第6章：混元桩
“好冷啊！”刘永浩躲在紫檀树上，身子缩成一团，瑟瑟发抖，他也没想到，这个世界上，白天有三十度左右，到了晚上竟然气温骤降到零度左右。
刘永浩只穿着破破烂烂的短袖衫，虽然折断了很多紫檀树枝，搭在身上，可是在这样的寒冷的夜晚，根本就抵挡不住刺骨的严寒。
特别是后半夜的时候，更是刮起了呼啸的寒风，把刘永浩仅存的一点热气，也毫不留情的吹走了。
“不能睡觉，否则自己有可能会被冻死在这里。”刘永浩狠狠的咬了下舌尖，传来的剧痛使得他精神猛的一震。
刘永浩感觉到身体已经快要冻僵了，不敢再坐在树上，费尽全力站起身来，两手抓住头顶上的树干，然后在树上跳跃了几下，感觉身子暖和了一些后，就双臂用力，想要做几个引体向上，结果是憋的满脸通红，一个引体向上也没有做成功。
大学这几年，刘永浩根本就没有锻炼过身体，使得原本还算健康的身体，变成了这样四肢无力的废物，刘永浩揶揄道：“早知道自己会有被困在树上的一天，说什么也要去报个健身班，好好练练肌肉。”
刘永浩在树上的动静，紫檀树下的野狼，一直都看在眼里，它也没搞明白那个人类在做什么，但是它知道，看现在这样的状况，也许明天就能吃到可口的人肉了。
刘永浩又在树上活动了半小时，发现身体倒是活动开了，可是一天的时间，滴水未进，刘永浩的肚子里早就在咕咕的叫，特别是嗓子眼干的直冒烟，这让他感觉就像是被百爪挠心，非常难受。
生活在现代社会，刘永浩家里虽然条件不好，但是也从来没挨过饿啊。
曾经有位哲人说过，世界上最痛苦的死法就是被活活饿死，对比刘永浩表示深有同感。
没有挨过饿的人，是无法体会到挨饿的滋味，肚子里饿的火辣辣的，似乎连胃都在不断地抽搐，那真的是太痛苦了。
实在是饿的难受，刘永浩试着吃了一些紫檀树叶子，发现叶子吃到嘴里，有一种苦涩的味道，一点都不好吃，可是为了活下去，刘永浩吃了几百片树叶，吃的舌头都发麻了，肚子里的咕咕声，终于停了下来。
可是还过一炷香的时间，刘永浩就感觉自己肚子里犹如翻江倒海一般，急忙脱下裤子，蹲在树杈上，就稀里哗啦的方便起来。
“嗷呜！”从天而降的稀屎，都落在树下的野狼身上，气的野狼猛地站起身来，愤怒的咆哮起来，这真是奇耻大辱啊，它现在真的恨死树上的人类了，竟然敢在它头上拉屎，野狼下定决心，明天一定不一下子咬断人类的脖子，要一点点把人类全身的骨头咬碎，让它受尽折磨而死。
“哈哈，臭死你。”刘永浩用价值千金的紫檀树枝，擦了擦屁股，然后恶趣味的朝着野狼头上扔去。
“嗷！”野狼身子一跃，就躲开了沾屎树枝的袭击，往后退了三十米，又在草丛中打了几个滚，勉强把身上的污秽给擦掉了一些，可是野狼的鼻子非常灵敏，还是能闻到身上的恶臭味，野狼决定等明天吃了树上的人类之后，无论如何，也要找个河流洗洗澡，否则满身臭烘烘的，是找不到愿意接纳它的狼群的。
看到野狼躲在三十米外，双眸闪烁着仇恨的光芒，紧紧的盯着自己，刘永浩自嘲的说道：“自己估计是最悲催的穿越者吧。”
刘永浩看的网络小说，只要是穿越的，有的是去当皇帝的，有的是当纨绔的，至少也能当个地主吧，可是到了自己，竟然是饥寒交迫的困在树上，树下还有一个准备吃他肉的野狼，这样巨大的反差，真是让刘永浩伤心欲绝啊。
刘永浩摇了摇头，驱散这些无用的抱怨牢骚，苦思冥想，自己怎样度过这样难熬的夜晚。
刚才拉稀后，刘永浩感觉肚子里又开始唱空城计了，可是他却不敢再吃紫檀树叶了，因为刚才拉稀的时候，身体内本就不多的水分，又流失了很多，刘永浩感觉若是再拉稀几次，不用下面野狼来咬他，他自己就要脱水死掉。
“不能停止运动，否则身体很快就要被冻僵，但是一直剧烈运动，又会加快身体上能量的消耗，这样自己只会越来越没劲。”刘永浩眉头紧锁，神情凝重，他知道无论如何，他都要保留足够的体力，好来应对明天的挑战。
“不能剧烈运动，但是又不能停下来，那就只好缓慢的运动，保证身体有足够的热量。”刘永浩突然想到了，小时候跟大伯学过的太极拳里，有一套站桩的功夫，只是站在那里就能起到锻炼身体的作用。
刘永浩深呼吸，保持灵台清净，杂念不生，然后两腿左右分开，与肩同宽，脚尖向前，双臂慢慢向前平举，掌心向下，上体正直，双腿下蹲，两肘下垂与双膝相对。
刘永浩现在摆出的正是太极拳中的混元桩，据大伯说，这是传自陈家沟的正宗内家桩法，若是每天练习，是有可能练出内功的。
小时候刘永浩受武侠小说的影响，一心想要当个能飞檐走壁的大侠，一听大伯说，能练出来内功，就激动不已，跟着练习了半年世界，不知道是他资质太差，还是他功夫不到家，反正到最后，连个屁都没练出来，从那以后，刘永浩对站桩和太极拳失望透顶，再也不练了。
半年多的练习，虽然没有练出来内功，但是刘永浩却深知这中混元桩是内家拳的基础，练习后，下盘很稳，不摇不晃，哪怕只是练习太极拳套路，也比一般人，打得好看。
而且刘永浩还知道，混元桩的另外一个好处，就是不需要大幅度的动作，就会让身体发热，正好可以在这里练习，抵御寒冷。
“吸……”刘永浩舌抵上腭，缓缓的吸气，双手和双膝，微微上浮，同时内心默念一个静字。
“呼……”刘永浩舌头平放，缓缓把身体内的浊气吐出，与此同时，双手和双膝，微微下降，内心守着一个松字。
大伯讲过，站桩不是保持一个架势，就僵固在那里，保持不动，那样是站死桩，只会让身体气血不通，肌肉麻木损伤，这就走入了误区，没有一点好处，反而会让身体受损。
唯有身随气动，犹如潮涨潮落一般上下起伏，才是正确的站桩方法。
“呼……吸……”刘永浩站在树杈上，开始练习太极拳的混元桩，十几分钟后，刘永浩就感觉身体上暖洋洋的，就跟泡温泉一般。
“咦！怎么这么快，身体就发热了？”刘永浩心里一动，他记得小时候跟着大伯练功的时候，都是练三个小时左右，身体才会发热。
而且原来练功的时候，身体只是微微发热，远不如现在这样，热的跟泡温泉一样，这到底是怎么回事？
刘永浩百思不得其解，也就不再多想，只是按照大伯的教导，修炼着混元桩，说来也很奇怪，原来刘永浩饥寒交迫，可是站着混元桩后，不仅身体不冷了，而且肚子里的也不咕咕叫了，宛如吃了一些食物一般。
就这样站了两个小时的混元桩，刘永浩身体猛地一震，眼眸中满是惊骇，就在刚才，他感觉从头顶上方的百会穴处，有一股清凉的气体，进入了身体的经脉中。
“灵气入体，那股清凉的气体，应该就是大伯所说的灵气吧。”刘永浩内心激动不已，却知道当灵气入体时，千万不能出差错，否则就有可能走火入魔。
因为激动，刘永浩的呼吸节奏有些紊乱，导致从头顶百会穴进来的那股灵气，也跟着紊乱，从来没有修炼过的经脉，被灵气冲撞的出现了一些细微的裂缝，就跟马上就要爆开了一般，吓得刘永浩急忙收摄心神，不敢再去胡思乱想。
刘永浩按照大伯教导的方法，用意念控制着这股灵气，在经脉内游走，当走完一个大周天后，这股灵气已经被刘永浩炼化成为一股纯粹的内力，汇聚在丹田气海中。
“呼！”终于炼化了这股灵气，刘永浩缓缓收功，睁开眼眸的瞬间，就发现朝阳已经挂在东边的天空中了。
“还真是修炼无岁月，没想到不知不觉间，自己竟然修炼了一个晚上。”刘永浩感慨万千的说道。
“好臭啊！”刘永浩发现自己全身的毛孔都被一层灰色的污垢堵着了，散发出一股馊味，就跟一年没洗过澡一样。
“这些污垢应该就是自己身体内的杂质吧，没想到只是修炼一个晚上，自己体内就出现了一股内力，而且还排出来这么多杂质，看来这方世界的天地灵力很充足啊。”
刘永浩早就听大伯说过，地球从明朝开始，天地灵气就在逐步减少，到了近代后，灵气更是几乎枯竭了，地球进入了末法时代。
正是因为天地灵气太稀薄了，练武之人，即使躲在名山大川中，也很难修炼出来内力了。
没有了内力配合，内家拳就是个空架子，这才使得，很多传统武术都失传了，连鼎鼎大名的太极拳，沦落为老头老太太的健身体操了。
“滴……滴……滴”当刘永浩修炼出内力后，他的手机突然出来一阵怪异的滴滴声，并开始强烈的震动起来，刘永浩大吃一惊，拿出手机一看，发现手机的屏幕上不断闪现着五彩斑斓的线条，就像是在重装系统一般。
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刘永浩只穿着破破烂烂的短袖衫，虽然折断了很多紫檀树枝，搭在身上，可是在这样的寒冷的夜晚，根本就抵挡不住刺骨的严寒。
特别是后半夜的时候，更是刮起了呼啸的寒风，把刘永浩仅存的一点热气，也毫不留情的吹走了。
“不能睡觉，否则自己有可能会被冻死在这里。”刘永浩狠狠的咬了下舌尖，传来的剧痛使得他精神猛的一震。
刘永浩感觉到身体已经快要冻僵了，不敢再坐在树上，费尽全力站起身来，两手抓住头顶上的树干，然后在树上跳跃了几下，感觉身子暖和了一些后，就双臂用力，想要做几个引体向上，结果是憋的满脸通红，一个引体向上也没有做成功。
大学这几年，刘永浩根本就没有锻炼过身体，使得原本还算健康的身体，变成了这样四肢无力的废物，刘永浩揶揄道：“早知道自己会有被困在树上的一天，说什么也要去报个健身班，好好练练肌肉。”
刘永浩在树上的动静，紫檀树下的野狼，一直都看在眼里，它也没搞明白那个人类在做什么，但是它知道，看现在这样的状况，也许明天就能吃到可口的人肉了。
刘永浩又在树上活动了半小时，发现身体倒是活动开了，可是一天的时间，滴水未进，刘永浩的肚子里早就在咕咕的叫，特别是嗓子眼干的直冒烟，这让他感觉就像是被百爪挠心，非常难受。
生活在现代社会，刘永浩家里虽然条件不好，但是也从来没挨过饿啊。
曾经有位哲人说过，世界上最痛苦的死法就是被活活饿死，对比刘永浩表示深有同感。
没有挨过饿的人，是无法体会到挨饿的滋味，肚子里饿的火辣辣的，似乎连胃都在不断地抽搐，那真的是太痛苦了。
实在是饿的难受，刘永浩试着吃了一些紫檀树叶子，发现叶子吃到嘴里，有一种苦涩的味道，一点都不好吃，可是为了活下去，刘永浩吃了几百片树叶，吃的舌头都发麻了，肚子里的咕咕声，终于停了下来。
可是还过一炷香的时间，刘永浩就感觉自己肚子里犹如翻江倒海一般，急忙脱下裤子，蹲在树杈上，就稀里哗啦的方便起来。
“嗷呜！”从天而降的稀屎，都落在树下的野狼身上，气的野狼猛地站起身来，愤怒的咆哮起来，这真是奇耻大辱啊，它现在真的恨死树上的人类了，竟然敢在它头上拉屎，野狼下定决心，明天一定不一下子咬断人类的脖子，要一点点把人类全身的骨头咬碎，让它受尽折磨而死。
“哈哈，臭死你。”刘永浩用价值千金的紫檀树枝，擦了擦屁股，然后恶趣味的朝着野狼头上扔去。
“嗷！”野狼身子一跃，就躲开了沾屎树枝的袭击，往后退了三十米，又在草丛中打了几个滚，勉强把身上的污秽给擦掉了一些，可是野狼的鼻子非常灵敏，还是能闻到身上的恶臭味，野狼决定等明天吃了树上的人类之后，无论如何，也要找个河流洗洗澡，否则满身臭烘烘的，是找不到愿意接纳它的狼群的。
看到野狼躲在三十米外，双眸闪烁着仇恨的光芒，紧紧的盯着自己，刘永浩自嘲的说道：“自己估计是最悲催的穿越者吧。”
刘永浩看的网络小说，只要是穿越的，有的是去当皇帝的，有的是当纨绔的，至少也能当个地主吧，可是到了自己，竟然是饥寒交迫的困在树上，树下还有一个准备吃他肉的野狼，这样巨大的反差，真是让刘永浩伤心欲绝啊。
刘永浩摇了摇头，驱散这些无用的抱怨牢骚，苦思冥想，自己怎样度过这样难熬的夜晚。
刚才拉稀后，刘永浩感觉肚子里又开始唱空城计了，可是他却不敢再吃紫檀树叶了，因为刚才拉稀的时候，身体内本就不多的水分，又流失了很多，刘永浩感觉若是再拉稀几次，不用下面野狼来咬他，他自己就要脱水死掉。
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“不能剧烈运动，但是又不能停下来，那就只好缓慢的运动，保证身体有足够的热量。”刘永浩突然想到了，小时候跟大伯学过的太极拳里，有一套站桩的功夫，只是站在那里就能起到锻炼身体的作用。
刘永浩深呼吸，保持灵台清净，杂念不生，然后两腿左右分开，与肩同宽，脚尖向前，双臂慢慢向前平举，掌心向下，上体正直，双腿下蹲，两肘下垂与双膝相对。
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半年多的练习，虽然没有练出来内功，但是刘永浩却深知这中混元桩是内家拳的基础，练习后，下盘很稳，不摇不晃，哪怕只是练习太极拳套路，也比一般人，打得好看。
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“吸……”刘永浩舌抵上腭，缓缓的吸气，双手和双膝，微微上浮，同时内心默念一个静字。
“呼……”刘永浩舌头平放，缓缓把身体内的浊气吐出，与此同时，双手和双膝，微微下降，内心守着一个松字。
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“呼……吸……”刘永浩站在树杈上，开始练习太极拳的混元桩，十几分钟后，刘永浩就感觉身体上暖洋洋的，就跟泡温泉一般。
“咦！怎么这么快，身体就发热了？”刘永浩心里一动，他记得小时候跟着大伯练功的时候，都是练三个小时左右，身体才会发热。
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刘永浩百思不得其解，也就不再多想，只是按照大伯的教导，修炼着混元桩，说来也很奇怪，原来刘永浩饥寒交迫，可是站着混元桩后，不仅身体不冷了，而且肚子里的也不咕咕叫了，宛如吃了一些食物一般。
就这样站了两个小时的混元桩，刘永浩身体猛地一震，眼眸中满是惊骇，就在刚才，他感觉从头顶上方的百会穴处，有一股清凉的气体，进入了身体的经脉中。
“灵气入体，那股清凉的气体，应该就是大伯所说的灵气吧。”刘永浩内心激动不已，却知道当灵气入体时，千万不能出差错，否则就有可能走火入魔。
因为激动，刘永浩的呼吸节奏有些紊乱，导致从头顶百会穴进来的那股灵气，也跟着紊乱，从来没有修炼过的经脉，被灵气冲撞的出现了一些细微的裂缝，就跟马上就要爆开了一般，吓得刘永浩急忙收摄心神，不敢再去胡思乱想。
刘永浩按照大伯教导的方法，用意念控制着这股灵气，在经脉内游走，当走完一个大周天后，这股灵气已经被刘永浩炼化成为一股纯粹的内力，汇聚在丹田气海中。
“呼！”终于炼化了这股灵气，刘永浩缓缓收功，睁开眼眸的瞬间，就发现朝阳已经挂在东边的天空中了。
“还真是修炼无岁月，没想到不知不觉间，自己竟然修炼了一个晚上。”刘永浩感慨万千的说道。
“好臭啊！”刘永浩发现自己全身的毛孔都被一层灰色的污垢堵着了，散发出一股馊味，就跟一年没洗过澡一样。
“这些污垢应该就是自己身体内的杂质吧，没想到只是修炼一个晚上，自己体内就出现了一股内力，而且还排出来这么多杂质，看来这方世界的天地灵力很充足啊。”
刘永浩早就听大伯说过，地球从明朝开始，天地灵气就在逐步减少，到了近代后，灵气更是几乎枯竭了，地球进入了末法时代。
正是因为天地灵气太稀薄了，练武之人，即使躲在名山大川中，也很难修炼出来内力了。
没有了内力配合，内家拳就是个空架子，这才使得，很多传统武术都失传了，连鼎鼎大名的太极拳，沦落为老头老太太的健身体操了。
“滴……滴……滴”当刘永浩修炼出内力后，他的手机突然出来一阵怪异的滴滴声，并开始强烈的震动起来，刘永浩大吃一惊，拿出手机一看，发现手机的屏幕上不断闪现着五彩斑斓的线条，就像是在重装系统一般。
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