因此，秦逸还是打算把这两个人先除掉，才能安心回到学校里。
如何找到这两人，还是目前的难题。他有委托组织的后勤部门通过面部识别软件在南华市内部搜寻他们的下落，但这也同样需要时间。也正是因为这两个家伙还逍遥法外没有被抓回去，秦逸才没有回学校。否则，以现在的事件热度他早就回去教课了。
在家闲的太过无聊，所以秦逸干脆就回到了健身房里，打算利用这十五天的时间来好好锻炼一下，保持身体的状态。
其实在上次的劫持案中，最后他的身体情况已经很糟糕了，几乎是精疲力竭，但是如果换做以前他的巅峰状态，对付这些敌人对他来说根本不在话下。
退役之后，身体能力的退化是不可避免的，尤其是秦逸自己又不像程华那样是靠身体能力吃饭的类型。最初完全是靠肾上腺素激发身体潜能支撑的，但是肾上腺素是一种有毒的激素，一直分泌下去人会把自己毒死，所以分泌一段时间后就会停下。
那个时候，身体上因为肾上腺素而暂时忘却的疼痛与疲劳纷纷消散开，在最后一瞬间爆发开，秦逸当时觉得自己整个人都要散架了一般。
直到休息了一周后的现在，秦逸身上各处的肌肉还有些酸痛。
因此，这十五天时间与其说是锻炼身体，倒不如说是在做“康复治疗”，拉伸一下韧带放松肌肉，让身体恢复到正常状态。秦逸做了些训练后，就在健身房慢跑起来。
“唉，真是羡慕程华那家伙啊……”秦逸暗自感叹道，虽然他也知道程华那可怕的身体能力是用难以想象的训练时间积累出来的，但是想到这他就有点好奇了，“那家伙不是律师吗？平时应该很忙吧？哪来的那么多时间健身锻炼身体呢？真奇怪……”
这时候，秦逸边上的跑步机上突然来了一个女孩。这女孩大概二十出头的样子，相当高挑，穿的运动鞋但都已经有一米七五左右了，这个头在女孩里简直相当于是鹤立鸡群，而且肤白貌美，虽不及夏雨馨但也算是准女神级别的女孩。
稍微观察了一下，秦逸就知道这女孩对他有点兴趣。这并不是他臭美不要脸，而是他通过自己的观察能力发现的。因为今天其实是工作日，又是白天，现在健身房里没什么人，跑步机几乎全是空着的，二十多台任她挑选，她却偏偏选了秦逸身边的这台。
而且，虽然对方以为秦逸不知道，但是秦逸已经发现了，她正在通过自己前方瑜伽室的玻璃上的反光在打量他。秦逸当然知道自己不是男神，但也不一定每个女孩都喜欢男神，其实秦逸如果不是在学校的时间太多，平时他还是挺受欢迎的。
因为他是那种典型的阳光类型的暖男，一看就是温文儒雅脾气随和的类型，这个类型的男生其实往往更受欢迎。更何况，秦逸外观条件并不差，长年的特工工作更是给他一种优雅从容的气质，能吸引女孩的目光并不奇怪。
在国外秦逸还经常有女孩搭讪，但在国内这种情况非常少见。国内的女孩基本不会保持主动，她们也许会用某些方式暗示，但宁可错过也不会主动。
总的来说，这女孩还不错，如果秦逸不是已经有女朋友的人，也许会考虑搭讪。
但是，现在他只是继续在跑步机上跑步，装作漠不关心的样子。然而，这女孩吸引到了其他人的注意，一个健身房的男教练来到了这女孩身边。
有一部分健身房的私教是这个德行，他们在没有私教课的时候一般不会免费去指导别的会员，只会指导两类人，一种是看起来比较有钱可能会上私教课的，另一种就是美女。因为通过私教课的指导，双方多少都会有一些肢体接触，这些私教能趁机吃豆腐。
因此，这私教在边上笑道：“你现在跑的速度有点太快了，慢跑是一种有氧运动，你跑这么快呼吸跟不上的话，就变成无氧运动，达不到减肥的效果，反倒会长肌肉。这样跑下去腿会越来越粗的。把速度放慢一点……”
说着，这私教把跑步机的速度放慢，然后继续和这女孩聊了起来。
秦逸则是在旁暗自摇了摇头：实际上现在很多私教都非常不专业，他们并不懂得特别正规的健身知识，只是空有一副好身材和好样貌来吸引更多会员而已。
目前很多主流私教都是这个套路，他们懂一些专业知识，但是这些知识其实帮不上太大忙，每个人都可以从网上搜到这些知识并拿来健身并且给自己制定一个计划和一个健康的饮食列表。私教更多是担任“督促者”的身份，来保证会员能够按时完成这些训练。
所以，对于有自制力的人来说，私教课其实完全没有必要。
真正的职业健身教练，比这些单纯靠脸和身材来吸引会员的私教要专业的多，他们不仅懂的更加专业的知识，对于人体的肌肉也更加了解，通过运动能力来判断健康状态以及修复肌肉的按摩手法也必须掌握，根本不是这种业余私教能够比得上的。
就和秦逸猜测的一样，稍微指导了一下，这健身教练就开始动手动脚了，他伸手按在这女孩的腹部，笑道：“来，我教你一下呼吸的方法。你先深呼吸一下试试。”
那女孩显然有点不满意，但还是照做了，深呼吸了一次，那私教见状摇了摇头：“不不不，你这样呼吸是不对的，你是在用胸口呼吸而不是用丹田。丹田知道吗？就是肚脐这个位置。来，你来感受一下我呼吸的方式……”
说着，他拉着那女孩的手按在了自己的腹部。
“噗……”边上的秦逸忍住了笑容，对方的想法太单纯，他都不用深度剖析都能看出来。这哪是让对方感受呼吸，只是想让对方感受一下自己的腹肌而已。
见那女孩有点为难又不方便抽身，秦逸见状决定路见不平拔刀相助，开口笑道：“这位教练，我想做个体能评测，不知道你现在有空吗？”
体能评测是健身房的免费体验项目，每隔一段时间就可以做一次。现在健身房里只有这一个私教闲着，所以尽管对方很不情愿，但还是只能帮秦逸做评测。
说白了，评测就是通过各种器材来测试目前人体的极限锻炼能力而已。
“行，你跟我过来吧。”这私教向秦逸笑了笑，“我叫陆瑶。”
“我知道，我还记得，虽然您可能已经忘记我了。”秦逸笑着说，然后跟在陆瑶边上来到了一个器材边上，在对方的指示下简单的做了一下热身。
“好了，那么正式开始吧。”陆瑶笑着说。
“啊，我把外套脱了先。”秦逸说着，脱掉了外套，只穿着里面的运动背心。
这下，他的身材就看的清晰多了。陆瑶也是有点基本常识的，看到秦逸那身材后顿时咽了口唾沫。要知道，看起来瘦瘦的，但实际上身上却有爆炸一般的肌肉可不是一件容易事。
因为这表明肌肉纤维的密度比一般人要高得多，这样的肌肉比起那些单纯硕大的肌肉块要更加难练，而且蕴含的力量也比那些只是体积庞大的肌肉要强得多。
“总、总之，先来卧推试试吧。”陆瑶强行镇定下来，回道。
秦逸其实也确实想测一下自己目前的极限能力，从结果上来说，虽然让陆瑶吓得瞠目结舌，但秦逸自己其实不是很满意。
“卧推一百二十公斤二十个，引体向上四十七个吗？”秦逸自语着，长叹了口气。
毫无疑问，他的身体已经从超级人类退化为了普通人了。要怎么靠这个普通人的身体，来和即将出现的敌人战斗呢？
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