第109章:师傅崔圣雅
一个月又一晃而过。
这天周一早晨,安苳玥出门去健身房,没有看到于湛。
咦,每天比她还准点到的人,今天怎么了?
安苳玥给他打了通电话,听筒里传来忙音,嗯,这么早通电话应该是南景有什么急事吧。
放下电话,安苳玥走到一旁力量训练区,活动完筋骨,从深蹲开始练起。
这个健身中心就在公寓一楼,占地面积大,设施很齐全,可能因为这片年轻人很多,早上来运动的人不少。
安苳玥到的时候已经有不少女生在跑步机上大汗淋漓,男生们则集中在力量训练区练肌肉。
深蹲姿势不对容易伤膝盖,安苳玥旁边有面很大的镜子,用来检查姿势刚刚好。
练了一会儿,安苳玥觉得今天该加大难度,便在杠铃两端各加了5公斤负重,上手试了试。
嗯,好像差别不大,再加5公斤吧。
她环顾一圈,却只找到一个5公斤磅,正纳闷磅怎么会是单数只时,一旁练习腹肌的男生轻声说了句这里,然后顺手帮她把磅加到杠铃另一侧。
这位腹肌小哥还挺绅士。
安苳玥点头致谢,准备继续练习。
额。
刚才加5公斤还觉得太轻松,现在加到10公斤却又有些吃力,看来还是心急了。
安苳玥举了几下,感觉确实超负荷,便叹口气放下杠铃,开始下磅。
刚才那男生又过来,帮忙下另一半磅,笑着问道:
“今天你男朋友没有一起来啊?”
男朋友?
安苳玥抬头望过去,用眼神询问。
见状,男孩笑得更阳光了,“我就知道不是男朋友”
安苳玥:“”
每天都是于湛一起来,不用猜也知道这男生说的谁,但是说是男朋友的是他,知道不是男朋友的也是他。
台词都被你说完了,我还需要说什么吗?
答案是不需要。
安苳玥回给他一个礼节性微笑,继续练习。
男孩却没有走开,站在一旁不远处练习臂力,趁她间隔休息的功夫有一搭没一搭地闲聊。
“哎,我之前看你在那边舞蹈室练习跆拳道,你是专业选手吗?”
男生对她很好奇的样子。
“不是选手,会一点”,安苳玥谦虚回答。
早上舞蹈室一般是空的,她有时候会征来练习跆拳道。
飓风跆拳道美女馆长崔圣雅前段时间联系她,说最近多了几家竞争对手抢生意,让她帮忙参加一场公开跆拳道表演秀,宣传道馆。
崔圣雅是安苳玥的启蒙师傅,中韩混血,曾今的跆拳道国家队选手。
退役后跟着家人回到中国,开了这家跆拳道馆,安苳玥是她第一批学生,也是最得意弟子之一。
安苳玥对飓风跆拳道有很深的感情,和崔圣雅更是忘年交,帮忙什么的自然不在话下,因为担心太久不练手生了,最近练习得比较勤。
“会一点就这么厉害”,男生面露钦佩,诚恳道:
“可以教我吗?”
闻言,安苳玥眼珠一转,“你感兴趣?”
“嗯”
男生关注安苳玥有段时间了,忙点头,表达自己浓厚得要溢出来的兴趣。
看到对方这么诚恳,安苳玥忙掏出手机,快速打开一个页面,递给男生,热情道:
“感兴趣的话,这个跆拳道馆你周末或者平时都可以去学,里面的馆长很厉害,我就是那里出来的”
男生:“”
不是你教么。
见男生迟疑,安苳玥耐心解释,“这个道馆在市中心,虽然不近,但是周末不堵车时间去的话,30分钟就能到”
京市哪有不堵车的时候,但是为了振兴飓风,安苳玥违心地试图缩短心理距离。
男生还在迟疑。
安苳玥觉得一定是自己的实力没有打动他,便指着舞蹈室门,豪爽邀请道:
“见识下我真正的实力?”
就不信你不心动。
崔圣雅可比她还厉害。
说完安苳玥抬步往舞蹈室走去,男生怔愣片刻,忙跟了过去。
管他呢。
先见识见识再说。
安苳玥今天没带练习道具,只好单人演示。
她先做了几个预备动作,接着各种空翻,旋转,踢腿动作轮番上阵。
劲风扫过,男生只觉得面前的女孩霸气,干脆,活力,动作快得他都来不及看仔细,下一个动作就展开来--
最后他只感觉到一个字:
酷!
飒!
果然比在玻璃门外隐隐约约瞧来得过瘾。
等安苳玥大汗淋漓收功走过来,他忙递上一瓶水,“我周末去跆拳道馆,平时你练习可以顺便教教我吗?”
“没问题啊,你有朋友感兴趣也请帮忙推荐下”
安苳玥喜滋滋想,这么容易替崔圣雅收了个学生,自己顺便提供点服务也是应该的,说不定一传十十传百,口碑就这样传开了呢。
她又教了些基本动作,把崔圣雅的联系方式告诉对方。
也知道了男生的名字叫文豪,大学刚毕业从南方回京市老家,他爸妈住在这个小区,他已经拿到本市offer,目前在等入职。
一个小时很快过去,安苳玥看时间到了,便和文豪说声拜拜回家洗澡准备去实验室。
等她又湿着头发开门出来,于湛已经等在门口,手里拿着鲜榨果汁和一个精致的餐盒。
安苳玥习惯性接过果汁喝起来,看了眼餐盒,“今天也是阿姨自己做的?”
“嗯,于女士说她闲着也是闲着,顺便给做了”
于女士原话是,爱心早餐好好伺候亲儿子和亲儿媳妇儿。
滴滴--
车门解锁,安苳玥自然无比地坐进后驾驶,打开餐盒。
好家伙,每天都有新花样。
今天是心形煎鸡蛋,鸡胸肉,芝士,半片吐司,蔬菜沙拉,水果,还有两颗不知道是什么的药丸。
安苳玥拿起药丸,好奇问道:“这是什么?”
于湛透过后视镜看过来,顺手递了瓶水,“于女士的最爱,综合维生素和鱼肝油,吃完饭再吃”
安苳玥哦了一声,开始享受爱心健康餐。
嗯,于阿姨还真是贴心,每天想着花样照顾自己,知道她运动完需要这些。
好像有个这样的妈妈也挺不错。
但是这位妈妈是个推销员,认一就要赠一,赠品虽然好看又实用,却有点负担怎么办?
哎,算了,还是好好吃吃早餐吧。
路上崔圣雅电话打进来,“小鱼儿,有个人来信息说你介绍来道馆的?”
崔圣雅中文不错,但是有几个音老发不准,例如玥字。
她一直抱怨说这字中文发音太特么难了,简直是故意发明来为难外国人的,于是偷工减料喊她小鱼儿。
但是这个yu发音也挺为难她,听起来更像是小迂儿。
“嗯嗯,他这么快联系你了?是不是叫文豪?”
小伙子动作还蛮迅速,瞧这个爽快劲,安苳玥很满意,决定下次练习给他透露几个小窍门。
“对,是他,这周末开始来道馆”
崔圣雅声音里也透着满意,最近招新学生有多难她是深有体会,以前道馆少,她可从来没有操心过生源。
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这天周一早晨,安苳玥出门去健身房,没有看到于湛。
咦,每天比她还准点到的人,今天怎么了?
安苳玥给他打了通电话,听筒里传来忙音,嗯,这么早通电话应该是南景有什么急事吧。
放下电话,安苳玥走到一旁力量训练区,活动完筋骨,从深蹲开始练起。
这个健身中心就在公寓一楼,占地面积大,设施很齐全,可能因为这片年轻人很多,早上来运动的人不少。
安苳玥到的时候已经有不少女生在跑步机上大汗淋漓,男生们则集中在力量训练区练肌肉。
深蹲姿势不对容易伤膝盖,安苳玥旁边有面很大的镜子,用来检查姿势刚刚好。
练了一会儿,安苳玥觉得今天该加大难度,便在杠铃两端各加了5公斤负重,上手试了试。
嗯,好像差别不大,再加5公斤吧。
她环顾一圈,却只找到一个5公斤磅,正纳闷磅怎么会是单数只时,一旁练习腹肌的男生轻声说了句这里,然后顺手帮她把磅加到杠铃另一侧。
这位腹肌小哥还挺绅士。
安苳玥点头致谢,准备继续练习。
额。
刚才加5公斤还觉得太轻松,现在加到10公斤却又有些吃力,看来还是心急了。
安苳玥举了几下,感觉确实超负荷,便叹口气放下杠铃,开始下磅。
刚才那男生又过来,帮忙下另一半磅,笑着问道:
“今天你男朋友没有一起来啊?”
男朋友?
安苳玥抬头望过去,用眼神询问。
见状,男孩笑得更阳光了,“我就知道不是男朋友”
安苳玥:“”
每天都是于湛一起来,不用猜也知道这男生说的谁,但是说是男朋友的是他,知道不是男朋友的也是他。
台词都被你说完了,我还需要说什么吗?
答案是不需要。
安苳玥回给他一个礼节性微笑,继续练习。
男孩却没有走开,站在一旁不远处练习臂力,趁她间隔休息的功夫有一搭没一搭地闲聊。
“哎,我之前看你在那边舞蹈室练习跆拳道,你是专业选手吗?”
男生对她很好奇的样子。
“不是选手,会一点”,安苳玥谦虚回答。
早上舞蹈室一般是空的,她有时候会征来练习跆拳道。
飓风跆拳道美女馆长崔圣雅前段时间联系她,说最近多了几家竞争对手抢生意,让她帮忙参加一场公开跆拳道表演秀,宣传道馆。
崔圣雅是安苳玥的启蒙师傅,中韩混血,曾今的跆拳道国家队选手。
退役后跟着家人回到中国,开了这家跆拳道馆,安苳玥是她第一批学生,也是最得意弟子之一。
安苳玥对飓风跆拳道有很深的感情,和崔圣雅更是忘年交,帮忙什么的自然不在话下,因为担心太久不练手生了,最近练习得比较勤。
“会一点就这么厉害”,男生面露钦佩,诚恳道:
“可以教我吗?”
闻言,安苳玥眼珠一转,“你感兴趣?”
“嗯”
男生关注安苳玥有段时间了,忙点头,表达自己浓厚得要溢出来的兴趣。
看到对方这么诚恳,安苳玥忙掏出手机,快速打开一个页面,递给男生,热情道:
“感兴趣的话,这个跆拳道馆你周末或者平时都可以去学,里面的馆长很厉害,我就是那里出来的”
男生:“”
不是你教么。
见男生迟疑,安苳玥耐心解释,“这个道馆在市中心,虽然不近,但是周末不堵车时间去的话,30分钟就能到”
京市哪有不堵车的时候,但是为了振兴飓风,安苳玥违心地试图缩短心理距离。
男生还在迟疑。
安苳玥觉得一定是自己的实力没有打动他,便指着舞蹈室门,豪爽邀请道:
“见识下我真正的实力?”
就不信你不心动。
崔圣雅可比她还厉害。
说完安苳玥抬步往舞蹈室走去,男生怔愣片刻,忙跟了过去。
管他呢。
先见识见识再说。
安苳玥今天没带练习道具,只好单人演示。
她先做了几个预备动作,接着各种空翻,旋转,踢腿动作轮番上阵。
劲风扫过,男生只觉得面前的女孩霸气,干脆,活力,动作快得他都来不及看仔细,下一个动作就展开来--
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等安苳玥大汗淋漓收功走过来,他忙递上一瓶水,“我周末去跆拳道馆,平时你练习可以顺便教教我吗?”
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她又教了些基本动作,把崔圣雅的联系方式告诉对方。
也知道了男生的名字叫文豪,大学刚毕业从南方回京市老家,他爸妈住在这个小区,他已经拿到本市offer,目前在等入职。
一个小时很快过去,安苳玥看时间到了,便和文豪说声拜拜回家洗澡准备去实验室。
等她又湿着头发开门出来,于湛已经等在门口,手里拿着鲜榨果汁和一个精致的餐盒。
安苳玥习惯性接过果汁喝起来,看了眼餐盒,“今天也是阿姨自己做的?”
“嗯,于女士说她闲着也是闲着,顺便给做了”
于女士原话是,爱心早餐好好伺候亲儿子和亲儿媳妇儿。
滴滴--
车门解锁,安苳玥自然无比地坐进后驾驶,打开餐盒。
好家伙,每天都有新花样。
今天是心形煎鸡蛋,鸡胸肉,芝士,半片吐司,蔬菜沙拉,水果,还有两颗不知道是什么的药丸。
安苳玥拿起药丸,好奇问道:“这是什么?”
于湛透过后视镜看过来,顺手递了瓶水,“于女士的最爱,综合维生素和鱼肝油,吃完饭再吃”
安苳玥哦了一声,开始享受爱心健康餐。
嗯,于阿姨还真是贴心,每天想着花样照顾自己,知道她运动完需要这些。
好像有个这样的妈妈也挺不错。
但是这位妈妈是个推销员,认一就要赠一,赠品虽然好看又实用,却有点负担怎么办?
哎,算了,还是好好吃吃早餐吧。
路上崔圣雅电话打进来,“小鱼儿,有个人来信息说你介绍来道馆的?”
崔圣雅中文不错,但是有几个音老发不准,例如玥字。
她一直抱怨说这字中文发音太特么难了,简直是故意发明来为难外国人的,于是偷工减料喊她小鱼儿。
但是这个yu发音也挺为难她,听起来更像是小迂儿。
“嗯嗯,他这么快联系你了?是不是叫文豪?”
小伙子动作还蛮迅速,瞧这个爽快劲,安苳玥很满意,决定下次练习给他透露几个小窍门。
“对,是他,这周末开始来道馆”
崔圣雅声音里也透着满意,最近招新学生有多难她是深有体会,以前道馆少,她可从来没有操心过生源。
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