第二百一十五章 能量新陈交替
贝恬稍恢复些体力就投入的展开四肢拉伸筋骨，一转头却看见高就在器械上孔武有力肌肉爆棚的样子，那汗水沿着肌肉的线条在流淌，手臂上的青筋也因为肌肉发力而明显的突起，随着高就下巴上滴下的一滴汗，贝恬不自觉的咽了下口水。
以前怎么没发现高就的身姿有这么挺拔，体格还挺健美壮实，肌肉也比想象中发达，尤其是衣料下隐约可见的块状腹肌，看上去给人一种结实、高大、有力量的安全感，还有这一回眸，英气十足分外俊朗。
“你在看什么”，发现贝恬在看自己，高就故意开口问道。
“啊！！！噢~~~我拉伸完了，先冲澡去了，你慢慢练啊”，像是偷窥被发现似的，贝恬的脸比刚才练器械时还要红，说完一溜烟的小跑消失在高就眼前。
高就真是要被贝恬的小表情和小动作给融化了，每一个细节都能让他像傻子一样的乐上好一会儿。
冲凉的时候贝恬站在莲蓬下使劲拍了几下自己的脸颊，提醒自己刚才只不过是被高就营造的假象所迷惑，所以才会暂时产生不真实的视像幻觉，赶紧回忆一下平时他横眉竖眼的表情，迅速替换刚才乱入眼帘的画面！
大汗淋漓冲个舒适的热水澡，鲜活细胞的活跃似乎把所有负能量都随着泡沫的流逝新陈交替的一干二净。
在贝恬走出更衣室的时候高就已经整装完毕的等在那了。
“你怎么也出来了，不健身了吗”，想到刚才，贝恬现在还有点不好意思呢。
“我这身板还需要健么”，高就自信的炫耀道。
确实不用，刚才的画面又迎面袭来，贝恬难为情的避开了高就的目光，“那……走吧，明早还得训练呢”。
高就暗自发笑的跟在贝恬身旁。
走出健身馆，贝恬突然试探的问了句，“明天不会还是这些项目吧”。
“怎么，不喜欢？”
“哎……就当我喜欢吧……”，贝恬哀叹道。
偶尔捉弄下贝恬的感觉还真挺不错的，高就隐隐的暗自发笑。
一路上高就偶尔会跟贝恬聊几句训练上的安排，提醒贝恬在运动完后一定要充分放松腿部肌肉，使劲拍打或者用滚轴让紧张的肌肉放松一下，可以把效果更好的释放出来。
贝恬听的倒是认真，不过一回寝室转头就把什么都给抛之脑后了。
“我回来了”，贝恬回到寝室没见着武艺，“今天是武艺在替我打工吗？”
“嗯”，朱莉专注在游戏上应和了一声。
“训练还顺利吗”，思思回头问了句。
“嗯，累”，贝恬瘫坐在椅子上懒得动弹。
冲了个澡感觉舒服好多，静下心来也得象征性的看会儿书吧。比起看专业类的书，贝恬偶尔还是会看一些旅游类的杂志或者攻略，多看一些有意思的风土人情也算是在调剂古板的课业文化吧。
估计是因为受了长跑的影响，有时候看着看着贝恬就会被一些地方攻略标注的诸如最美跑道所吸引，可能在普通人眼里很少会有在游玩的时候特地安排长跑活动吧，但贝恬却会因为猎奇心暗落落的记在心里。
不知道暑假有没有机会能去哪里旅游一趟，想到这里自然又想到了赵宇，如果没有他，那还能有谁。
武艺赶在大家上床前回了寝室，贝恬超级不好意思的迎了上去。
“哎呀，你怎么才回来啊”，贝恬刚还担心时间会不会太晚了些。
“你不也是这个时间才回来么”，武艺看上去还挺精神的样子。
“我能武能跑的，大晚上你一个女孩子我不放心么”，替班小伙伴的晚归让贝恬觉得心里有点过意不去。
“放心吧，今天一起打工的同学人挺好，回来的时候正好做个伴”，武艺羞涩的说。
“谁啊？男伴还是女伴？我怎么从没享受过这个待遇！”，贝恬扎心自己打工一学期竟不如武艺这一天的好人缘，她怎么会知道有高就这个尾巴在，哪个不要命的敢上来。
“说了你们也不认识，之前在古着社遇到过，不过不太熟也就没怎么说过话”，武艺说着说着声音都变小了。
“噢~~~不太说话今天怎么就说上了”，朱莉八卦的追问道。
“这不是替甜甜在顶班么，所以人家才好奇随便问了几句嘛”，武艺解释道。
“无事献殷勤非奸即盗，还是小心为妙”，思思趴在床上开口道。
“怎么人物角色才刚出现你们就细思极恐的套上剧情啦”，贝恬开玩笑的说。
“也是，好像着急了点”，思思自嘲道。
“听不懂你们在说什么，洗澡去啦”，武艺笑盈盈的懒理大伙的调侃。
加强训练最大的好处就是睡眠质量提高了，贝恬已经很久没有体会过秒睡的安逸啦，而且还是能一觉睡到大天亮的那种。
明明是加强了腿部力量的训练，怎么睡了一觉反而两腿更没力了呀，特别是大腿和小腿肚子那块，又酸又胀屈不了膝抬不了腿的感觉。
今天是常规的长跑队训练，只是贝恬比别人多了项台阶跑，从没意识到操场看台的台阶有这么高，还没开始跑贝恬的腿就开始发软了。
布置完任务高就还得照看住其他同学的训练进度，贝恬这里就只能全凭自觉了，要是发现贝恬有所懈怠高就还是会回头呵斥几句。
“是让你跑，没让你走，没叫你停下来你就继续”。
听见高就站在下面发号施令，贝恬翻了翻眼皮子头也没回的继续向上前进，直到其他队员都结束了战斗高就才走上看台。
贝恬拖沓着沉重的步伐走下台阶，直接在高就身边的位置上坐了下来，屁股还没坐稳，气都还没喘匀，高就又发话了。
“我是让你休息会儿，可没让你坐在这儿”，高就嘴上口气强硬，可还是很贴心的递了瓶水过去。
贝恬吓的一屁股又站了起来，无力反驳。
“刚运动完别总坐下，心脏还在剧烈跳动，一下子停止运动心脏会超负担”，高就啰嗦的像孩子他爹似的，主要是贝恬的心率数值真的太高，“下去跟着心脏节拍放松慢跑几圈”。
贝恬真是脱相到说不出话来，衣服都被汗水浸透了，道理谁都知道，可这不是累么……埋怨归埋怨，不过该做的还是得照做。
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以前怎么没发现高就的身姿有这么挺拔，体格还挺健美壮实，肌肉也比想象中发达，尤其是衣料下隐约可见的块状腹肌，看上去给人一种结实、高大、有力量的安全感，还有这一回眸，英气十足分外俊朗。
“你在看什么”，发现贝恬在看自己，高就故意开口问道。
“啊！！！噢~~~我拉伸完了，先冲澡去了，你慢慢练啊”，像是偷窥被发现似的，贝恬的脸比刚才练器械时还要红，说完一溜烟的小跑消失在高就眼前。
高就真是要被贝恬的小表情和小动作给融化了，每一个细节都能让他像傻子一样的乐上好一会儿。
冲凉的时候贝恬站在莲蓬下使劲拍了几下自己的脸颊，提醒自己刚才只不过是被高就营造的假象所迷惑，所以才会暂时产生不真实的视像幻觉，赶紧回忆一下平时他横眉竖眼的表情，迅速替换刚才乱入眼帘的画面！
大汗淋漓冲个舒适的热水澡，鲜活细胞的活跃似乎把所有负能量都随着泡沫的流逝新陈交替的一干二净。
在贝恬走出更衣室的时候高就已经整装完毕的等在那了。
“你怎么也出来了，不健身了吗”，想到刚才，贝恬现在还有点不好意思呢。
“我这身板还需要健么”，高就自信的炫耀道。
确实不用，刚才的画面又迎面袭来，贝恬难为情的避开了高就的目光，“那……走吧，明早还得训练呢”。
高就暗自发笑的跟在贝恬身旁。
走出健身馆，贝恬突然试探的问了句，“明天不会还是这些项目吧”。
“怎么，不喜欢？”
“哎……就当我喜欢吧……”，贝恬哀叹道。
偶尔捉弄下贝恬的感觉还真挺不错的，高就隐隐的暗自发笑。
一路上高就偶尔会跟贝恬聊几句训练上的安排，提醒贝恬在运动完后一定要充分放松腿部肌肉，使劲拍打或者用滚轴让紧张的肌肉放松一下，可以把效果更好的释放出来。
贝恬听的倒是认真，不过一回寝室转头就把什么都给抛之脑后了。
“我回来了”，贝恬回到寝室没见着武艺，“今天是武艺在替我打工吗？”
“嗯”，朱莉专注在游戏上应和了一声。
“训练还顺利吗”，思思回头问了句。
“嗯，累”，贝恬瘫坐在椅子上懒得动弹。
冲了个澡感觉舒服好多，静下心来也得象征性的看会儿书吧。比起看专业类的书，贝恬偶尔还是会看一些旅游类的杂志或者攻略，多看一些有意思的风土人情也算是在调剂古板的课业文化吧。
估计是因为受了长跑的影响，有时候看着看着贝恬就会被一些地方攻略标注的诸如最美跑道所吸引，可能在普通人眼里很少会有在游玩的时候特地安排长跑活动吧，但贝恬却会因为猎奇心暗落落的记在心里。
不知道暑假有没有机会能去哪里旅游一趟，想到这里自然又想到了赵宇，如果没有他，那还能有谁。
武艺赶在大家上床前回了寝室，贝恬超级不好意思的迎了上去。
“哎呀，你怎么才回来啊”，贝恬刚还担心时间会不会太晚了些。
“你不也是这个时间才回来么”，武艺看上去还挺精神的样子。
“我能武能跑的，大晚上你一个女孩子我不放心么”，替班小伙伴的晚归让贝恬觉得心里有点过意不去。
“放心吧，今天一起打工的同学人挺好，回来的时候正好做个伴”，武艺羞涩的说。
“谁啊？男伴还是女伴？我怎么从没享受过这个待遇！”，贝恬扎心自己打工一学期竟不如武艺这一天的好人缘，她怎么会知道有高就这个尾巴在，哪个不要命的敢上来。
“说了你们也不认识，之前在古着社遇到过，不过不太熟也就没怎么说过话”，武艺说着说着声音都变小了。
“噢~~~不太说话今天怎么就说上了”，朱莉八卦的追问道。
“这不是替甜甜在顶班么，所以人家才好奇随便问了几句嘛”，武艺解释道。
“无事献殷勤非奸即盗，还是小心为妙”，思思趴在床上开口道。
“怎么人物角色才刚出现你们就细思极恐的套上剧情啦”，贝恬开玩笑的说。
“也是，好像着急了点”，思思自嘲道。
“听不懂你们在说什么，洗澡去啦”，武艺笑盈盈的懒理大伙的调侃。
加强训练最大的好处就是睡眠质量提高了，贝恬已经很久没有体会过秒睡的安逸啦，而且还是能一觉睡到大天亮的那种。
明明是加强了腿部力量的训练，怎么睡了一觉反而两腿更没力了呀，特别是大腿和小腿肚子那块，又酸又胀屈不了膝抬不了腿的感觉。
今天是常规的长跑队训练，只是贝恬比别人多了项台阶跑，从没意识到操场看台的台阶有这么高，还没开始跑贝恬的腿就开始发软了。
布置完任务高就还得照看住其他同学的训练进度，贝恬这里就只能全凭自觉了，要是发现贝恬有所懈怠高就还是会回头呵斥几句。
“是让你跑，没让你走，没叫你停下来你就继续”。
听见高就站在下面发号施令，贝恬翻了翻眼皮子头也没回的继续向上前进，直到其他队员都结束了战斗高就才走上看台。
贝恬拖沓着沉重的步伐走下台阶，直接在高就身边的位置上坐了下来，屁股还没坐稳，气都还没喘匀，高就又发话了。
“我是让你休息会儿，可没让你坐在这儿”，高就嘴上口气强硬，可还是很贴心的递了瓶水过去。
贝恬吓的一屁股又站了起来，无力反驳。
“刚运动完别总坐下，心脏还在剧烈跳动，一下子停止运动心脏会超负担”，高就啰嗦的像孩子他爹似的，主要是贝恬的心率数值真的太高，“下去跟着心脏节拍放松慢跑几圈”。
贝恬真是脱相到说不出话来，衣服都被汗水浸透了，道理谁都知道，可这不是累么……埋怨归埋怨，不过该做的还是得照做。
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