第一百九十六章 日常训练靠度娘
“不带你这么开玩笑的，既然都已经知道了，那我就说我当前最要紧的两个任务吧。一个是参加高考，另一个是练出八块腹肌，你说怎么办吧。”
雷电听完陷入了沉思这个可有点出乎他的意料了，本以为直接先给童扬做个检查之类的，然后注射一些刺激的药物。开始还担心药物是否会对他的大脑有影响呢，如今童扬自己就把首先应该解决的问题提了出来。
“你的意思是把这些解决了就可以提高你的能力？”
“可以这么说吧，所以我和杨队说训练身体对我来说作用不是很大嘛。”
“原来是这样，那你的这个问题找我来也没有太大的作用啊，这个应该直接找烈风，他有的是方法让你迅速练出腹肌。”
“腹肌的事还好说，关键是高考我怎么参加？”
“你先不要着急，我来联系杨队看看他有没有办法让你先参加。”
雷电直接和杨兴通了电话，杨兴听完真是无语了，敢情这小子来了这么长时间早知道自己咋样可以提高自己啊，那这个事情就简单的多了。
“这样吧，高考的事让他不要担心，不还有两三个月嘛，我来联系。这段时间让烈风去把他这八块腹肌的事先搞定了。”
“那现在就是没我什么事了呗？”
“呃，目前看来是这样。”
“那你把他叫到我这里干嘛？玩呢？我这么忙。”
可怜的杨兴就这么被雷电给埋怨了，果然没有一点做老大的样子啊。放下电话，雷电笑眯眯的和童扬说道，“既然这样，你还是去烈风那里吧，我这里帮不上你什么。”
得，又被踢回到了烈风那里，一想到这个变态用的变态方法，也不知道要快速的锻炼出腹肌来他会用什么方法。
回到了烈风这里，也不用多说，就往那一坐静等着烈风如何安排了。
“你的事杨队和我说了，要想快速的练出八块腹肌来可不是个简单的事情。”
“恩，知道”
“但对于我来说，不是个难事。你希望快速一点比较辛苦点，还是慢速一点均衡点？”
“当然是快速一点了”原来这个烈风是真有货啊。怀着期待的眼神看着烈风，烈风没有多说，把眼前的电脑按亮了屏幕，接着噼里啪啦的打了几个字，开始盯着屏幕看了。
童扬也不敢贸然的催促他，没过一会烈风打了个响指，“找到了”
“恩，找到了？找到什么了？”
“不，你听错了，我说有了。”
“你刚才明明说找到了，找到什么了？”童扬开始严重怀疑起这个烈风是不是压根没把自己的事当回事，和自己聊天的功夫还玩电脑。
“不许质疑教官，听好了啊。平躺双手放在耳朵部位，做起卧动作。抬腿做蹬腿动作，每天坚持。恩，没错，就这个。”
我靠，怎么听都像是很随意的方法啊，这么不用心光顾着玩电脑，乘着烈风看电脑的功夫，童扬把头探了过去，想要看看他在玩什么，这一看差点没把他给气死。上面是个度娘框，然后里面的文字是这么写的，“如何快速的练出八块腹肌。”
“烈风！你用度娘！”
被抓了包，烈风倒是很沉的住气，不急不慢的说道，“度娘怎么了？这是我们无战队的数据库，我调出来看看有问题吗？”
“你。。。”内心一万个***奔腾而去，童扬从未见过如此厚颜无耻之人，“你这么敷衍我，不让遭雷劈吗？”
“我和雷电关系还不错，雷劈我的时候让他吸走就行了。你别和我墨迹了，以后不用你和他们一块站军姿训练了，专门做这个，什么来着？”说了一半还忘了，又看向屏幕说道，“对，平躺仰卧和蹬腿，恩，没错”
“我告诉杨队去”
“告状是吧？你尽管去，看看有用没用”
气呼呼的童扬从烈风这里出来就直奔杨兴那里去了。屋子里面的烈风还在看着屏幕喃喃自语，“恩，我是不是也要练练？再看看有没有别的。”
一进杨兴的办公室，童扬就直接撂下一句话，“杨队，我要换体能教官。”
“换体能教官？为什么？烈风不好吗？”
“哪有这样的教官，你说我练腹肌的事找他就行了，他倒好，直接问度娘，与其这样我用他干嘛？”
“他怎么说的？”
“说是平躺做仰卧运动和踢腿运动，这不是糊弄人呢吗？”
杨兴闻言俯身摸了摸童扬的腿部，“这腿部的重量是有点轻，等等。”接着杨兴返身到了电脑跟前，“恩，有了。烈风的确有点不对，这腿部的重量根本不够嘛，再加点沙袋。”
童扬走到他跟前有些怀疑的看了看他的电脑屏幕，果然，“你也用度娘？”
“哎呀，不要在意这些细节，怎么说这个度娘也是我们战队的数据库嘛。”
我靠，一样的说辞，一样的随便，童扬感觉自己真是入了一个大坑，这帮人训练都是靠着度娘啊？
“你们牛比，你们赢了”欲哭无泪的童扬真是掩面哭泣离去的，要是他看到杨兴又在度娘里面输入了“如何提前参加高考”不知道该做何感想。
再次见到童扬的时候，烈风带着歉意说道，“那个童扬，对不住啊，忘了一件事情，关于你这个腹肌的事情上次忘了说了，最好在腿部再负重，你看，沙袋我都准备好了。”
生活就如同强奸，既然反抗不了，好吧，那就尽情享受吧。
童扬接下来的时间还真的按照烈风所说的开始做起了仰卧运动，而且还在腿部增加了负重。不过这个训练时间上面烈风还是有一套的。多长时间的训练，多长时间的休息，掌握的都十分好。
最近童扬很明显感觉自己最近吃的东西一天比一天好，都是高质量的牛羊肉，中间还会添加不少的奶制品。这也许就是他说所拥有的优势吧。只要想干一件事情，马上会有十分充足的后勤补给。换作是个人来做的话，恐怕也没有这样高效快捷的办事效率了。
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雷电听完陷入了沉思这个可有点出乎他的意料了，本以为直接先给童扬做个检查之类的，然后注射一些刺激的药物。开始还担心药物是否会对他的大脑有影响呢，如今童扬自己就把首先应该解决的问题提了出来。
“你的意思是把这些解决了就可以提高你的能力？”
“可以这么说吧，所以我和杨队说训练身体对我来说作用不是很大嘛。”
“原来是这样，那你的这个问题找我来也没有太大的作用啊，这个应该直接找烈风，他有的是方法让你迅速练出腹肌。”
“腹肌的事还好说，关键是高考我怎么参加？”
“你先不要着急，我来联系杨队看看他有没有办法让你先参加。”
雷电直接和杨兴通了电话，杨兴听完真是无语了，敢情这小子来了这么长时间早知道自己咋样可以提高自己啊，那这个事情就简单的多了。
“这样吧，高考的事让他不要担心，不还有两三个月嘛，我来联系。这段时间让烈风去把他这八块腹肌的事先搞定了。”
“那现在就是没我什么事了呗？”
“呃，目前看来是这样。”
“那你把他叫到我这里干嘛？玩呢？我这么忙。”
可怜的杨兴就这么被雷电给埋怨了，果然没有一点做老大的样子啊。放下电话，雷电笑眯眯的和童扬说道，“既然这样，你还是去烈风那里吧，我这里帮不上你什么。”
得，又被踢回到了烈风那里，一想到这个变态用的变态方法，也不知道要快速的锻炼出腹肌来他会用什么方法。
回到了烈风这里，也不用多说，就往那一坐静等着烈风如何安排了。
“你的事杨队和我说了，要想快速的练出八块腹肌来可不是个简单的事情。”
“恩，知道”
“但对于我来说，不是个难事。你希望快速一点比较辛苦点，还是慢速一点均衡点？”
“当然是快速一点了”原来这个烈风是真有货啊。怀着期待的眼神看着烈风，烈风没有多说，把眼前的电脑按亮了屏幕，接着噼里啪啦的打了几个字，开始盯着屏幕看了。
童扬也不敢贸然的催促他，没过一会烈风打了个响指，“找到了”
“恩，找到了？找到什么了？”
“不，你听错了，我说有了。”
“你刚才明明说找到了，找到什么了？”童扬开始严重怀疑起这个烈风是不是压根没把自己的事当回事，和自己聊天的功夫还玩电脑。
“不许质疑教官，听好了啊。平躺双手放在耳朵部位，做起卧动作。抬腿做蹬腿动作，每天坚持。恩，没错，就这个。”
我靠，怎么听都像是很随意的方法啊，这么不用心光顾着玩电脑，乘着烈风看电脑的功夫，童扬把头探了过去，想要看看他在玩什么，这一看差点没把他给气死。上面是个度娘框，然后里面的文字是这么写的，“如何快速的练出八块腹肌。”
“烈风！你用度娘！”
被抓了包，烈风倒是很沉的住气，不急不慢的说道，“度娘怎么了？这是我们无战队的数据库，我调出来看看有问题吗？”
“你。。。”内心一万个***奔腾而去，童扬从未见过如此厚颜无耻之人，“你这么敷衍我，不让遭雷劈吗？”
“我和雷电关系还不错，雷劈我的时候让他吸走就行了。你别和我墨迹了，以后不用你和他们一块站军姿训练了，专门做这个，什么来着？”说了一半还忘了，又看向屏幕说道，“对，平躺仰卧和蹬腿，恩，没错”
“我告诉杨队去”
“告状是吧？你尽管去，看看有用没用”
气呼呼的童扬从烈风这里出来就直奔杨兴那里去了。屋子里面的烈风还在看着屏幕喃喃自语，“恩，我是不是也要练练？再看看有没有别的。”
一进杨兴的办公室，童扬就直接撂下一句话，“杨队，我要换体能教官。”
“换体能教官？为什么？烈风不好吗？”
“哪有这样的教官，你说我练腹肌的事找他就行了，他倒好，直接问度娘，与其这样我用他干嘛？”
“他怎么说的？”
“说是平躺做仰卧运动和踢腿运动，这不是糊弄人呢吗？”
杨兴闻言俯身摸了摸童扬的腿部，“这腿部的重量是有点轻，等等。”接着杨兴返身到了电脑跟前，“恩，有了。烈风的确有点不对，这腿部的重量根本不够嘛，再加点沙袋。”
童扬走到他跟前有些怀疑的看了看他的电脑屏幕，果然，“你也用度娘？”
“哎呀，不要在意这些细节，怎么说这个度娘也是我们战队的数据库嘛。”
我靠，一样的说辞，一样的随便，童扬感觉自己真是入了一个大坑，这帮人训练都是靠着度娘啊？
“你们牛比，你们赢了”欲哭无泪的童扬真是掩面哭泣离去的，要是他看到杨兴又在度娘里面输入了“如何提前参加高考”不知道该做何感想。
再次见到童扬的时候，烈风带着歉意说道，“那个童扬，对不住啊，忘了一件事情，关于你这个腹肌的事情上次忘了说了，最好在腿部再负重，你看，沙袋我都准备好了。”
生活就如同强奸，既然反抗不了，好吧，那就尽情享受吧。
童扬接下来的时间还真的按照烈风所说的开始做起了仰卧运动，而且还在腿部增加了负重。不过这个训练时间上面烈风还是有一套的。多长时间的训练，多长时间的休息，掌握的都十分好。
最近童扬很明显感觉自己最近吃的东西一天比一天好，都是高质量的牛羊肉，中间还会添加不少的奶制品。这也许就是他说所拥有的优势吧。只要想干一件事情，马上会有十分充足的后勤补给。换作是个人来做的话，恐怕也没有这样高效快捷的办事效率了。
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