第四十七章：训练的第一步。
“为什么？长官，你不需要战斗，有我就足够了。”莉娅摇头，否定到。
她身为张翼德的战姬，有足够自信为他扫平一切障碍。不像林大小姐，摊上一个怯弱的战姬，就得亲身上阵。
为什么？被问及这个，张翼德想了想，忽然展开怀抱，作拥抱天空状。
“因为八块腹肌，是每个男人的梦想啊~~”
莉娅一脸懵然。
她还是没劝住张翼德，不过锻炼身体，确实也不是坏事，因此她也就放任不管了。
张翼德小跑追上了林大小姐。
别墅周围的土地虽然临时扩建成了训练场，但由于这里改造前就是铺盖好的草地，改造后也没被破坏多少植被，因此跑在这草地上，嗅着清新的空气，看着远处的林木风景，倒也算是享受。
何况身边还有一个漂亮的马尾姑娘陪跑。
但这份惬意，很快就开始慢慢消失。
草地上圈出来的跑道，大概是五百多米一圈。
第一圈，张翼德是跟林雨涵并排跑的。
第二圈，张翼德感觉脚稍微有点沉重，心脏跳得厉害。
第三圈，他已经有些落后于林雨涵了。
第四圈，他看着前面远处的林雨涵，开始醒悟了。
他本以为，自己是男人，而且自认是体力不错的男人，至少也没太胖。跑步什么的，虽然不是很自信，但至少也不会比女人差吧？
然而他看着林雨涵跑了近两千米后仍旧稳定而有节奏的步伐后，他便意识到，这个大小姐平时肯定有锻炼的习惯，而他，几乎没刻意锻炼过身体，真的比起体力，他根本不如那位大小姐。
明白到这点后，他知道，这次林大小姐的训练，他就不能只当个看客偶尔下场陪练一下了，他必须比林大小姐更努力！
想到这点，他开始加速，步伐变得更有力，虽然这份力量是用意志逼迫身体出来的，但他已经开始咬牙坚持。
慢慢的，一圈接一圈。
林雨涵也渐渐慢了下来，她的体力消耗得差不多了，跑到这程度，已经超过了平时的路程，双腿开始变得很沉重，她小口喘息着，却看到身边出现了张翼德的身影，不知何时，他竟然也追上了她的步伐。
他此刻的状态并不太好，浑身衣服被汗水侵透，大口的喘息着，跑步动作已经是有些勉强。
就在这一小会，他已经用这勉强支撑的跑步动作超过了她。
林大小姐也变得不服气了，她本来变缓的脚步一激，速度也变快起来，但这代价就是她每一口喘息的声音都更为沉重几分。
两人如同互不相让一般，当一个人超过另一个时，脚步稍稍撑不住放缓一点，就又会被追赶上来并超过，逼迫得两人都不能休息下来，死命的强迫自己继续奔跑下去。
渐渐的，两人的都超越了极限，意识也开始有些模糊起来。
某一刻，其中一个人先小腿一软，整个人趴到了草地上，另一个听到声音，也如同多米诺骨牌一样跟着趴倒在了地上。
“哈，哈，哈~~”张翼德勉力翻了个身，看着天空大口喘着气，他感觉双腿已经硬梆梆的，几乎不是自己的了，胸口剧烈的跳动着，每一口呼吸，喉咙都火辣辣的痛。
他听到几乎同样剧烈的喘息声从身边不远处传来，心中一乐，倔强的大小姐看来也一样难受得紧。
他躺着扭转脑袋，想要看一下那位大小姐此时的状态，却看到莉娅走到了两人之间，她居高临下的俯视着两人。
“嗯，不错，第一次训练，你们就把自己的极限逼迫了出来。”
莉娅微微点了点头，然后冷着脸道：“但这只是开始，以后，你们每天早上都必须像这次一样，跑到极限！如果你们能做到，我相信，两个月以内，你们的体质便会彻底焕然一新！”
“现在，立刻去使用制造舱，恢复身体。”
莉娅说完，朝远处招了招手，蕾拉小姑娘正站在远处，有些敬佩的看着这边，她看到莉娅的手势后，慌张了一下，才小跑着过来。
“抱你长官去制造舱。”莉娅吩咐道。
“啊，啊？”蕾拉明显懵了。
“啊什么啊？放你长官进制造舱恢复身体！不然这种程度的运动靠自然恢复起码要酸疼个三四天，快去！”莉娅呵斥道。
“啊，知，知道了！”蕾拉慌慌张张的抱起比她还高一个头的林雨涵，转身就跑向别墅那边，小小的身体抱着大大的人儿奔跑，她看起来似乎随时就要跌倒一般…….
莉娅将目光转回来，深蓝的眸子盯着草地上躺着的张翼德。
“长官，还能站起来吗？”
张翼德喘息未停，苦笑着摇摇头，他现在只感觉双腿又沉又实又麻，别说用腿站起来了，他现在几乎恨不得把双腿截断开去。
“那么，失礼了。”
莉娅说完，低着身姿，轻轻把张翼德以公主抱的姿势抱了起来，浑然不顾他此时浑身湿淋淋的汗水加泥土草叶。
张翼德瞬间懵逼了。
他鼻子前全是近在咫尺的清新香气，感受着身侧女孩强健有力的肩膀，却意外柔软的娇躯。
他这是…被强抱了？
还是以公主抱的形式，被一个漂亮大美女给抱了起来？
这可是人生头一趟呐。
不行，这得好好享受。
张翼德连忙开口道：“放我下来，我能走！”
呃，他发现，自己开口说的跟心里想的完全不是一回事。真是虚伪，他暗暗吐槽自己。
幸好，莉娅抱着他的手臂还是稳稳的，她迈步走向别墅，同时说道：“长官，别勉强了，你的身体状况比林小姐还糟糕。”
“那…….好吧。”张翼德装作很勉强的说出这句话，然后他不吱声了。
两人一时间安静了下来。
莉娅可能是为了照顾他，走得并不快，却很稳，他抬头看向莉娅的侧脸，却意外的发现，莉娅如凝脂般的白哲肌肤下，隐隐泛起了一丝丝潮红。
咦？这是脸红了吗？
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她身为张翼德的战姬，有足够自信为他扫平一切障碍。不像林大小姐，摊上一个怯弱的战姬，就得亲身上阵。
为什么？被问及这个，张翼德想了想，忽然展开怀抱，作拥抱天空状。
“因为八块腹肌，是每个男人的梦想啊~~”
莉娅一脸懵然。
她还是没劝住张翼德，不过锻炼身体，确实也不是坏事，因此她也就放任不管了。
张翼德小跑追上了林大小姐。
别墅周围的土地虽然临时扩建成了训练场，但由于这里改造前就是铺盖好的草地，改造后也没被破坏多少植被，因此跑在这草地上，嗅着清新的空气，看着远处的林木风景，倒也算是享受。
何况身边还有一个漂亮的马尾姑娘陪跑。
但这份惬意，很快就开始慢慢消失。
草地上圈出来的跑道，大概是五百多米一圈。
第一圈，张翼德是跟林雨涵并排跑的。
第二圈，张翼德感觉脚稍微有点沉重，心脏跳得厉害。
第三圈，他已经有些落后于林雨涵了。
第四圈，他看着前面远处的林雨涵，开始醒悟了。
他本以为，自己是男人，而且自认是体力不错的男人，至少也没太胖。跑步什么的，虽然不是很自信，但至少也不会比女人差吧？
然而他看着林雨涵跑了近两千米后仍旧稳定而有节奏的步伐后，他便意识到，这个大小姐平时肯定有锻炼的习惯，而他，几乎没刻意锻炼过身体，真的比起体力，他根本不如那位大小姐。
明白到这点后，他知道，这次林大小姐的训练，他就不能只当个看客偶尔下场陪练一下了，他必须比林大小姐更努力！
想到这点，他开始加速，步伐变得更有力，虽然这份力量是用意志逼迫身体出来的，但他已经开始咬牙坚持。
慢慢的，一圈接一圈。
林雨涵也渐渐慢了下来，她的体力消耗得差不多了，跑到这程度，已经超过了平时的路程，双腿开始变得很沉重，她小口喘息着，却看到身边出现了张翼德的身影，不知何时，他竟然也追上了她的步伐。
他此刻的状态并不太好，浑身衣服被汗水侵透，大口的喘息着，跑步动作已经是有些勉强。
就在这一小会，他已经用这勉强支撑的跑步动作超过了她。
林大小姐也变得不服气了，她本来变缓的脚步一激，速度也变快起来，但这代价就是她每一口喘息的声音都更为沉重几分。
两人如同互不相让一般，当一个人超过另一个时，脚步稍稍撑不住放缓一点，就又会被追赶上来并超过，逼迫得两人都不能休息下来，死命的强迫自己继续奔跑下去。
渐渐的，两人的都超越了极限，意识也开始有些模糊起来。
某一刻，其中一个人先小腿一软，整个人趴到了草地上，另一个听到声音，也如同多米诺骨牌一样跟着趴倒在了地上。
“哈，哈，哈~~”张翼德勉力翻了个身，看着天空大口喘着气，他感觉双腿已经硬梆梆的，几乎不是自己的了，胸口剧烈的跳动着，每一口呼吸，喉咙都火辣辣的痛。
他听到几乎同样剧烈的喘息声从身边不远处传来，心中一乐，倔强的大小姐看来也一样难受得紧。
他躺着扭转脑袋，想要看一下那位大小姐此时的状态，却看到莉娅走到了两人之间，她居高临下的俯视着两人。
“嗯，不错，第一次训练，你们就把自己的极限逼迫了出来。”
莉娅微微点了点头，然后冷着脸道：“但这只是开始，以后，你们每天早上都必须像这次一样，跑到极限！如果你们能做到，我相信，两个月以内，你们的体质便会彻底焕然一新！”
“现在，立刻去使用制造舱，恢复身体。”
莉娅说完，朝远处招了招手，蕾拉小姑娘正站在远处，有些敬佩的看着这边，她看到莉娅的手势后，慌张了一下，才小跑着过来。
“抱你长官去制造舱。”莉娅吩咐道。
“啊，啊？”蕾拉明显懵了。
“啊什么啊？放你长官进制造舱恢复身体！不然这种程度的运动靠自然恢复起码要酸疼个三四天，快去！”莉娅呵斥道。
“啊，知，知道了！”蕾拉慌慌张张的抱起比她还高一个头的林雨涵，转身就跑向别墅那边，小小的身体抱着大大的人儿奔跑，她看起来似乎随时就要跌倒一般…….
莉娅将目光转回来，深蓝的眸子盯着草地上躺着的张翼德。
“长官，还能站起来吗？”
张翼德喘息未停，苦笑着摇摇头，他现在只感觉双腿又沉又实又麻，别说用腿站起来了，他现在几乎恨不得把双腿截断开去。
“那么，失礼了。”
莉娅说完，低着身姿，轻轻把张翼德以公主抱的姿势抱了起来，浑然不顾他此时浑身湿淋淋的汗水加泥土草叶。
张翼德瞬间懵逼了。
他鼻子前全是近在咫尺的清新香气，感受着身侧女孩强健有力的肩膀，却意外柔软的娇躯。
他这是…被强抱了？
还是以公主抱的形式，被一个漂亮大美女给抱了起来？
这可是人生头一趟呐。
不行，这得好好享受。
张翼德连忙开口道：“放我下来，我能走！”
呃，他发现，自己开口说的跟心里想的完全不是一回事。真是虚伪，他暗暗吐槽自己。
幸好，莉娅抱着他的手臂还是稳稳的，她迈步走向别墅，同时说道：“长官，别勉强了，你的身体状况比林小姐还糟糕。”
“那…….好吧。”张翼德装作很勉强的说出这句话，然后他不吱声了。
两人一时间安静了下来。
莉娅可能是为了照顾他，走得并不快，却很稳，他抬头看向莉娅的侧脸，却意外的发现，莉娅如凝脂般的白哲肌肤下，隐隐泛起了一丝丝潮红。
咦？这是脸红了吗？
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